każdym

Co do hCG. Jesli chcesz zaatakowac frontem to polecilbym Ci dawke 1000iu (nie wieksza) na ten pierwszy strzal. Twoj cykl jest raczej lajtowy i jesli nie doswiadczyles zadnych typowych skutkow ubocznych jak atrofia to nie konieczny bedzie wiekszy atak. Co do cytatu ktory przytoczyles to odnosi sie on wylacznie do momentu kiedy hCG stosowane bylo [...]

Ostry ból świeżo po zabiegu nic nadzwyczajnego, z każdym dniem powinien być coraz mniej odczuwalny :-)

Opuchlina na świeżo po zabiegu może być jak najbardziej z każdym dniem powinna być jednak coraz mniejsza :-)

W zupelnosci, jak bedziesz na SAA to przy cyklu silowym (nr2)bedziesz dokladal na kazdym treningu do sztangi, a przy masowym (nr3) spodziewaj sie nowych rozstepow :)) Naprawde warto zastosowac choc na krotko cykl wytrzymalosciowy (nr1) Ilosc cwiczen i serii jest dobrana optymalnie do konkretnych zalozen kazdego z planow. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej [...]

Od wrzesnia 1989 do stycznia 1992 trwaly prace nad pierwszym prototypem nowego niemieckiego pistoletu, w czerwcu 1992 gotowy byl drugi, poprawiony, we wrzesniu tego samego roku wykonano jeszcze bardziej udoskonalony, a prace nad jego ostateczna postacia zakonczono w grudniu. Oficjalnie pistolet, któremu nadano nazwe HK USP, pokazano po raz [...]

Przepraszam, nie dopisalem ze wiszenie na drazku po KAZDYM treningu. 3x 1 min. Co tydzien dodajemy po 5-10 sek wiecej w "serii". Dlugosc wiszenia ograniczamy do serii 3 min. Nudno jak cholera ale co robic, dodam tylko ze sposob jest sprawdzony i mozna "reperowac" nawet znaczne skrzywienia. U 30 latka nie bedzie to juz kregoslup [...]

[...] swojego przeciwnika. Mazzulli potwierdza również, że obydwaj zostali przetestowani i obydwa wyniki potwierdziły, że są czyści. „Złapałem go za ramię i powiedziałem: "Za każdym razem, gdy walczysz, prosisz mnie o przetestowanie wszystkich przeciwników, a ja powiedziałem to tobie i twojemu menadżerowi." Mousasi wie, że go testowałem, bo brałem [...]

[...] może powodować kontuzje odcinka piersiowiowego(i nie tylko) grzbietu gdyż łopatki zapewne ściągnięte są na początku a potem czworoboczne puszczają i następuje szarpnięcie(co może przeciążać grzbiet). W każdym razie leć do lekarza. Może to tylko naciągnięcie jakieś bo dyskozmyk przy takim ciężarze i odpowiedniej technice raczej nie ma prawa bytu.

Witam odświeżam względem tematu brałem starego novedexa i po kazdym cyklu z ph nie miałem większych problemów z odblokowaniem faktycznie działał tak jak i teraz Test Freak lub Mutant Test, ten viridex szału nie robi nie widać tego ani po składzie ani po działaniu. A teraz mam takie pytanko odnośnie Inhibitorów do Martaina lub kogos w temacie.. [...]

Prze wszystkim bilansuj posiłki tak, by w każdym było minimum 20-25g białka, a nie w jednym 50, a w drugiem 18, na kolację dałabym węglowodany, dzięki nim poprawia się sen i regeneracja, puszkowe ryby i nie tylko w razie W, są mocno przetworzone, szynki od czasu do czasu, te sklepowe też są zazwyczaj kiepskiej jakości

ale to jaki np ? potrzebuję konkretów, bo nie chcę tracić czasu znów na układanie, a jak patrzałem na FBW to w każdym jest do użycia ławka, a ja nie mam ;/

sorka ja sie nieznam moze bardziej wytlumaczysz co to oznacza??--tyle tabletek w kazdym dniu czy co?? zaznaczam ze on ma ich 60

chcialam napisac ze nie dostałam zadnego maila heh moze nie doszedl ? nie wiem w każdym bądź razie ja go nie posiadam hhe tam odrazu sex-afera chyba ze wirtualna

Dzięki wielkie, poczta polska widzę jest słabsza na każdym polu

W każdym mieście jest śródmieście

Oprócz powyższego w każdym posiłku były warzywka - pomidor, cebulka, brokuł. Agak zaleciła dzisiaj 1800 kcal a w tym BTW% 30/30/40 - dziś nie było już szans żeby to dopiąć do końca ale było blisko ale jutro powinno sie udać,a więc będzie tak: 30% z białka, czyli 540 kcal = 135 g białka 30% z tłuszczy, czyli też 540 kcal = 60 g tłuszczy 40% z [...]

[...] usprawiedliwienie iż nigdy wczesniej tego nie jadłam. Mąż się tu śmieje bo on zawsze kupuje i zjada sporo różnych orzechów, dawniej nie patrzyłam nawet w jego stronę. W każdym razie brazylijskie są R-E-W-E-L-A-C-Y-J-N-E. Poza tym był trening ze sztangą porządny a wcześniej dużo chodzenia po mieście więc nie było dziś kłopotu z ilością kcal. [...]

[...] pomidory, papryka, sałata....itd Dzisiaj dzień bez treningu. Tzn był tzw "moping" czyli sprzątanie w domku a potem sprzątanie na budowie czyli noszenie desek, w każdym razie się zmęczyłam:) Przed chwilą wróciłam z imprezy na której zjadłam tylko grillowane mięsko i piłam wodę....początkowo miałam ochotę Wam wymienić ilu pysznych [...]

[...] niedługiej przyszłości spróbuje zjadać owsiane z maślanką naturalna albo z kefirem. Lunika - dzięki, bardzo mnie mobilizuje czytanie dzienników dziewczyn na forum Ladies. W każdym razie jeszcze długaaa droga przedemną.A spadki duże bo sadełka dużo:) To dlatego. Wczoraj zanotowałam jakąś zniżkę formy. Taką fizyczną, psychiczną nie. Trening z [...]

[...] na spotkaniu z przyjaciółmi. Oprócz sałaty było w niej sporo boczku i szynki, wyliczyłam ją tak mniej-więcej ale nie wiem czy trochę jednak nie przekroczyłam kcal. W każdym razie i tak była najlepszym wyborem z menu. Odkąd jestem na diecie Ladies i w knajpach na imprezach zamawiam wodę z cytryną albo ewentualnie jakiś drink bezalkoholowy [...]