kata

[...] to roz******lił bym mu ryj bez znaczenia czy trenuje szachy czy kick boxing czy ju jitsu czy cokolwiek.....wd mnie kick boxing jest dla leniwych bo tam jest 0 techniki a kata w karate sie bardzo przydają właśnie dla techniki.Widze ,że sie nie znacie nie trenowaliście,nie wiecie a głupoty potraficie pierniczyć.....pewnie jesteście [...]

Acidkiller. Stwierdzenie: "jakby ktoś mnie napadł to roz******lił BYM" wyjasnia wszystko. Mam nadzieje ze nie bedziesz musial weryfikowac tego stwierdzenia. Karate jako takie nie jest "do bani". Po prostu tradycyjne style nie sa juz skuteczne w walce. Nowoczesne sa. Kick boxing ma technike i to bardzo dobra. Jesli tego nie [...]

Matias. Tradycyjne karate w najmniejszym stopniu nie przygotowuje do walki. Braz zarowno taktyki, metodyki, jak i techniki. Bruce, a myslisz ze loki to skad wzial? Z kata? Fred Ettish ma o 7 dan w tradycyjnym okinawskim karate. Paweł Ziółkowski Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-12-05 23:08:52

[...] potrafia naprawde przyspiszyc zdobywanie stopni hihi. Ja szedlem normalnym rytmem egzaminow jednak znam agentow, krorzy dzieki wrodzonym zdolnoscia udowadnianych w walce na zawodach zrobili szybki awans, ale to i tak nie wyzej jak 4 kyu dalej pocili sie juz normalnie w walce o stopnie lecz jesli chodzi o kata szlo im to z wielka trudnoscia hehe

[...] prostu niewiele wiedza. Stad spotyka sie rozne teksty, ze np. Oyama od Sawai'a zaczerpnal jakies "okrezne ruchy kung-fu", podczas gdy te okrezne ruchu pochodza z kata z Okinawy i Oyama poznal je cwiczac goju-ryu, natomiast od Sawai'a Oyama poznal wlasnie ritsu-zen (li chan - stojacy zen) i inne metody taiki-ken. Tu ciekawostka, w [...]

Nie,nie chodzi o to czy w tym stylu czy w innym jest bezsensowna kopanina. Mam na mysli to ,ze zawodnik który wykonuje np.podczas pokazów czy kata rewelacyjne technicznie kopnięcia,a podczas zawodów kopie byle gdzie ,byle jak,o poprawności technicznej nie wspominając.Najbardziej razi mnie to własnie w walkach Taekwondo,choć kilka razy trafiłem na [...]

Widziaem p.Suska w akcji-no cóż...Kata i inne bajery sliczne A co do piekna-nie chcę ogladać baletu ,ale nie chce też ogladać kopaniny bądz co bądz mistrzów ćwiczących po klikanascie lat Nie zrozumieliśmy sie;) i nie zrozumiemy .Pozdro

"walka z cieniem" to kata, czyli z gory ustalony uklad pozycji, blokow i uderzen, a nie walka senso stricte przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

Hopkins przypajacowal, Jones mial jakas blokade psychiczna i za duzy respekt dla kata, lata swoje juz ma, ale no bez przesady, momentami wygladal jakby byl starszy od Hopkinsa! Tak jakby sie nawet nie staral, albo oszczedzal sily bo mial swiadomosc ze nie bedzie nokautu:)

