kapsy

[...] 1.owsiane,jaja,mleko,dżemy 2.twaróg 3.jaja, ryż, pomidory, cebula 4.szproty, mozarella, pomidory Suplementacja: 20g stamina booster na treningu 20g leucine xtra po treingu 4 kapsy beta alaniny przed trenem 4 kapsy argininy przed trenem 8 kapsów kreatyny do śniadania i po treningu nie piłem wheya bo nie miałem ochoty Trening: [...]

to 2 kapsy chela cynku dziennie dadza radę nie?

4 kapsy to jedna dawka więc w treningowe 4 kapsy zaraz po rezebudzeniu na czczo a dopiero po minimun 30 min jakiś posiłek Po treningu znowu 4 kapsy(5g) najlepiej zaraz po treningu

[...] samopoczucia, zmniejszenie nagromadzonego przemęczenia, poprawa libido. Jako ze mialem tylko jedno opakowanie a chcialem zeby starczylo chociaz na 30 dni, bralem tylko 2 kapsy dziennie (2x1)....a i tak czulem efekty. Zaczne od tego co najabrdziej rzuciło mi sie w oczy jesli chodzi o efekty: 1) wzrost libido - jakis tydzien po tym jak zaczałem [...]

[...] dzien bo nie było nic z takich rzeczy ze słodyczy na co bym miał starszna ochote ale jutro juz jakies cistao moze byc a dzis na grilku tylko skrzydełka poszły micha: -2 kapsy Leviathana, 12g BCAA 50MIN ROWERKA -35g białka+15g rodzynek+jabłko 180g 1.4jajka+60g owsa+jabłko 180g 2.4jajka+ogórki 3.250g łopatki wieprzowej+ogórki dowiedziałem sie [...]

do fafiego... kretke powinienes wrecz brac w ostatnim tygodniu cyklu dla jakiegos tam podtrzymania... a co do kovaca to clomid jest obowiazkowy... zalezy jakie masz te kapsy, ja jestem wlasnie w ostatnim tyg cyklu i jest doslownie masakra, miesko ladne, zbite, wyrazne postepy, co chwile slysze pozytywne opinie odnosnie mojego wygladu czyli napewno [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/6cedc9ec93c1474ca420d52a95b4a7f0.png /SFD/Images/2015/12/31/84c66427929d4268aacef95390f1bc8f.jpg rano 1 kaps, przed przedtreningowym 2 kapsy Grenade /SFD/Images/2015/12/31/1a313a4a4c1b4da2b87d6766c58b262f.png Ciezki dzien mialem, 40 min koszykowki na wf, trening a 10 min po treningu 1.5h gry w siate:-) [...]

[...] 21.10.12 - - - - - - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - 1.50g orzechów włoskich+2 jajka+100g płatków owsianych+100g twarogu 2.150g kurczaka + 400g ziemniaków 3.150g kurczaka + 400g ziemniaków 4.150g kurczaka + 400g ziemniaków 5.150g kurczaka + 100g ryzu 6.200g twarogu - - - - - Trening - - - - Bez treningowy. 2 kapsy Granata w ciągu dnia.

[...] przedramion oburacz przy uzyciu wyciagu górnego 9.Zginanie przedramion ze sztangielką + 2 cwiczenia na brazuch po 5 serii 20 powtorzen Unoszenie kolan Spiecia brzucha 2 kapsy Granata /SFD/Images/2015/12/31/2c22d43356db4ab2bee244a08656f86d.png 1.50g orzechów włoskich+2 jaja+100g owsianych 2.150 g indyka+ 400g ziemniaków 3.150 g indyka+ 400g [...]

Ja wziąłem tak:2 kapsy po przebudzeniu i 2 kapsy 30min.przed treningiem. Pobudzenie(z rana jak i przed treningiem): 0 Dzisiejszy trening nie był intensywny,ale mokry byłem jakby ktoś mnie wodą oblał To może zrobie na próbę tak jak Activ,że załaduję przed treningiem 4 kapsy i zobaczę jak to wszystko pójdzie Zmieniony przez - Macieyou w dniu [...]

