kata

nie pisz o sobie tylku użyj argumentów. Smieszny to jest ktos kto uważa się za wielki autorytet a handluje na lewo wożąć wazliki z ksiązkami Arnila z IFK karate o kata czyż nie prawda ?

Jeszcze zeby tego offtopa mozna bylo zrozumiec A kata z tego co sie orientuje sa takie same w IFK i w IKO. IKO ma sobie wydac taka sama ksiazeczke podpisana innym nazwiskiem? Wtedy tacy jak ty powiedzieliby "ze IKO nic nie potrafi zrobic samo tylko przepisac i podpisac sie swoimi nazwiskami" Naprawde jestes zalosny...

nie jestem SPECEM, lecz wyrażam jedynie swoje zdanie. to Ty raczej jestes zadufany w sobie i bosko przekonany o słuszności własnego zdania. moze wyjzysz kiedys poza czubek własnego nosa ale zwisa mi to. no cóż, tacy też musza istnieć... a jesli twierdzisz ze ćwiczenie jak to okresliłeś "mułów" nie ma sensu to raczej JA życze powodzenia w [...]

na tej stronce znajdziesz filmiki z kata http://www.superkarate.ru/ w lewym górnym rogu kliknij na taki szary obrazek

Witam! Osobiście poszukuję Kata do Oyama-Karate, Będę wdzięczny za jakieś materiały albo linki Marek

tzn przy cw na bic prosta sztanga i zakres ruchu do wyprostowanych rak do kata prostego w lokciu:) niewiem jak to jeszcze wytumaczyc;0 gdzies to widzialem;d

[...] Pamiętam jak jeden z sensei,który zdawał w Japonii mówił, że egzamin w Kyokushin zdaje się na 5 dan również + 50 kumite / przynajmniej w Japonii / problem leży tylko w wieku zdająceg .Ponadto sam widział egzamin na 6 dan , który jest też /bez walk/ kihon, ido geiko, kata prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

Od 1986 roku ćwiczę techniki posługiwania się Nunchaku. Nie jestem zwolennikiem ćwiczenia ich w Kata a raczej swobodnego podejścia do operowania tą bronią. Dlaczego uważasz, że Nunchaku jest mało skuteczne? NM

[...] niech to udowodni sila piesci. Nie udalo mu sie to nigdy. Nie potrafil walczyc, ani na poczatku, ani na koncu swojej Kyokushinowskiej kariery. Nie lubie teoretykow od kata. Rozumiem, ze z wiekiem mija sila. I jest to normalne; Ja respektuje ludzi, ktorzy wczesniej sila piesci wyrobili sobie pozycje w Kyokushin, choc teraz juz nie moga [...]

mam jeszcze ławkę z regulacją, mały stojak na sztangę, prasę do nóg, modlitewnik z regulacją kąta. Posiadam wyciąg ale nie jest on jeszcze w pełni ukończony.

Obecnie atemi wystepuja w judo jedynie w formie szczatkowej w kata. Czy wczesniej byly cwiczone w innej formie nie wiem. W kazdym badz razie wymienia sie 16 uderzen rekoma: Ushiro-ate Kirioroshi Naname-uchi Naname-ate Yoko-ate Kami-ate Tsukiage Shimo-tsuki Ushiro-tsuki Ushiro-sumi-tsuki Tsukkake Yoko-uchi Ushiro-uchi Uchioroshi Tsukidashi [...]

j/w możesz co trening zmieniać kąt lub zmieniać go wraz ze zmiana planu. Jednoznacznej odpowiedzi na Twoje pytanie nie ma, gdyż tak jak pisałem obydwa warianty są dobre. Zmiana kąta na większy angażuje coraz bardziej górne rejony klatki. Większy kąt ma również wpływ na przejmowanie części pracy przez przednie aktony mięśni naramiennych. Dla [...]

[...] te zabki robi z nogami zgietymi pod katem nie mniejszym niz 90 stopni, to jest OK i stawy nie pojda A co do przysiadow na jednej nodze, to jaka rozgrzewka jest potrzebna? Mam 20 lat, a z postura nie jest zle, chociaz na herosa (na razie!!!) nie wygladam. A moze robiac te przysiady tez nie trzeba zginac nog do kata mniejszego niz 90 stopni?

Shorin Ryu to styl tradycyjny. A co się z tym wiąże na treningach są kata, japońskie słownictwo,ukłny, ćwiczenia postaw i poruszania się w nich, utwardzanie, zasada żelaznego bloku itd. Od innych klasycznych różni się bodajże trochę węższymi postawami, jest sporo zejść kątowych, są podobno jakieś rzuty, podcięcia. W sekcjach trenujących pod [...]

[...] I nie mów mi, że powinno się od razu uczyć czegoś zaawansowanego, bo to jest nieporozumienie. Zrozumienie przychodzi z czasem i musisz wykonywać ten sam chuch w kata tysiące n nawet miliony razy, aby po powiedzmy 5 latach treningu zrozumieć ruch, który wcześniej wyglądał zupełnie inaczej w twoich oczach. I następny twój sarkazm [...]

o przepraszam, popatrzyłem na ta nowszą wypowiedz olamasa a nie starszą Olo zwracam honor. Fakt, powiedział ze kata to to samo co kumite co jest naturalnie błędne.

Kiedyś trenowałem na takiej siłowni. Na przeciwko luster w oknach były zamontowane żaluzje pionowe %-) Po nich od razu było widać, że u dołu zwężają sylwetkę, a u góry poszerzają %-)W siłkach celowo dają takie lustra m załamują obraz , kilka razy jak się patrzyło z jakiegoś kąta to bylo widać lekkie zniekształcenia a potem człowiek do domu idzie [...]

Zioekt to mowisz ze to normalne nie ma czym sie prEjmowac ? A co do tej opuchlizny ? Nie jest duza ale zgiac nogi do konca nie dam rady za 1 razem byla wogle tragedia do kata 90 stopni dalem rady zgiac tera troche lepiej jest . To co mowiac bedzie przy 3 iniekcji jak mam zamiar 1 ml wbic ? Wogle na prostej nodze bede smigal he ?

Ja zwykle w tygodniu poprzedzającym pełny relaksik, skupiam się w głównej mierze na aspektach technicznych, dopracowaniu kata itp. W moim przypadku praktycznie "zawieszam" trening.

a nie lepiej robic na maxa super dokladnie u nas bylo tak ze na poczatku kazdy robil powoli i jak zalapal ruch to szybciej trener mowil jakich bledow sie wystrzegac i jak robic to poprawnie i pozniej robilismy wzglednie szybko z czasem coraz szybciej tak samo kata powoli do zalapania ruchu pozniej dynamicznie