kapsy

[...] 10g masła 2. Omlet- 2 jajca, 50g płatków owsianych, kakao, 70g banana, 120g twarogu 3. Makaron 60g, filet z kurczaka 150g, warzywa, słonecznik 10g, oliwa 5g, omega 3, 2 kapsy 4. Łosoś pieczony 150g, ziemniaki 250g, warzywa, oliwa 5g Wg tabel 2047kcal, 143g białka, 170g węgli, 88g tłuszcz 5. Kolacja- zaraz coś wymyślę:-) chyba makrela [...]

podczas brania tego srodka zauwazylem dziwna rzecz trening robie ok 18-19godz i jak biore 4 przed i 4 po treningu kapsy to mam ogromne problemy pozniej ze snem conajmniej do 2-3 w nocy nie umiem zasnac zaczyna to mnie juz denerwowac zamiast pomagac to slabne z powodu braku snu wstaje niestety o 4.30 :(((

W vitamine C opłaca się zainwestowac np z olimpu czy tam jakieś innej formy co ma suplementy. Miałem ostatnio własnie z olimpu kapsy po 1g vit. C. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-07-19 13:13:38

[...] jest super, ale trzeba zjesc wiecej niz 4 kapsulki przed treningiem. jak zjadlem poczatkowo 4 - 6 to tylko troche kopalo, natomiast po 10 jest rzeźnia :) byc moze dla chudych wysuszonych osób starczy 4 kapsy, przy mojej wadze 85 kg 4 to za mało. Xpanda caplets jem przed treningiem natomiast oddzielnie mamm mono universala codziennie na czczo 5g.

2 kapsy TSE nie rozśmieszaj mnie haha TSE to spalacz

Lekko pieprzne -w sumei lajt... kidyś rozrobilem w szklance 2 kapsy thyrotherma (rok temu jakos) to było dopiero okropne. Bliski byłem pawia.

Witam Powiem tak Wczoraj pierwsza dawka 3 kaps i bcaa , potem rower 40 minut potem brzuszki 10 minut. Powiem tak ze jeszcze nigdy nie czulem takiego kopa. dzis o 6 tez 3 kapsy i powiem ze mam takie adhd jak na bialym. przed treningiem dam dwie sztuki. fakt jest ze jestem na cyklu i to pewnie wspomaga jedno drugie, ale mam takie adhd i kopa ze po [...]

tak tak ale kapsy starczaja na caly cykl wiec jesli ktos zakupi 500g ma na wiecej niz jeden cykl:)

Dwa kapsy na noc dają rade

stuff już mam, testuje od jutra ;-) zaj**iste kapsy %-)

[...] 1 porcja - 3 tab - pompa 5/10 cos tam czuc ale szału nie bylo - pobudzenie 5/10 podobnie j/w - smak -- - rozpuszczalność -- - ogólne odczucia 5/10 zostały mi jeszcze tylko 3 kapsy..zobaczymy jak bedzie nastepnym razem.. niestety bede 2 porcje w plecy, bo raz nie udalo mi sie zrobic treningu po tym jak wziałem 6 kaps. z przyczyn nie zaleznych ode [...]

[...] ale libido wyraźnie mniejsze. Cloma nie chciałem stosować, doradzono mi, że booster teścia też w moim przypadku zadziała. No i jem sobie go już 5 dzień, z początku 2 kapsy przed snem. Wczoraj 3. Do tego mono w wymiarze ok 20g/dzień. Miałem spać lepiej i krócej - dzisiaj wstałem po 10 godz snu dalej niewyspany. Libido dalej niskie. Powera [...]

ja tak samo mam mieszane uczucia... zjadłem ponad pół opakowania i bez efektów kompletnie... większość czasu jadłem w wymiarze 2 kapsy ed ale testowałem też 1/dzień lub 3 i tak samo marnie :/

Nie ma szans dodawać ciężaru jak biorę te kapsy jeszcze, po dwóch-trzech seriach pierwszego ćwiczenia taka pompa że już mógłbym skończyć trening

nooo dokładnie ! :) jakby było po 200 :P to 3 kapsy zdecydowanie za dużo..

wRÓCIŁEM Z siŁKI ide zjesc odpaczac no Starczy ale po silce dałbym jeszcze z 2 kapsy TCm

"i przygotuj sie na "lekki" zjazd w okolicach 5-7 dnia" jaki zjazd? oki, oki nie bede bral na czczo edit: 2-3 kapsy na raz to dawka smiertelna jak dla mnie Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-06-13 15:45:42

oczywiscie termogeneza zwiększona .... spociłem sie jak swinia na treningu ... nawet włosy całe mokre ;/ biegac tez zasuwałem jak dzik ! ale pod koniec sparingu łapały mnie skurcze w łydkach i brzucha :( 4 kapsy przed jazdą rowerem łyknolem

kupcie sobie witaminę b-6, najlepiej kapsy po 100mg i bierzcie po 300 mg dziennie (rano, po południu i przed snem). Jeśli już macie lipo, to b-6 ją zahamuje na 100%, jeśli nie macie lub dopiero będzie przechodzić na masę, to b-6 będzie idealną "tarczą na cycki" :-))

[...] pytań zastanawiałem się nad spalaczem od września, niedawno kupiłem TSE i tak wrzucam sobie przed aerobami, wiadomo daje niewiele , ale na pewno krzywdy nie robi :) myslalem nad Dyma- Burn X... pozdrawiam narazie daj spokój ze spalaczem stosuj tse jak masz ok 3 kapsy dziennie na czczo i 2 przed tren na przykład chyba że masz go póxno to nie