Ok, dzieki za porady przestalem juz brac magnum i biore teraz tylko kreatyne tak jak napisales: w treningowe tylko po treningu 4 kapsy w nietreningowe 4 kapsy rano na czczo na 30 minut przed sniadaniem. a moze lepiej to rozbic na 2x 2 kapsy?

[...] przed treningiem silowym. Zauwazylem, odczucie milego grzania "od srodka" plus duzo wieksza potliwosc jak na mnie. Zadnych negatywnych skutkow nie bylo. Dzien drugi to 2 kapsy przed porannymi aerobami. Odczucia podobne jak w czwatek z tym, ze dzis zamiast planowanych 15 minut joggingu wyszlo jakos 30 tak sie wkrecilem. Zadnych negatywnych [...]

wiekszosc z nas ma spore deficyty Mg++ 2 kapsy kryja z lekka nadwyzka wymagania na Mg (a wiemy jak one sa tworzone) jesli przyjmuje sie jednak inne preparaty zawierajace Mg w formie niechelatowanej - warto je odrzucic jako mniej uzyteczne o nadmiar Mg w formie chelatu tez nie masz sie co martwic ... ;-) 2 kapsy Chela-Mag B6® Forte dla kazdego [...]

Wtorek – 19.06.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png MC -2 kapsy fire fit I 5jajek, II 50g ryżu,200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo -13g bcaa -2 kapsy spalacza TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,70g owsa, 45g białka, 8 kapsów machine man cambo III 50g ryżu, 200g piersi IV [...]

[...] pytanie: czy rzeczywiście różnica w składzie pomiędzy TSE a Scorchem jest aż tak istotna ? Mam na myśli szczególnie ketony malin, imbir itd.... Czy te składniki aż takie istotne są ? Bo np. kofeina jest w dawce proporcjonalnie niższej niż w TSE. 3 kapsy mają 200mg koffy, gdzie w TSE tyle mają 2 kapsy... Nie chciałbym wyrzucić kasy w błoto...

[...] ROWERKA 3.100g ryzu białego+220g piersi 4.4jajka+oliwa+sałatka lodowa, pomidor,jogurt natrualny 5.2jajka+kurak+sałatka lodowa+jogo 6.twaróg+oliwa suplementacja: na czczo 3kapsy Fitmax Fire fit przed treningiem 10g bcaa, 3kapsy Fitmax Fire fit po treningu 10g bcaa po aero 30g białka+20g carbo dzis dorzuciłem spalacz rano i przed treningiem/ po [...]

2 tydzien stosowania SR9009 po tygodniu zaczolem wrzucac dwa kapsy rano naczczo i zaluje ze od razu tego nie zrobile. Wyrazny wzrost wydolnosci organizmu na treningu , mozna cos robic praktycznie bez przerwy gdzie wczesniej tego nie robilem ale zastanawiam sie tylkoczy moje zdanie jest relatywne co do odczucia bo dwa tyg temu po konsultacji z [...]

nie zauwazylem zadnej potliwosci zadnego zwiekszenia cisnienia ani tetna nie czujesz nic :-) rano naczczo 2 kapsy od poczatku do konca. Oczywiscie warunkiem jest tez dobrze ogarnieta miska Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-04-30 10:46:02

[...] albo sie przyzwyczailem) 16mg GW WXN - przed treningiem 10mg lgd WXN - przed treningiem 20mg RAD140 pro nutrition - ostatni tydzien zacząłem podjadac 20mg Generalnie po 2 kapsy kazdego z powyzszych Dołączyłem do tego od tygodnia Zion Labs ECA T-5 + WXN Labs Yohimbine HCL - brane przed treningiem Przypominam jestem na deficycie. Względem [...]

Kapsy dokładnie 250mg. Dzięki za pomoc. Co do Mk to faktycznie pompę mam jak przy staku ( cytr+agmat+arginina+ sód i potas) więc nie biorę narazie żadnych pompujących rzeczy (prostowniki puchną tak że aż nie miło jest) , a rad myślę że będę do niego często wracał