SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • Dziwny ból w ramieniu podczas ćwiczenia bicepsa!?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema. Ostatnio zaczęło mnie boleć lewe remię podczas ćwiczenia bicepsa. Biceps ćwicze raz w tygodniu, nie wiem od czego jest ten ból :/, to nie są zakwasy, gry próbuje podnośić hantla w pewnym momencie tak boli, że nic nie da rady zrobić. Boli miesięń, taki mulasty ból, to jest takie uczucie jakby komuś wbijali jakąś igłe w mięsień :/. Miał ktoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2005-05-08 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK NA ZAŁĄCZONYCH ZDJĘCIACH garta graficzna : geforce II reszta na zdjęciu!!! Komputer i jego akcesoria działają w 100%. Na PC internet śmiga bez zastrzeżeń i niektóre gry nawet z 2005 roku!!! Odbiór osobisty na terenie Cieszyna (woj. Śląskie) Cena jaka mnie interesuje to ok. 250 zł (za całość) Kontakt: tel: 512901596 @: [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2009-05-04 14:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie MCL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 3 marca tego roku podczas gry w piłkę tak niefortunnie skoczyłem i po skoku jakoś dziwnie wygiąłem ciało, że niestety skręciłem kolano. Na pogotowiu lekarz ortopeda stwierdził uszkodzenie MCL 1/2 stopień. Po tygodniu od zdarzenia udałem się do ortopedy, skierował mnie na USG. Tutaj wynik USG: http://i.imgur.com/PWVpdWL.jpg Lekarz zalecił [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-04-15 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienie moto c975 na Sx1

    Temat
    Targowisko

    zamienie telefon 3 generacji (UMTS), motorola c975. Ma niewiele ponad miesiac, kupiony w Anglii, stan idealny bez zadnej ryski, folia na wyswietlaczu, nagrywanie filmow, 2 aparaty cyfrowe/kamery do videorozmow o wysokiej rozdzielczosci, odtwarzanie mp3, java, do tego karta 64mb + adapter do cyfrowych aparatow fotograficznych + kabel do podpiecia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-06-27 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel do osiagniecia - Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 180cm Cel do osiągnięcia - Redukcja tkanki tluszczowej Staż - brak Witam, Chcialem zaczac od tego ze zapuscilem sie przez kontuzje kolana ktorej nabawilem sie podczas gry w pilke nozna. Kontuzja spowodowala ze moj ruch zostal ograniczony. Teraz studiuje w katowicach i mam mozliwosc cwiczenia na silowni mam moze z 10min drogi piechtem lecz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-11-09 18:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam dawkować suple !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): www.niepodam.pl Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : tak olimp kretke Uprawiane inne sporty: gry na komputerze stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: ? przewidziane finanse na cykl: mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-01-18 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ....

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] w piłke nożna od 5 lat w klubie II ligowym Chodzi mi o to ze coś sie ze mna dzieje na biosku podczas meczu ze chodze po boisku wogole nie biegam chodz mam siłe i chęć do gry to nie moge sie wbić zaczeło to sie 3 miesiące temu nie wiem co robic. W wieku 11-13 lat grałem na max siły biegałem po boisku 1-3 bramki na mecz a teraz w 15 meczach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-05-17 09:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku?!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z lewym barkiem. Podczas gry w piłkę upadlem na rękę i coś mi chrupneło. poczułem ból nie tylko w barku ale także w bicepsie. Zignorowalem problem mając w głowie że samo się to wygoi. Ból jest mniejszy i głównie koncentruje się w przedniej części barku(trochę tak jakby w środku). Na co dzień nie boli lecz czynności związane z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2018-06-12 06:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do zaoferowania kody doładowujące 30 złotych monet do gry Travian. Kody pochodzą z legalnego źródła, są wysyłane na nie legalne SMSY z komórki firmowej. Cennik: 1 KOD NA ALLEGRO - 3,60 za sztuke. ( jeżeli masz dużo komentarzy kody wysyłam od reki, po okazaniu pdfa z wpłaty). 1 KOD POZA ALLEGRO - 3,50 za sztuke. OD 20 KODÓW DO 50 KODÓW [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2009-10-23 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczęszczanie na siłownie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 45 Wzrost: 165cm Cel treningowy: Masa, siła Staż treningowy na słowni: miesiąc(przerwa 2 miesiące -kontuzja nogi podczas gry w pilkę nożną) Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Średnie wyposażenie Dieta: Brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-02-26 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby Piotrków Tryb.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] łódzkim w większości powiatów są amatorskie drużyny rugby . Sądzę że i w Piotrkowie i okolicach znajdzie sie kilku odważnych ludzi którzy podzielają moje zdanie i chęć gry w tę mało popularną dyscyplinę. Sądzę że z logistycznego punktu widzenia nie było by większego problemu zorganizować takową drużynę. Jeśli czytają to osoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2011-09-21 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzegorz Piechna