A niby nie? Widziałeś jakie ruchy wykonują mnisi? Ja uważam, że bardzo widoczne jest w tym naśladownictwo zwierząt. Widziałem chińskie kata. One nawet w nazwach mają zwierzęta "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Netfan, nie chce mi sie zaczynac tego tlumaczenia od poczatku. Wiec specjalnie dla Ciebie w wielkim skrocie: nikt z nas (TKD) nie bedzie robil obrotowek na ulicy. Ucza nas jak robic lowkicki, jak robic duszenia i jak wybijac oczy. Przyklady fouli sa nawet w tul (to takie nasze kata). Krew, pot i łzy

barki przeszkadzają ci w całej "robocie" dobrze wchodzą półruchy- ale od góry do kąta prostego, dobrze -chwyt neutralny. spróbuj takiego planu; wyciskanie sztangi głową w dół/bardziej do brzucha/ wyciskanie hantelek głową w górę/wspomniane połówki i chwyt neutralny/ no i brama/z zatrzymaniem w końcowej fazie/ stopniuj obciążenia/60%, 65, [...]

by maksymalnie rozciagnac miesien utrzymuja jego napiecie rob wyprost tak do kata 150 stopni

AD. 1 obojetne parktycznie. w wioslowaniu chodzi o zmiane kata lokiec-bark-biodro w plaszczyznie horyzontalnej a nachwyt czy podchyt moze minimalnie wplynac na angazacje bicepsa AD. 2 jak wyzej kazdy taki ruch angazuje praktycznie cala gore plecow AD. 3 szerkosc = podciaganie AD. 4 drop set jako urozmaicenie owszem i w normalnym treningu moze byc [...]

3 kwietnia to oficjalna data rewanżu po latach pomiędzy dwiema ikonami zawodowego boksu Roy'em Jonesem Juniorem (54-6, 40 KO) i Bernardem Hopkinsem (49-5-1, 32 KO). - Rewanż z Jonesem cały czas tkwił mojej głowie - przyznaje Hopkins, który przed w 1993 roku uległ Roy'owi jednogłośnie na punkty. - W końcu do niego dojdzie i zamierzam załatwić tę [...]

Ta walka bedzie przebiegac na zasadzie scigania Jonsa przez Hopkinsa po ringu i punktowania Kata:) Nie ma co nawet dyskutowac o wyniku, albo Roy albo nikt:) Fajnie by bylo jakby sie pozegnal z boksem wygrana z Hopkinsem i moze rewanzem z Greenem, tylko juz bez pajacowania i ostrozniej... wtedy moze bedzie wygrana:)

[...] H = 8/8/8/8/8/8 K2= 17/17/17 - 120cm biceps 15xprawa i lewa (hantla) pompki 30x szeroki rozstaw rąk biceps 25x podciągnięc na drązku wąsko, podchwytem (rece do kata 90 stopni) Dziś ćwiczenie B1 zrobiłem dwukrotnie , ponieważ zrobiłem 6 serii , tata zawołał mnie żebym mu pomógł (pomagałem około 20 minut). Gdy wróciłem powtórzyłem [...]

Moja waga to śmieszne 52 kg. Ok rozumiem tylko nie wyrabiam tyle zjeść co powinienem musiał bym jeść chyba ze 2 twarogi na kolacje z 8 jajek przed siłownia a na śniadanie podwójna porcje płatek :D Dobra w dupie mam suple bd cały czas pilnował się na treningu i skupiał na jedzeniu zobaczymy nic na przymus :) mam pytanie co myślicie o tym żeby pic [...]

[...] walki - nie znam cwiczenia na silowni ktore wypracowalo by miesnie (mam na mysli cala mechanike ruchu) np. wytracenia przeciwnika z rownowagi podczas trzymania w "kumi-kata", np. wyciskanie na klate na silowni prosze bardzo ale co sie stanie jesli przeciwnik bedzie nie tak ladnie i symetrycznie ulozony na nas i sztywny jak sztanga? [...]

Niektorzy maja ,,predyspozycje''do tego,iz przy glebszych przysiadach,rosnie im dupa.Ja wykonuje przysiady do kąta 95-100 stopni,gdyz nizej schodzac potwornie czuje tylek na drugi dzien.Moj wynik na dzien dzisiejszy to 255 kg,bez sprzetu,ale ma zamiar dolozyc pare kg stali na najblizszych treningach.