Yo lepiej wziac mega kapsy olipmu czy olimp creatine monohydrate powder bez roznicy,czy jednak ktoras z tych jest lepsza alternatywa?? IMO w prochu,ale kumpel dla ktorego mam zamowic chce sie upewnic.. Zmieniony przez - k4m1l w dniu 2008-08-16 10:38:01
J.W. Czy mogę po treningu wypić bcaa stak pomieszany w jednym shakerze z cytocellem? Przyswoi się kretka zmieszana z aminkami ? Na opakowaniu cyto jest napisane, żeby nic nie spożywać przez pół godziny. Póki co robię tak, że wypijam cyto, po 5 minutach BCAA (ale skonńczyły mi się kapsy) a 20 minut potem białko.
witam mam creatyne mono hi teca creatine ktp i amino max z treca i mam takie pytanie jak ja mam je brac bo psize na keatynie ze po 6 kapsow ale dla mnie to za duzo tzn duze kapsy a na amino max az 8! a tam sa bardzo duze wiec mam problemy z ich polykaniem wiec mzoece mi ulozyc jakos tak mnij dzieki
Sprzedam ATD OD CHAPARRAL LABS 90 kaps.Nówka sztuka z folią na kapslu oraz 32 kapsy ATD Dragon Nutrition (Pro-Atd).Cena za całość to 130 zł.Możliwa sprzedaż osobno,również przez portal aukcyjny.Czekam na oferty. Zmieniony przez - mixerx w dniu 2013-05-20 17:37:23
Mam taki problem kapsy argininy zostały otworzone i wsypane do kreatyny.... Nie pytajcie jakim cudem...moge taki "roztwór" wsypać do wody i normalnie pić? Nie straciła arginina swoich "właściwości"?
Na opakowaniu mass xxl pisze zeby brac miedzy posilkami to jesli zjem obiad i pojde do szkoly to ile powinna byc przerwa miedzy obiadem a mass xll ? 1,5-2 godzin jak normalny obiad? 2 pytanie to 5 gram kreatyny to jedna lyzeczka do herbaty ? i czy mozna do kazdej porcji kreatyny brac 3 kapsy tauryny?
takie szybkie pytanko od 2 dni jestem na cyklu mam metke 5g 1 tydzien po dwa kapsy ale czy jest znaczenie o jakiej poze i czy nalezy je podzielic i spozywc w odsteach czasu??dodam ze ja zaczolem od 2 rana ok 6 przed praca dzieuje
2 tygodnie temu zakonczyłem cykl na ThyroThermie , i pozostało mi jeszcze ok. 90 kaps. nastepny cykl redukcyjny planuje dopiero w MARCU i chciał bym sie dowiedziec , czy kapsy w otwartym pojemniku nie przeterminuja sie do tej pory , lub cyz cos z sie z nimi nie stanie .
Siema. Będe ćwiczył w pon,śr,ptk treningiem obwodowym(ACT)+20 min biegu zwiększając co tydzień czas biegu o 5 min, a we wtr,czw,sob koszykówka lub piłka nożna 1-2h. Ważę 86kg na ten czas, mam zamiar brać 4 kapsy przed treningiem i 4 po treningu, w dnt tak samo przed i po koszykówce lub piłce. Czy będzie ok ?
Witam. Sprzedam, lub zamienię na jakiś izolat pełne opakowanie JetFuel'a (120kaps). Opakowanie było otwarte, ale kapsy są wszystkie, dobrze przechowywane itd. itp. Ważne: data przydatności: 09/09 !!! Czekam na ciekawe propozycje
Wiatm jestem na cyklu 2hp + thermal 2 kapsy ed co myslicie odrazu o przejsciu z hp na storma? sa to inne formy kretki mysle ze powinno byc dzialanie odczuwalne przy jego stosowaniu:) Wiem ze IBOK jechal takim sposobem i wyniki robil warte to uwagi?? POZDRO WIELKIE ZA ODPOWIEDZI SOGI
Hej, mam pytanko do osób które przyjmowały kretke w sposób ciągły, nie cykliczny. 2 x 120 kaps - mógłbym przyjmować np. dwie lub trzy dziennie (kapsy) i wtedy całość trwała by 120/80 dni. Jakie są plus i minusy takiego stosowania? Trenuje oczywiście pod rozbudowe sylwetki.
Witam, mam 17 lat, odpowiedni trening siłowy i chciałem zacząć brać kreatyne. Polecano mi na pierwszy raz "Creatine Mega Caps 300kaps." Olimpu, lub "Creatin Monohydrate 500g" Vitalmaxu. Chciałem wziąć Olimpu, bo kapsy są wygodniejsze, ale jak ze skutkami? A może coś innego jak na pierwszy raz? Pzdr\
wiek 17 wzrost 184cm waga ok 85kg diete mam cel: masa posiadam: -Tcm mega kapsy (olimp) -carbo (olimp) -hmb ( ) pytanie Jaki gainer proponujecie do tego? i czy hmb jest zbedne czy brac? Pozdro ;D
Witam . Mam pytanie czy na wycinkę lepiej zastosować ECA ,czy efke + thermo speed extreme ? Dwa kapsy TSE mają 200mg kofeiny ,czyli tyle ile potrzeba na jedną porcję (20mg) efki .Proszę nie pytać o dietę ,bo taką mam pytam po prostu co lepiej wybrać
Witam! Planuje zacząć mój pierwszy cykl na kreatynie OLIMP MEGA CAPS 3OOKAPS 1250mg. Mam pytanko co do dawkowania , przy mojej wadze 63 kg , mam brać w dzień treningowy 4 kapsy rano i 4 po treningu a w nie treningowy 4 rano i 4 w podobnym czasie kiedy mam trening. Nie będzie to dla mnie za dużo?
czesc, pytam z czystej ciekawosci: Czemu na etykietyach olimpu (np. kreatyna) sa rozbieznosci ws. zazywania dawek? Np. po angielsku jest 1-4 kapsow, w niemieckiej 1 kaps, w polskiej 4 kapsy. Przykladowy produkt to creatine mega caps 1250 mono. temat sie pewnie juz kiedys pojawil u was, jednak nie moge znalezc.
Witam Mam mozliwosc sciagniecia sobie rozne suple ze Stanow. Ale zawse bylem przeciwny proszku wiec niemal zawsze siegam po kapsy. Problem w tym ze nawet nie orientuje sie jakie sa dobre stacki kreatyny w stanach w kapsach. Za pomoc thx
Witam niedłgo zaczne 1 cykl kretyny z dextrozą kretyna: megacaps z olimpu i dextroza tez z olimpu z tauryną i tu pojawia sie moje pytanie czy wystarczy zadzielana dawka tak jak na opakowaniu pisze 4 kapsy dziennie czyli 5g ?