SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimpa (jakieś mono) już mawet nie pamietam co to bylo bo to pierwszy cykl byl, inne mono - Vitalmax stacki - CP SPALACZE brak opinii HMB brak opinii BUZERY TESCIA brak opinii WITAMINY nie biore multiwitamin ale oddzielnie: grupa B magnez cynk wit.C żelazo chrom dawki kosmiczne PROZDROWOTNE żeń-szeń (bodymax) oliwa z oliwek i inne mniej wazne

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15586 Data: 2006-01-21 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TRENUJECIE-RZESZÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    ale od września pewnie bedzie nowa grupa tworzona na Poloni..a na wakacjach jest jakis obóz ale chyba dla tych ktorzy jus chodzili a nie początkujacych..

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2005-06-15 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TRENUJECIE-RZESZÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Słuchaj w Rzeszowie jest sekcja Tekwondo-itf. To jest federacja promujaca tradycyjne taekwondo mozna powiedziec "cos jak kickboxing" uzywasz rak i nog. Nie myl z wtf. Wiem ze zapisy sa nadal i nie bedzie problemu z dopisaniem sie.. ostatnio doszedlo kilka osob. Grupa chlopakow jest akurat w twoim wieku.. wiecej informacji znajdziesz na [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2007-03-22 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka, ocencie :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się syntetycznie. Witamina A i jej różne chemiczne formy (aldehydowe, estrowe, kwasowe) występuje tylko w produktach zwierzęcych natomiast prowitamina A, którą tworzy cała grupa związków (około 600) określanych mianem karotenoidów występuje tylko w świecie roślinnym. Wśród karotenoidów za najważniejszy uważa się beta-karoten, gdyż z niego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-02-22 13:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokerski ***ane kozaczki, 90% z nich nie cwiczy na silowni, nie uprawia sztuk walki itp a są takimi CWANIACZKAMi ze jakby Tyson szedł po ulicy to by mu nawrzucali. Dziwna grupa, czasem nawet wiedzą ze dostaną w ****e albo naprawde z kims nie ma zartow, ale muszą zaryzykwoac i sprowokowac. A potem płacz i te pedalskie texty "pokój [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 13:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan daj znac jak udalo sie zalatwic z krwiodawstwem, ja mam 0 rh- a ogolnie grupa 0 jest pozadana.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13894 Data: 2018-07-25 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan daj znac jak udalo sie zalatwic z krwiodawstwem, ja mam 0 rh- a ogolnie grupa 0 jest pozadana. Nie pojechałem, miałem wizytę u dentysty na 9-tą i już nie ogarnąłem krwiodawstwa a po dentyście pojechałem na trening pompować ramiona i tyle wyszło a raczej nie wyszło %-) Pewnie wrócę do uk i wtedy oddam, zarejestruję się online, wyznaczą mi [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13894 Data: 2018-07-25 11:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    MissS nie ma lepszych i gorszych SW ale są mniej i bardziej skuteczne.To co cec.h.uje te bardziej skuteczne to właściwa metodyka treningowa poparta sparingami.Tak naprawdę żeby być wszechstronnym należało by ćwiczyć stójkę,parter +walkę bronią + ewentualnie brudne sztuczki z combatów .Nie każdy jednak może sobie pozwolić na taką wygodę.Po za tym [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METRIBOLON....

    Post
    Doping

    reggi czytam twoj post i nie moge uwierzyc jak grupa ludzi potrafi postawic na szali swoje zdrowie dla kilku kg miesano wiec ten srodek to nie zaden mit nie do zdobycia jak pisza niektorzy czytalem recenzje kolesia z uk ktory uwielbia ten srodek ale jednoczesnie przestrzega przed nim.trzeba miec konskie zdrowie zeby sie w to bawic.stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zglizszach starego stadionu, czy lepiej przenieś tę inwestycje teraz, nie topiąc niepotrzebnych milionów, ba miliardów złotych, w chwili gdy prawie codziennie jakąś grupa niezadowolonego społeczeństwa walczy o podwyżkę. Niektóre grupy społeczne walczą o parę zł, jak kolejarze, emeryci czy pielęgniarki, inne o setki, jak lekarze, czy [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA BARDZO WAŻNE !!! Proszę dobrze zapoznać się z harmonogramem ważenia i rejestracji zawodników. Każdego dnia i w danych godzinach jest napisane która grupa zawodników ma ważenie (zaznaczone również kolorami) /SFD/2018/6/4/438a45900c5f4fe68970903020b11557.jpg

