SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • Mój Trening prosze o opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niemiałbym sił zrobić trica po klacie ,a tric wraz z plecami bardzo dobrze mi idzie zadna grupa mi nieprzeszkadza drugiej np . po zrobieniu plecow niemusze zmniejszac ciezaru na tric ani na odwrut we wszystkie dni sobie w ten sposb dopasowalem probowalem na wiele sposob na ten co mi napisales takze , a nóg niećwiczze napisałem wyżej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2004-07-26 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniany trening...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja jakbyłem jeszcze troszke młodszy niż jestem mieliśmy organizowane w ferie spanie w klubie i trening nocny ja mialem zaszczyt ze moglem byc tam bo to byla tylko starsza grupa a ja bylem w stanie przejsciowy z młodszej do starszej no to sie tam troszke wypiło a potem trening bo sensei przyjechał bożę katorga każdy mażył aby iść do kibla bo [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2003-01-11 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniany trening...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pozostane dluzny wobec was w tym temacie. Nie pamietam swojej piewrszej walki z senseiem, ale pamietam co zrobil pewnego razu gdy stwierdzil, ze sie obijamy (cala starszqa grupa), poczym w polowie cwiczenia przerwalismy.. zaczely sie walki.. miedzy soba, a sensei sobie po kolei bral nas do siebie.. nikt nie wyszedl z sali... wszyscy sie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2003-01-16 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    tez na masie bede tym rotowal, a bede robil napewno splita z grupa raz w tyg, mocno objetosciowego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokretna dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co więcej, w temacie "robimy mase - fakty nie mity" można przeczytać następujące informacje: "Jakie kroki muszą zostać podjęte aby tego dokonać ? 1) Należy doprowadzić do dużego nadmiaru kcal w diecie 2) w miarę wysoki poziom węglowodanów w diecie pozwoli dostarczy turbo doładowania zapobiegającego katabolizmowi mięśni 3) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2008-10-12 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsza grupa: Niemcy / Holandia / Portugalia / Dania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 21:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa wsparcia z OiS:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I grupa oburzonych wściekła się, że są jakieś CISgender a nie ma baby i chłopa ;-) Tylko Cisy a innych drzew nie :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-21 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    4nn, juz sa w drodze...nie moge sie doczekac, wcisne moje zredukowane dupsko w waska mini i oblece wszystkie wydzialy. notabene, na poczatku roku akademickiego koledzy chcieli mnie wystawic w budynku szkoly medycznej i inzynierii w celu sprawdzenia, ktora grupa zawodowa bedzie bardziej zainteresowana

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom Platz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no i vica richardsa gdzie stoi cala grupa kulturystow przed silownia gdzie stoi wlasnie mr big i obok niego shawn ray w swoich najlepszych latach i wyglada jak male dziecko :-) mozna pisac i pisac

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    ta cala ich grupa jest kozacka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jak jest duza grupa ludzi to sie zapowietrza puchnie i czerwienieje a jak jestes z jakas dziewczyna i mu ja przedztawisz to spojrzy dziwnie i ucieknie nic nie mowiac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rolnika z kosą, zbierającego plon na polu i dojącego krowę po dniu na pastwisku. A to jest g**** prawda, tzw. małorolni chłopi (generalizując) to najbardziej pazerna grupa społeczna jaką w życiu spotkałam - mają ku temu swoje powody, na przemianie ustrojowej wbrew pozorom dostali po dupie, kolejny kopniak nadszedł ze strony UE., do tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeca fiński to ta sama grupa językowa, tak samo zamotany. Zresztą mamy lektorat z estońskiego z prześmiesznym poetą-tłumaczem to mózg się lasuje\-) W W-wie jest węgierska, nie wiem jak tam ale u nas można wpaść z głupoty na zajęcia i przyjmują z otwartymi ramionami:-) A z marzeń językowych to portugalski i rosyjski(!). I czas na hiszpański;-) I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak załóżmy homoseksualny nauczyciel w-fu będzie uczył twojego syna w gimnazjum to będzie Ci to odpowiadało ? Czy może będziesz żył w niepewność czy on się aby do czegoś przypadkiem nie posunie ? albo się będziesz zastanawiał czy nie ma Hi-va te wszystkie Palikoty chcą właśnie do tego doprowadzić aby tacy ludzie byli uważani za normalnych i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://londyn2012.tvp.pl/7809432/85-kg-grupa-a-m

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aha ;D Ten crossfit robisz sam czy z grupą ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 12:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aha ;D Ten crossfit robisz sam czy z grupą ? sam, sam. ułożyłem sobie sam trening pt. crossfit siłowy i robię, fajnie wchodzi pborek oglądasz sn?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRESZTA.. GRUPA NIBY ZAMKNIETA I JAKAS SZUJA WSROD NAS.....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co innego jak grupa ludzi kogos leje a co innego jak typ strzela do ludzi a ty masz wystarczajacy argument by sprawic zeby przestał strzelac

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)