genetyka

A mam pytanie typ genu ekto tzn jaki???A typ genu imho???PO za tym czytałem że genetyka to tylko 5-10% powodzenia na siłoni i nic więcej...

GENETYKA może tu jest problem. Nie mam starego zdjęcia bo bym ci pokazał jak ie łapki były i plecy

no tak wlasciwie to wogole nie mam diety ale od przyszlego tygodnia z nia startuje, ***ana genetyka ; /

tak inaczej mnie zalewa zje***na genetyka 4/5 mniejwiecej Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-06-19 00:40:35

eee tam przesadzasz tak juz masz od urodzenia zbudowane naczepy miesniowe, genetyka, hehe zalej sie fatem to troche zniwelujesz <joke> pozdrawiam

Ja przy 1,9gW/kgmc to robie mase i sie zatluszczam :) Ale ja jestem hardkorowym endo i genetyka jest totalnie przeciwko mnie. Redukcja u mnie zaczyna sie dopiero ponizej 1gW/kgmc. Dlatego moge biegac maratony i nie schodze ponizej 20% BF.

Dojsc do czegos mozna , ale nie do tego do czego bys deszedl nie chlajac, cpajac, palac itp (genetyka) Nie bardzo wiem jak chcesz polaczyc TKD z 3 bojem, wogule jakiekolwiek sztuki walki z 3bojem ... Jak dla mnie jedno albo drugie, bo inaczej i tu i tu nic nie osiagniesz. -Jarek

w 6 tygodnie nie zbudujesz za wiele, ile przybędzie a ile spadnie to sprawa indywidualna na którą składa się wiele czynników jak trening dieta regeneracja genetyka

a moze genetyka tutaj cos miesza.. tez polecam jw ten plan

tez znam takich przychodzą na silke niby tacy pakerzy po 17 lat chude to troche ma rzezby cwiczy z pul roku i wyciska 120 chcociaz znam takiego jednego co ma 16 lat (znam go dlugo i dobrze) co ma uzylnione 41 w lapce i 115 wyciska i 8 miechuw cwiczy na sucho ale to jest genetyka i od małego taki był...

[...] widzialem tu na forum mnostwo osob z mniejszym stazem którzy wyglądaja swietnie, ale i takich którzy pomimo wiekszego stazu wygladaja do bani. Co jest tego przyczyna? Moze genetyka, moze odpowiednie podejscie do treningow i dieta, albo poprostu sterydy ;P Niewiem, nie wnikam ale osobiscie szanuje wszystkich za wytrwalosc. Ja trenuje regularnie, [...]

[...] i że u mnie będzie inaczej ' * mogłoby być 1000 przyczyn takiego stanu rzeczy, zapewniam Cie ze kolega popełnił jakiś błąd lub przyczyna była niezależna od niego(np. stres, genetyka) 'Jak po tym całym cyklu HST (8 tygodni) nieprzybędzie mi 1cm w bicepsie i 3kg na wadze to już więcej do tego programu niewróce ' * może stawiane sobie wymagania są [...]

[...] większe niż typowo kulturyści Wiadomo skupiają się na dłoniach(palce,nadgarstki, powierzchnia całej ręki) z racji dużych obciążeń przez wiele lat treningów dłonie puchną.Robią się takie bardziej puszyste widzę to po sobie ze mam palce, dłonie takie bardziej grubsze.. ale żeby ewidentnie jakoś wpłynąć na wielkość dłoni to raczej tylko genetyka...

Masz mega genetykę. Widać Street Workout od razu :) Co do przesunięcia sutków, myślę, że wraz z nabraniem masy mięśniowej lekko mogą pójść w dół, ale niestety to i tak genetyka więc dużo nie zrobisz

[...] BRZUSZNEJ: GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: nie wykonywałem nigdy takich pomiarów, gdybym miał określić to moja genetyka dyktuje przyrost tkanki tłuszczowej w zasadzie tylko w okolicach brzucha ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne [...]

[...] tez widac ze jest b.dobrze Patik 2 pkt bo po prostu robi swietne ogolne wrazenie sylwetkowe, i na ten fit look ciezko zapracowala (nie, to nie jest tylko i wylacznie genetyka), no i sprawnosci i mobilnosci to mozna tylko pozazdroscic Wycwiel 1 pkt tak mi przykro ze tylko 1 pkt bo sprawnosciowo jest kozak, ale moja milosc do sylwetki i [...]

Ja tez mam takie 2 oddzielne cycki Przynajmnie moge chodzić w staniku i fajnie wyglada serio. Genetyka płata figle. Nic sie z tym nie zrobi. Ja mam naprawde fajnie umieśniona klatke i mam dołek .. I mi to nie przeszkadza;P

[...] zgadzam, ale na tym forum jest moze 10 na krzyz, ktorzy dobrneli do bariery genetyki, pozostali stoja na zlej technice, monotonnosci i zlej diecie. Sprzedawanie hasla "genetyka" poczatkujacym jest jak kastrowanie ich. Nie tez staz. "Pompki na poreczach to cwiczenie przemieszczajace cialo w przestrzeni - a te sa najbardziej [...]

pewnie ma ale nei słyszałem o wynikach badań prowadzonych w tym kierunku ... najwiecej ma genetyka , odżywianie , wypoczynek i wysiłek

[...] klatki i w czwartek lajtowy ( bo po plecach ). Mam za małą klatkę w górnej, środkowej części ( bardziej pompuję się przy barkach / pachach ) i dół mam bardzo wąski.. genetyka , czy robić jakieś inne ćwiczenia ? I co sądzisz o treningu bicepsa z tricepsem w sposób super serii i mieszania partii ? Robię serię np na modlitewniku, kończę i [...]