genetyka

Madzia - ja juz nie piszę, ze jak widzę ten Twój trening to na pół bym go podzieliła - i ilość czasu i obciążenia:) Była na siłce dziewczyna trenera (sic!), średnia genetyka - ale tyłek i 4ki duże, zrobione. Tylko że ona robiła wykroki z hantlami 10 kg - 4 długości siłki to była jedna seria! I tych serii to chyba z 5 miała! Jak juz nie dawała rady [...]

Tomek moje zdanie znasz i nie bede tu pieprzyl ze w tym czasie mogles duzo wiecej, bo i mogles nie zrobic nic... Poza tym wszyscy uogulniaja, ze 2 lata stazu i powinienes byc 'kox', a to nie jest tak do konca Genetyka, problemy, szkola, praca i masy coraz mniej Moim skromnym zdaniem sylwetka ladna Plecy jak zwykle szerokie Uda tez nie ustepuja [...]

Obecnie robię wspięcia z palcami dość szeroko na zewnątrz, więc może to pozwoli mi rozbudować ten rejon. Z łydkami zawsze był problem- to ciekawe, że niektórzy ich nie ćwiczą i mają super masywne, a inni kombinują i mają słabe. Genetyka znów robi swoje Nie mam co narzekać- u mnie genetycznego kopa dostały plecy i przedramię. POZDRO

Ja będę się bawił na czysto i zobaczymy jak da radę moja genetyka Land rover, jak mówimy o wymiarach mięśnia mówimy o jego mierze w napięciu (skurczu). POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-09-07 22:21:20

[...] chodzi ci o dietę to powiem ci tak, ja ćwiczyłem FBW i miałem jako tako prowizoryczną dietę, zaś inni ćwiczyli splitem i 0 diety, jedli na co mieli ochotę - nie wiem, moze genetyka lepsza, nie mam pojęcia. To już się nie liczy. Dzięki za odpowiedź, mimo wszystko nie jest to odpowiedź jakiej oczekuję, jeszcze wiele rzeczy nie wiem, a pytania są [...]

DZIEŃ 43 DNT Nidzielnie, leniwie. Treningu dzisiaj brak. z rana 5g mono. Trochę dzisiaj wertowałem forum i dochodzę do wniosku, że mam jakieś zaburzenia hormonalne, związane z usuniętym już gino. Przez to chyba są takie problemy z utratą wagi, mimo znacznego deficytu kalorycznego. Jeśli tak ta sprawa wygląda to...... Generalnie jestem b. [...]

Adam-genetyka oczywiście bardzo ważna,bo wtedy nam łatwiej osiągnąć wysoki pułap do którego inni nie moga sie zbliżyć. Jednak wśród elity sportowców z różnych dyscyplin sa sami "genetyczni wariaci" i tam już decyduja te"inne rzeczy" -niuanse na które amator sportowiec nie ma czasu,pieniędzy,zaplecza ludzi itd. :) Marek-piramidki i ta pomoc [...]

genetyka najbardziej istotna. im gorszy gen a więcej treningu, objętości tym gorsze wyniki:)a im lepszy gen to wiadomo reszta ma małe znaczenie. wiele czynników trzeba kombinować fakt ze gen jest najistotniejszy ale jak się tego gena nie ma to własnie treningiem trzeba nadrabiać. Ja np nie mam predyspozycji do drążka ale się podciągam. Do Was mi [...]

co do siły ciosu to musza być 3 warunki genetyka+siłka+sw. Chociaż nie do końca. mój kumpel trenuje karate i bierze na klatę 85, ja trenuje na worku, tarczuje trochę biorę 75 na klatę, a jestem dużo szybszy od niego i bije o wiele mocniej. Dodam jeszcze kumplem ma 186/83 kg, ja 170/85

"co do siły ciosu to musza być 3 warunki genetyka+siłka+sw."- Powiem ci, że w walce np na ulicy siła ciosu nie jest najważniejsza. Najważniejszy jest spryt. Co z tego, ze komus przy*******isz, a on podniesie z ziemi kamienia i ci nim dziure w czole zrobi xD. A co do tej siły ciosu to SW jest najważniejsze.(wcale nie trzeba mieć wielkiej [...]

[...] ma walki tluszczu to latwiej chudnie bo ma co spalac. Uda widac masz umiesnione ... generalnie nie wiem gdzie masz tkanke tluszczowa.. hmm a mzoe po prostu masz taka genetyczna budowe? czy np w wieku 20 lat wygladalas inaczej tzn duzo sie zmienilas? a np twoja mama ma podobna figure.. wiesz genetyka jednak duzą odpowiedzialnosc ponosi za wszytko

Oj jedno jedno Nieźle dawałyśmy popalić rodzicom - zresztą dalej dajemy hehe Ale właśnie co do wyglądu to ja jestem zawsze ta "brzydsza" - wszystko się zmieni I właśnie patrząc na moją siostrę - to wiem, że z genetyką da się wygrać - i aż takich złych genów to nie mam

Wiem Cocta, ale nie jestem pępkiem świata, żeby dookoła mnie skakano. Poza tym są pewne bariery, których nie pokonam. Brak czasu, mały apetyt, praca od późna, obowiązki, moja poyebana genetyka. Nic z tych rzeczy nie ułatwia.

[...] Widzę,ze chłopaki z najbardziej 'hardcorowego' działu już są więc i ja podpisuje listę obecności Co do tego 'przepisu' a'la Dariusz;od dawna tak robię,bez wegli na noc czuje sie rano jak dętka,ale trzeba zważyć na to,że nie każdy może sobie na to pozwolić(genetyka,konkretne cele tren.) Mocarna... wstawiaj foty,niechże Cie omiotę wzrokiem

Interesuje się ktoś genetyką?

[...] na przykład nie znają w ogóle wielu różnych chorób (np. łuszczycy) - ale jak dotąd pomimo wieloletnich badań nie udało się ustalić czy odpowiada za to dieta, klimat czy genetyka. Poziom insuliny zależy od indeksu glikemicznego spożywanych potraw. Żywność o niskim współczynniku glikemicznym zapobiega gwałtownemu wzrostowi poziomu cukru i [...]

B-50 ten twoj ziomek od poczatku mial takie szerokie bary ja zawsze mialem z tym problem nie wiem czy to genetyka czy zly trening , jezeli robie spam to sorki i jak moge sie z toba skontaktować?

klatka troszke mala ale widac ze taka genetyka ale za to te barki i lapska szacunek super wyglad zylki fajne

Co to,konkurs na najgorszego genetyka?Za michę,ciężar do łapy,igła w dupę i nie skomleć

Body - ale mnie ****ica trafia ze lebek chodzi na silownie 3 miechy, myli kreatyne z kretem a wyglada lepiej niz ja. nawet nie masz pojecia jak to jest w****iajace zreszta pochodze na silownie 8 lat i nagle genetyka mi sie na lepsza odmieni czy co ?