kapsy

Creatine Xplode - DT 5g rano 5g po treningu. - 7-8g prochu Olimp Carbonox - 30g przed 30g po treningu, czy lepiej całość po? lepiej po Tested Omega - 2 Kapsy do Śniadania, Obiadu , Kolacji ? mozesz wrzystko do sniadania Trec Multi Pak - 1 Kaps do śniadania drugi po czy przed treningiem ? w DNT kiedy? do sniadania Posiadam również 3kg białka, jak [...]

A jak sie w ogole odzywiasz? Jesz wszystko? Dieta musi byc!!! Pomysl sobie,ze jak odstawisz kapsy,to waga powroci bez trzymania diety i treningu.

odnośnie dziewczyny, aby brać białko należy wiedzieć czy są braki w odzywianiu? Czy faktycznie w diecie tego białka brakuje? Spalacz - zależy w jakim stopniu jest, czy to początek redukcji? odnośnie Ciebie, bcaa będzie dobrym wyborem, z polecanych PROCH 1. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 2. [...]

1g na kg masy ciała sprawdź ile twoje kapsy mają gramów podejrzewam że 1g więc 8 kapsułek bierz możesz dać 4 przed i 4 po treningu

Ja bym dał 2 kapsy przed treningiem, jak jeden słabo działa, chyba ze to jak na Kolega z forum miał z ECA tak było wymieszane że nieraz jeden kaps klepał lepiej niż 3

wszystkie kapsy od treca chyba sa bialo niebieskie i maja logo

tight jest naprawde mocny. w maxie bralem 2 kapsy i 50 mg efy hcl(vaso pro) i az czasem uszy zatykalo. hehe.. choc jesli chodzi o podobne dzialania to milo wspominam clenbutical z nutrabolics i troszke slabiej stack 2 z MDY bez efy - ale po nim obbijalo mi sie kakao(kakaem?) ze wzglegu na zawartosc extraktu

Niom, jak ktoś szuka kretki na początek (i nie tylko), to nie musi byc zaraz "ultra hiper mada faka śni", bo rodzimy europejski rynek też ma całkiem fajne suplementy (np. nasz test w odpowiednim dziale). Acha, są też oczywiście opakowania po 500g i 1000g, ewentualnie kapsy. Zmieniony przez - _Bastian_ w dniu 2008-08-11 10:45:06

Najlepiej tak jak piszą wyżej: 4 kapsy rano około 30 minut przed pierwszym posiłkiem i kolejne 4 zaraz po treningu

[...] przy dobrej diecie i treningu. Jak masz kase to moesz z treca mono a jak nie to zielona z vitalmaxa. Bierz tak: DT: - na czczo 5g - po treningu 5g DNT: - na czczo 5g - po poludniu 5g (ta opcja niekonieczna) Witaminy i omega do obiadu. ZMA przed snem 1-2 kapsy. Gainer/bialko/bulk wg brakow w diecie. Cwicz, jedz i spij duzo a wszystko bedzie ok

[...] zestaw uderzeniowy, ale tym razem zamiast Garlicinu właśnie Swansona i też ją postawiło na nogach. Oczywiście nie wiem ilę w tym zasługo czosnku a ilę innych składników (5 gram wit. C, 10.000 IU wit. D, 50 mg cynku i 4 kapsy czosnku) ale na drugi dzień wstała bez jakichkolwiek oznak infekcyjnych. Profilaktycznie teraz łykamy i wit. C i czosnek.

chodzi mi o to czy brac te kapsy z jedzeniem, czy na czczo, przed snem czy rano... ile na raz ostatniego tabsa epi bede bral ok 23 wiec o ktorej pierwsza porcje cloma? Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-10-28 16:02:43

dzieki, a jeszcze z tym novodexem to jak z dawkowaniem? 2 kapsy czy więcej dziennie?

tak pozostale animale tez troche mają chyba zmieniony sklad, bo tabsy i kapsy napewno Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-11-10 19:13:51

ja polecam cissusa:-) jadlem 2 kapsy dziennie przez 60dni i lokiec podreperowalem.

Mysle ze podstawa bedzie zakup carbo, i tak Rano naczczo 5 gram kreatyny + 30gram carbo + 2 kapsy Tauryny Po treningu (najszybciej jak sie da) okolo 50gram carbo + 5 gram kreatyny + 2 kaspy Tauryny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

cos dla tych ktorzy sa bardzo wygodni i lubia kapsy ja osobiscie jestem za prochem ale to tylko moje zdanie oczywiscie

Po to je pozamykali w kapsy zeby lykac w calosci

no moze byc a co do dextro to mozesz pipijac nia kapsy krety

ehh cos mam problemy z liczeniem dzisiaj, wczesniej mi wyszlo ze duzo taniej kupic to omega-3, a teraz licze i dochodze do wniosku ze w tranie mamy 2x wiecej omega-3 niz w tych kapsach (za ta sama cene) moze ktos skorygowac? omega-3 - mamy 600mg x 30 (zestawow po 4 kapsy) = 18g za 15PLN tran - 1200mg x 50 (lyzeczek) = 60g za 26PLN