    Temat
    Piłka Nożna

    Jestem pod wrazeniem gry tego zawodnika.Gosc kolekcjonowal tytuly krola strzelcow od 5 ligi i ma tytul kazdej ligi.Co o nim myslicie? Na gazeta.pl byla sonda w ktorej jedna z odpowiedzi mowila ze jest on tylko objawieniem jak Dziubinski.Co to za postac?Znacie wiecej takich strzelcow w historii pilki? Mi na mysl nasuwa sie Keneth Zeigbo z Legii [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2005-10-23 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizator kostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi powiedziała, że powinienem mieć tą nogę usztywnioną kiedy np. gram w coś. Dlatego pomyślałem, że dobrym sposobem będzie noszenie stabilizatora kostki, podczas gry najczęściej w ręczną w polu i nogę na bramce, raz na xxx czasu siatka. Spotkałem się z wieloma opiniami i w końcu sam nie wiem. CZY STABILIZATOR SZKODZI KOSTCE CZY MA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-09-14 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Możliwość targowania Mam na sprzedasz kilka key'ów na Steam do gier takich jak: Dead Island Riptide Counter-Strike: Global Offensive Counter-Strike 1.6 Rust Nether PAYDAY 2 Resident Evil 6 / Biohazard 6 7 Days to Die Portal Bundle (Czyli Portal 1 i Portal 2) Wargame: Airland Battle Europa Universalis IV The Elder Scrolls V: Skyrim The Elder [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2013-12-30 17:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miekkiego i gladkiego materialu syntetycznego w technologii Nike Geo Balanced dzieki ktoremu pilka zachowuje doskonaly kulisty ksztalt oraz penie zachowuje sie podczas gry. Jest to najwyzszy model z serii Nike Five Pileczke sprzedam za rozsadna cne lub na cos sie wymienie, w razie czego odbior w Warszawie mozliwy Czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2008-12-23 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, proszę o wszystkie przydatne rady !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: dopiero początki Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka ze stacją pod stację, stacją nożną i motylkową, jeden gry, dwie hantle i obciążniki 60 kg Dieta: Doradzona przez kolegę ze stażem Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-01-24 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na lato

    Temat
    Trening w domu

    [...] ciało z 2-3x w tyg. po 2 serie w 6ćw (wyć. na klatke, podciąganie, przysiady, wyć na barki, uginanie na bic, spiecia brzucha) ale: w czwartki mam wf w szkole czyli ok 30min gry w siatke + siłownia (tylko maszyny) - obowiązkowo mam ten wf. więc jak już musze tam chodzić to też mogę tam ćwiczyć oprócz tego jak zagospodarować reszte tygodnia. cel: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2004-03-23 13:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Możliwość targowania Mam na sprzedasz kilka key'ów na Steam do gier takich jak: Dead Island Riptide Counter-Strike: Global Offensive Counter-Strike 1.6 Rust Nether PAYDAY 2 Resident Evil 6 / Biohazard 6 7 Days to Die Portal Bundle (Czyli Portal 1 i Portal 2) Wargame: Airland Battle Europa Universalis IV The Elder Scrolls V: Skyrim The Elder [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2014-01-10 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty wychowawcze w kadrze Lozano?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Moich ustaleń nie tłumaczyłem nigdy. Mam taką zasadę, że ogłaszam skład i koniec. Za każdym razem podejmuję decyzję na podstawie aktualnej dyspozycji, techniki gry, formy mentalnej, dyscypliny i współpracy w grupie - powiedział argentyński szkoleniowiec. źrodlo: wp.pl podobno pili w jakims klubie i wrocili o 3 nad ranem moim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2005-08-16 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla pilkarza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat i trenuje pilke nożna(oczywiscie w klubie), chce nabyc jakies suplementy ktore beda w stanie poprawic moja jakosc gry.Głownie chodzi mi o to aby poprawic wytrzymalosc, lecz nie stracic na szybkosci oraz stracic troche tluszczyku. Z tego co czytalem najczesciej polecane sa carbo i kreatyna, tylko czy kreatyna nie sprawi ze bede [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-08-18 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)