izolat

z tym ze izolat tak chyba kolo 20 minut albo mnie pamiec myli widze ze dzis nastorjek do pelnych definicji :D ok to mamy przypadek +/- 5 min (slowo kolo :D) wiec izolat +5 = 25 wiec koncentrat -5 = 25 jak widac obaj jestesmy w tym samym zakresie :D roznice sa minimalne :D to chcialem pedziec a zalezy to od wielu rzeczy :D

widzę chociażby w tym, że stosując izolat występuje największy poziom aminokwasów we krwi. Jem teraz izolat, jak skoczę to przejdę na zwykłe białko i wtedy sam ocenie czy jest sens kupowania ,,lepszego białka" czy zwykłego. nawet jakby ten poziom był wiekszy - a nie za bardzo sie mozna z tym zgodzic,a nawet jelsi juz to czy te 5-10% wiecej czy [...]

Mozna wiedziec, po co ten izolat? Generalnie kazdego bialko z prochu, jest w pewien sposob, szybkowchlanialne. Poza tym, zamiast inwestowac w drogi izolat, pieniadze proponowalbym wlozyc w matrix bialkowy, lub WPC

[...] All day wanilia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/800d8660095647b0bf01c1e6117ebd97.jpg Rozpuszczalnosc 10/10 Konsystencja wodnista Smak 9/10 bialko przypomina dobry izolat, smak delikatny z lekka goryczka(aminy), mozna niezle sie nameczyc a i tak sie nie pieni;-) INFO jutro wypiski nie bedzie, bo siedze od 9.40 do 19 na uczelni i od 19 [...]

[...] być good.... Aero2 to No booster...będziesz po prostu spompowany , nei sądze żęby to sie do kolarstwa przydało co do BCAA to poleciłbym i je , i białko serwatkowe, najlepiej izolat/koncentrat jeżeli chcesz do kolarstwa(białko szybko wchłanialne) kazeinian , białko jajeczne-na noc. do tego HMB(jeżeli masz dużo $$ , suplementacja HMB jest dłuuuga i [...]

brałbym Optimuma, do tego smak mleczna czekolada najlepsze co piłem :-) imo ten izolat Sciteca jakis dziwny jest , jak nie izolat, dosyc "ciezki" ale to tylko moja opinia ;-)

WPI - Izolat WPC - koncentrat A różnią sie przyswajalnością tzn "BV" Izolat ma wiekszą ale w praktyce tego raczej nie odczujesz oczywiście jesli masz duze fundusze to mozesz kupić WPI w przeciwnym razie WPC

bialko najlepiej- izolat bialka serwatki, a jezeli chodzi o producenta to kieruj sie cena, no i sklad musisz sprawdzic czy jest dobrej jakosci izolat. A ta krete mozesz brac jeszcze przed treningiem, ja juz ja bralem i efektow duzych nie mialem

Wtorek – 10 V - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

Poniedzialek – 16 V - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

Sroda – 18 V - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

Piatek – 20 V - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) T’1-2’=2770kcal B= 279g (2,8g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 200g (2,0g/kgmc) T’3-4’=2640 B= 279g [...]

bcaa hi tec 500g 55zl izolat treca 1,5kg 120zl izolat treca 600g 50zl bialko sfd complete 750g 35zl bialko pvl 2,3kg 120zl whey xl qnt 600g 40zl Zmieniony przez - poks16 w dniu 2011-12-28 16:07:09

Witaj Jezeli masz delikatny uklad pokarmowy to na Twoim miejscu celowalbym w izolat bialka serwatkowego. Izolat ma ogarniczana zawartosc laktozy do minimum, jak i pozostalych wegli i tluszczy w bialku, mas ztam praktycznie czyste proteiny. Powinienes nieco l;epiej sobie radzic z wykorzystaiem takiego bialka. Musialbym w praktyce zobaczyc jak to [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPI_Isowhey_Instant_-opis31439.html SFD wypuściło tani izolat w małych paczkach więc możesz pokosztować różne smaki. Po treningu wolałbym izolat + porcja bcaa aniżeli hydrolizat.

80% preparaty białkowe (ultrafiltrowane białko jaja, izolat białka sojowego, izolat białek serwatkowych (Cross flow micro-filtered), koncentrat białek serwatkowych, kazeina micelarna) teoretycznie mozna zalozyc jesli sie zsumuje WPI i WPC ze jest go najwiecej jednak nie mam na ten temat zadnej wiedzy wiec to rozwazanie jedynie teoretyczne :D

i znowu panowie reklamujac OLIMPa jak to tylko mozliwe wykazali sie malym brakiem wiedzy lub poprostu zapomniel :) piszac o cudownej ofercie bialka SP80 i powyzej probuja przekomazac sie jaka to zawartosc bialka i wegli jest w SP80 i Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey. Pierwsza i mysle ze najwazniejsza sprawa,to:jakie bialko jest tu,a [...]

Ogólnie nie jest tak żle,ale to jest izolat czy mieszanka ? Bo raczej nie izolat. Izolaty znacznie lepiej wychodzą Leży na 2 aminokwasach Metioninie i Fenyloalaninie i to ciągnie w dół

[...] brac na uczelnie żarło bo głównie to mi przeszkadza. To podam taki przykładowy dzien rano 1.platki owsiane 300 ml mleka , lyzka oliwy , serek 21 g bialka + 30 g wpc( bedzie izolat) 2. chleb żytni/razowy/ziemniaki/ryż + pierś/schab 3. przedtr. woreczek ryzu + 150-200 g piersi + jakieś warzywka 4. po treningu bezposrednio izolat + [...]

wrzuć fotkę tego produktu z tego co mówisz jest to izolat białek mleka, a nie izolat białka serwatkowego, którego w tej cenie j/w nie uświadczysz raczej. Białka mleka składają się w 20% z frakcji serwatkowych i w 80% z frakcji kazeinowych. Możesz brać jeśli chcesz ten wór, choć nikt nie gwarantuje że w środku jest to co na etykiecie. A nawet [...]