kapsy

jak Ci wygodniej, mogą być kapsy, a jeśli chodzi o efekty to będzie to zależało od Twojej diety i treningu

[...] Zobaczymy co wyjdzie. Widze, ze chcesz brac propa tylko 6 tygodni. Daj minimum 7, to takie optimum imo, a najlepiej 8. Czyli: 1-4 mdrol tydzien 1 kaps ed, 3 tygodnie 2 kapsy ed 1-7(8) prop e2d Hehe, widze pierwszy cykl miales jak ja na enanie i mecie, teraz tez lecisz podobnie. Dobry wybor. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-28 [...]

no zadużo nawet 2 kapsy by mu starczyły

Bierz przed treningiem 1-2 kapsy jeśli słabo działa mozesz zwiekszyć, creatyna spoko z HMB zrezygnuj.

Przed treningiem porcja nitrobolonu i 1-2 kapsy thermo speeda i 1g bcaa na 10kg masy ciała, po treningu 5g mono, w nietrenigowy 5g mono w ciągu dnia, gainer wg braków w diecie najlepiej po treningu do porcji kreatyny.

Na mnie 2 kapsy dość dobrze działają;) mam prace z dużym wysiłkiem fizycznym i momentalnie mokry jestem;) co proponujecie jako następny spalacz;)

[...] w dniu 2008-04-22 18:56:07 I ile minut przed lub po tre? a z ranca na czczo? acha i jeszcze mam problem z polykaniem tabletek(napewno duzej ilosci) i czy moge rozkręcic kapsy i wsypac to do szklanki powiedzmy 200ml? bardzo proszę o odpowiedz i jeszcze na powyzsze pytania:) pozdro Zmieniony przez - Fanatyk01 w dniu 2008-04-22 19:30:49 [...]

Bierz 6 dziennie w podzielonych dawkach, po 2 kapsy.

4 kapsy na jedną porcje będą ok (jeśli są to mega capsy) bierz dwa razy w dniu po 4 kapsułki czyli 5 grma 2 x w dniu.

[...] sie nadwrazliwosci zoladka a to nie jest przyjemne bo tez tak robilem ze cell pumpa na pusty zoladek i jadlem doppiero po 2 h od zazycia i zdeka mialem problem ale teraz robie tak jak nalezy i jest ok a z BCAA wez sobie 7 kapsli 45 minut przed treningiem i 3-4 kapsy AAKG 30 minut przed treningiem i po treningu dawka mono :) mysle ze bedzie ok :)

Esseliv complex to odpowiednik tanszy essential forte . tyle ze jak widac wyzej 2-3 kapsy do 1 tab metki

[...] to wywaliłeś pieniądze w błoto. Te BCAA i spalacz to straszne g****. Sam spalacz zawiera głównie wyciąg z garcinia cambogia czyli HCA. To nawet nie jest spalacz. Bierz dwa kapsy rano i dwa przed ćwiczeniami. Preparat BCAA zawiera tylko 3g BCAA a musisz brać 1g na każde 10kg masy ciała przed i po treningu. Możesz brać wsyzstko na raz - połącz [...]

w DT z rana mono 4 kapsy przed treningiem porcja Cp w DNT o podobnych porach, może być na odwrót

łykaj 2 x 2 kapsy nie ma sensu więcej

To jest ten sam produkt tylko masz albo sam proch, albo proch spakowany w kapsy :-P

uzależnienie od tego trybu życia odżywki i dieta jest jego częścią wtedy czuje sie sobą i mam w dupie ze komus sie to niepodoba czy ktos mnie nie rozumie wyciagam tabletki i kapsy oraz pudło z żarciem nawet na stojąco gdzies na miescie i nie przejmuje sie spojrzeniami, juz mnie to nie rusza

czyli zaczac brac tak jak pisze np. na opakowaniu(1-2 kapsy) a pozniej zwiekszac dawki wraz z zapotrzebowaniem czy od razu tak jak proponuja koledzy po 3 tabsy przed treningiem i 2 po albo jakas inna kombinacja??

Ja bym oitworzył jak kapsy to wysypał zobaczył jak wygląda proch, czy jest ok, nie ma jakiejś pleśni, jak proch to to samo, czy jest sypki, nic tam nie widać obcego, spróbował małą porcję jak ok to ja bym to spożytkował, a co Ty zrobisz to już decyzja nalezy do Ciebie

bcaa wylicz tak, zebys mial 1g / 10kg ciała, ale czystych bcaa białko to wiadomo wg brakow CM3 - dni treningowe - 30 minut przed treningiem 4 capsy, 4 bezposrednio po, w dni nie treningowe 4 kapsy rano

na upartego mozna kupic kapsy puste i sobie samamu proszek ladowac do kapsuleK:) ale to juz wersja bardziej pracochlonna:) najlepiej zapic kwasnym sokiem i nie powinno byc problemow z odczuciami. na przyszlosc wersja w kapsach :-) tez sie meczylem z kreatyna w formie HCL, ale na szczescie mialem smakową i nieco mniej byla dokuczliwa