Te wszystkie thermale mimo iż pisze że zawierają efedrynę to w rzeczywistości jej nie zawierają bądź śladowe ilości próbowałem wszystkich ciekawszych bo u mojego sprzedawcy supli można brać kapsy na sztuki. Działa tylko Tussi.
2-3 kapsy ? nei bralem wczesniej spalaczy moze to byz za duza dawka? do tego laczyc z WF nie rozniesie mnie ? hea jak w dni nt? bcaa przed i po tren silowym tez nalezy dac prawda?
Nie ma po co mieszać, ja bym brał kapsy Jak dieta i trening są ok, to gdzieś na koniec redukcji jak już poziom tkanki tłuszczowej będzie odpowiedni to możesz go wrzucić
jak chcesz, ale zamiast aero to już lepiej glutaminę kupić.Albo chociaż Omega-3. Te reklamowane 2 kapsy kre-alkalynu to trochę za mało.4 styknie w sam raz. 2 to może jako dodatek do uboższego stack'u. pozdro
w tym przypadku wypadało by dac 2 kapsy na 10g (przyjelo sie dawkowanie 1g bcaa na 10kg wagi a tam masz w kapsie 550mg bcaa wiec slabo pod tym wzgledem, bardzo nie ekonomiczne te amino moim zdaniem)
Ok, dzieki,SOGi. Na razie pobawie sie w przerwy ok 1-2 tyg off, 4 on. I pozniej zobacze. Najwyzej to zmodyfikuje, ale nie bede robil przerw, tylko ew. bede bral 2 kapsy zamiast 3 Pozdro
Kreatyne 5gr na czczo plus 3 kapsy tauryny i po treningu tak samo. W dni wolne od treningu 5gr + 3 kaps tauryny w porze treningowej. Bedziesz miał za mało tauryny dokups se 2 opakowanie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok, to moje pytanie stąd że na opakowaniu mono jest napisane żeby brać tylko 4 kapsy w DT i DNT czyli 5g, byłem trochę w szoku więc wolałem zapytać. w szoku? :-D Rutkow rozpisał Ci dawkowanie. takie jest, a tematów takich multum.
A po co Ci kapsy? Proszek to jednak proszek - to moje zdanie, zawsze wolałem łykać suple w postaci proszku niż w kapsułkach. Jedynym plusem tych drugich jest wg. mnie tylko to, iż są praktyczniejssze,. No ale każdy ma swój gust
hmm to zalezy ile ma zawartość 1 kapsy 5 gram rano na czczo, 5 po treningu 5 gram rano na czczo w nietreningowy i takie dawkowanie ma wystarczyc na minimum 5-6tygodni - do 8 tygodni co do gain bolica to zalezy czego w diecie brakuje do kretki do kazdej porcji dorzuc carbo lub glukoze 40-50 gram i mozesz tauryne dozucic tez pozdro
[...] dorian nox-pump, horse power, kofeine, kiedys ze 2 spalacze i Żyje:P:P:P tyle ze shotguna, kofeiny i spalaczy jako popudzenia nie czułem wogole. raz p******nalem 2 dawki shota i 4 kapsy spalacza na raz. wtedy to dopiero byla jazda. dobrze ze zawalu nie dostalem:P jakie masz to nadcisnienie? Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-02-13 13:35:48
No ja bym dał troche inaczej DT: * 4 kapsy rano * CP przed treningiem * CP Po Treningu DNT: * rano na czco 4kapsy KA, * w okolicy godzin treningowych z DT, bierz porcję CP.
Cell Pump Legend - 1-2 porcji przed treningiem jesli 2 porcje to AAKG 1-2 kapsow Beta-alanine Carno Rush Mega Caps® 2 kapsy sadze ze calosc bedzie OK jako wejscie w pelna suplementacje