kapsy

bcaa 1g/10kg wagi na porcje - czyli wiecej niz 2 kapsy

Olimp - CARBONOX po treningowo tylko Olimp - Hepaplus 1-2 kapsy do posilkow w ciagu dnia Universal Nutrition - Creatine micronized powder w DNT 5g rano, w DT rano i po treningu SFD - SFD Mass Activator wg brakow w diecie ActivLab - BCAA Xtra 15-20g przed trenem Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP tylko przed treningowo saszeta/porcja

LB no na pałera i na rzeźbe chce.i to dostałem.ktoś mi kminił.a jak sie okazuje Lyka to ***nia i jeszcze kapsy 5mg(dość nietypowe)wszedzie sa opisy 10mg

cytując Binia: "2-3 gr EPA+DHA nie wagi tabletki, kapsu !!" poczytaj zażarta dyskusje w poście http://www.sfd.pl/temat206292/ kapsy rozbij na 2 porcje - najlepiej do śniadania i do obiadu pozdrawiam Zmieniony przez - komar.bzzz w dniu 2006-04-24 23:30:39

imo dawka 2x większa to minimum 4 kapsy dziennie na poczatek

4 kapsy jest ok ;-)

kapsy sa wygodniejsze ale sa zawsze drozsze niz proszek to zalezy od ciebei czy wolisz sie bawic prochem czy nie

tak;-), codziennie 4 kapsy kreatyny stykna

to dokup cm3, 180kaps. DT rano cm3 - 4 kapsy przed treningiem Cp NT rano cm3 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-15 20:54:01

Biorę 2 kapsy do śniadania. Wydaje mi się że mam zbyt duże otłuszczenie żeby zauważyć zejście wody czy "utwardzenie mięśnia". Szczerze powiem że wziąłem tego supla z czystej ciekawości. Chciałem zrobić badanie hormonów przed i po i wrzucić je na forum, ale nie miałem czasu iść do laba więc lipa. Podobny produkt Gaspari który został wycofany [...]

no niby proch szybciej sie wchlania ale kapsy max wygodniejsze;]

Po za ekonomia roznica zerowa.A KA kup Kapsy bo i tak nie sa drogie polecam z FA

30 minut przed treningiem zacznij od 4 kapsułek na 30 minut przed treningiem potem zwieksz do 5 i poxniej do 6 a po siłowni tylko 2 kapsy dodatkowo mozesz jako pobudzenie i polepszenie pompy dodac a raczej napic sie kawy rozpsuzczalnej 1-3 łyzeczki z sama woda tez na 30-40 minut przed siłownia W Dni nie treningowe mozasz dac rano i po południu po [...]

a ile jest johi w tight? Chyba malo bo jak bralem nawet 2+3 kapsy dziennie to nic mi nie bylo...

Nie bierz tej fasy nasycenia? po co Ci ona? myslisz, ze da Ci lepsze efekty czy jak? ale skoro chcesz to rob Twoja sprawa: bierz 4 razy dziennie po 4 kapsy przez 5 dni, pozniej lecisz normalnie czyli 2 razy dziennie po 4

[...] policz sobie tak zeby wyszlo Ci w dt 10g krety lacznie a w dnt 5g, daj krete rano, przed tr.saw i kreta po treningu dnt jedna porcja kiedy Ci pasuje edit: dobra juz sprawdziłem ;-) bedzie ok jednak te 6 kaps, myslałem ze jest mniej krety w tym mozesz wiec dac po 3 kapsy na porcje i reszta j/w Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-06 15:56:14

A w nietreningowe 1 gdzie chcesz 2 j/w może być śnaidanie, kolacja 3 wg brakó 4 mozesz dać w ciągu dnia 2-3 kapsy z dala od posiłków 5 i 6 zbędne w nietreningowe.

Jak jest dieta to oczywiscie ze mozesz,polecam vitalmaxa lub olimp mega kapsy pzdr

[...] bcaa xtra jest bardzo smaczne;-) ale tylko cytryna mi tak dobrze podchodzi, grejpfrut czy pomarancz zupelnie nie oj gust. bcaa ma to do siebie, ze smakuje dosc "gorzkawo" pozostawia spora gorycz, pozostaje Ci inwestowac w kapsy jak masz problemy ze smakiem amin. ja obecnie mam bcaa od activa te 2:1;1 bez gluty i popijam na treningu ze smakiem;-)

możesz, tylko dostosuj do siebie odpowiednią porcje np 2 kapsy tse+5g saw.a na początek