[...] nadwyżką pełne dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały potrzebne osobie trenującej, do których nie trzeba już nic dokupować. Czyli witaminowo-minerałowy all in one. Olimp chociaż kapsy witaminowe ma git, to te mineralne mogłyby być bardziej dopełniające chyba. Przynajmniej więcej magnezu, minimum 350 mg bo to najważniejszy minerał dla nas.
"essentiale pisze na opakowaniu 2 tabletki 3x razy dziennie wiec 2 czy jedna do każdej tabletki mety? wdł ciebie essentiale lepsze czy esseliv ?" essentiale=esseliv (inny producent tylko) rób 2 porcje po 10 mg i jedna 5 mg i do każdej porcji dodawaj 1-2 kapsy osłonki
COMEBACK piszesz że dawka dzielona 3x dziennie ,czy mogę np brać te 3 kapsy od razu w jednej porcji bo np jest mi tak wygodniej , czy to będzie miało jakieś duże znaczenie?? czy jednak lepiej dzielić ?? Zmieniony przez - undisputed91 w dniu 2015-09-10 01:28:58
[...] prawda i nie raz się o tym przekonałem ,rzadkością jest trafić na naprawdę dobrego lekarza.Czy mogę brać cabaser przy tym jak teraz biorę 11 oxo ?? dodam że lecę tak jak pisałeś pierwsze 4 dni poleciałem 3 kapsy a od dziś po 6 , mówisz 2 miesiące na cabaserze hmm na paru forach czytałem że kolesie w 1-2 tygodnie zbijali prolaktyne do normy.
[...] nie od tego masz te przypadłości libido nie zawsze na cyklu z czasem jest już takie jak się zaczynało przygodę z testem solo na 1 bombie prl sciagnał bym do jakieś 10 e2 już bym nie ściągał tutaj i pomyśl o dorzuceniu diosminy w jakieś dobrej dawce np all nutrition ze 2 kapsy dziennie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-04-13 20:13:36
[...] zawodami zapodac d-ribose. pozatym proponuje przygladnac sie roownierz diecie. jak ktos wspomniał dobrym rozwiazaniem jest zastosowanie kwasoow tłooszczowych zwlaszcza omega 3(olej lniany,kapsy rybasol-dostepne w aptece pozdro bigger ps.bardziej szczegoołowych info mozesz dowiedziec sie od specjalistoow(ambroziak,szukała)w dziale olimpu biger
Akuratnie kapsy nie maja ladnego zapachu Mozesz poszukac w odzywkach o witaminach roznych firm... Nie chce polecac tu konkretnej bo nie powinienem tego robic zdr.
[...] stop na nogach od rana do nocy, duzo biegania, malo jedzenia i odpoczynku. w piatek sie nie wyspalem, wiec krotkiej drzemce w weekend obudzilem sie zmeczony, ale zapodalem 3 kapsy ts'a (mialem pod reka) i pobudzenie naprawde mocne - zaprawilem jeszcze butelka pepsi light (240mg koffy na 2l jak mnie pamiec nie myli) i naprawde bylem zdziwiony, ale [...]
[...] zapotrzebowanie 3376 Bilans liczony jak dla ekto Dieta wygląda bardzo fajnie :-) Raczej nie ma się do czego przyczepić. Ewentualnie mógłbyś w miejsce jakiś tłuszczy dać włoskie aby podbić WNKT, ale ogólnie ok Kreatynę w DNT rano 5g (z olimpu to chyba 4 kapsy) a w DT 5g rano i 5g po treningu Zmieniony przez - staranny w dniu 2012-05-20 12:12:40
HGH Day chciałbym mieć na małe pobudzenie organizmu na z rana bo ze mną ciężko w tych sprawach i jak są w zalecanej dawce 3 kapsy to bym jadł 2 z rana po śniadaniu w dni treningowe. Ale też chodzi mi o wyciąg ekstrakt z macy a w składzie nie ma za dużo witamin i minerałów które się powtarzają w innych suplementach tylko cynk 10 mg ale to chyba [...]
Czyli wszystkie produkty z listy mogę zakupić tak? A w HGH Day zmniejszyć dawkę do 2 kapsów? Jeszcze z ZMB poeksperymentuje i zobaczę ile mi jest potrzeba na noc 1 2 lub 3 kapsy Zmieniony przez - PelQuePrimer w dniu 2017-01-03 15:53:45
Jeśli wybierasz to TCM (chociaż ja wybrałbym tańszą opcję) to daj sobie 3-4 kapsy + 5g beta alaniny np przed treningiem, a w dni wolne od treningów o dowolnej porze ;-) A jaka jest tańsza opcja która ma dobrą jakość ? ;)
Ph to syfff lepiej zainwestój w saa a nie bedziesz sie bawić w kapsy niewiadomego składu i to jeszcze za jakie pieniadze. Lepiej juz Mi prześlij te pieniądze co zamierzałeś wydać na prohormony :D
jak opakowanie bedzie kartonowe to moze w koncu dadza to w kapsy bez zbednych cukrów wtedy kupie ten produkt bo skład ma świetny ale ta glukoza wyskfalifiukuje massacre
[...] to mialem kryzys w 2 tygodniu i bardzo ciezko mi wchodzil, ale pozniej bylo lepiej i przestal mi ten smak przeszkadzac. Beta alanina - tutaj w dni beztreningowe 2 kapsy rano i 2 wieczorem, w treningowe 4 przed. Mam mieszane uczucia i trudno mi powiedziec czy dziala. Treningi mialem na tyle ostre ze i tak chodzilem obolaly przez 1-2 dni [...]
[...] niewiele w pewnych przypadkach, co do zma bym się spierał i pewnnie skłaniałbym się ku stwierdzeniu że więcej da niż Blue Up/które dodatkowo przed treningiem nie do końca pasuje, przynajmniej przed snem bardziej ale ze względu na pewne składniki które zawiera przed pójściem do łóżka się ne nadaje, zresztą dwa kapsy może okazać się za mało/.
[...] ty musisz być pewnym źródeł węglowodanów przede wszystkim potem tłuszczy. Z resztą nie ten dział. Idź do odżywiania tam usystematyzuj wiedzę. Halo bierz jak zalecane - na 3 kapsy nie wskakuj. Koniecznie zastosuj się do tego co napisałem odnośnie zapobiegania nadciśnieniu. Jesteś już o coś mądrzejszy bo jakbyś sobie rano walnął kawkę a potem [...]
3 kapsy esselive wystarczą,ja na cyklu ogólnie brał bym samą lecytynę a reszte osłonek i regeneratorów wątroby dał po.Możesz brać po 5 mg do każdego posiłku lub podzielić po 10/10/5 mg te witaminy co rozpisałeś spokojnie wystarczą,acard możesz łykać po 1 tablecie
Zrobiłem z 7 kg wagi i 10 kg na wycisk na jednym pudełku epi. 3 kapsy dziennie, zadowolony jestem, ale wolałbym czegoś innego spróbować i chyba wezme h-drola. Po epi zero bloka.. Libido na + Po h-drolu 10 tabs clomu styknie? I jak z tymi gino na h drolu? Nolve mam w zapasie jc.