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drazku 4s 12-10 powt sklony tulowia z obciazeniem 4s 12-10 powt sklony na boki stojac z hantlami w rekach ( miesnie skosne) 4s 12-10 brzuch 1x w tyg rob, to normalna grupa miesniowa i nie wymaga cwiczenia wiecej niz 1x w tyg na cwicznia glowne ilosc powt 8-6 w seriach na asysty 10-8 a na izolowane 15/12-10 Zmieniony przez - Ghah1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-11-03 19:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie jestem za Lechem.Moim zdaniem jednie Lech ma realne szanse na LE,chociazby z tego wzgledu,ze bedzie rozstawiony w kazdej rundzie.I Nie przesadzaj z tym "patrzeniem ślepo" bo grupa LE to nie jest jakis wielki sukces.O Patrzeniu ślepo można by mowic jakby kibic Ślaśka mówil ze wejda do LM

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 16410 Data: 2012-07-05 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BENCH PRESS MĘŻCZYZN I, II GRUPA, OPEN SZCZECINEK, OPEN MĘŻCZYZN /SFD/2020/9/15/4fa78abecb554e7cb56c428d35047f72.jpg /SFD/2020/9/15/a97d95dd4b60412994baddd86a35cef5.jpg /SFD/2020/9/15/2ad4d7f105544d9aaadf5040514e7447.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2020-09-15 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sa tak dziwnym zjawiskiem ze tak naprawde wiekszosc tez to domysly... na to czy dana substancja zadziala uczulajaco moze miec wplyw np pochodzenie etniczne... czyli np grupa wschodnio-europejska nie musi reagowac tak jak inne... zreszta to sa szczegoly... o wiele wiekszy wplyw na ryzyko powstania alergii maja np zwiazki bedace skutkami [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 00:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla większej wiarygodności możemy zrobić dwie grupy: jedna grupa będzie uzupełniała dietę białkiem WPC Ostrawia, druga otrzyma placebo - białko z `wyższej półki` Ja zgłaszam się do grupy placebo

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 13:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny - spory staż i brak siły masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po drugie, trening nóg powoduje dużą odpowiedź hormonalną organizmu, głównie chodzi tu o produkcję testosteronu i hormonu wzrostu. Dlaczego? Ponieważ nogi, to bardzo duża grupa mięśniowa. Wymienione hormony wpływają pozytywnie na wzrost całego ciała, także jeśli chcesz mieć duży biceps, więcej wyciskać na klatkę – trenuj nogi. Po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2011-01-31 23:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Rzeszowski Klub Taekwon-do! ZAPISY trwają gr. początkująca 17:30-19:00 poniedziałki i środy (TKD) 18:30-20:00 piątki (Boks) grupa dzieci: wtorek i czwartek 18:00-19:30 Trening TKD prowadzi instruktor posiadający II Dan Traning Boksu prowadzi trener I klasy, były trener kadry polski, wychowawca zawodników sięgających po najwyższe laury. Więcej [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawne nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] juz 2 razy - ze 2 tyg temu i dzis(właśnie wróciłem) - 2km ładnym tempem, potem jakieś 1,5 - 2 truchtem i jeszce odcinek 600m +- 300 truchtem. Jutro i pojutrze też zamierzamy. Od wtorku przenosimy się nad jeziorko i regularnie codziennie biegamy wiekszą grupa. Jeszcze przypominam na wszelki wypadek - czy ćwiczenia siłowe nie pogorszą szybkości?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2005-08-14 23:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy spilt do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie to jakieś herezje, klatka może być sama ćwiczona, a jest stosunkowo małą grupą, a nogi, choć stanowią jedną drugą ciała, są ćwiczone z innymi partiami, może przenieś się do K**, bo o ile mi wiadomo, większość światłych ludzi z tego działu typu Panda czy Ronie zdecydowanie to odradza. Zresztą sam pomyśl, czy będziesz miał więcej siły by [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2013-08-17 16:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)