witam mam troszke roznych srodkow z BRD i z niektorych etykiet mozna bardzo latwo zdrapywac farbe a z innych juz nie. niby identyczne nadruki ale inna metoda robione o co chodzi? czy to jest normalne pierwszy raz mam stycznosc z ta firma... pozdro.
SIEMANKO BRAŁ JUZ KTOS TE WIT? Napój hipotoniczny. Szybko wyrównuje niedobór płynów, witamin i składników mineralnych utraconych podczas wysiłku fizycznego, które są niezbędne dla podtrzymania wydolności organizmu. Przyspiesza okres regeneracji. Zapobiega efektom przetrenowania. MAM ZAMIAR KUPI BO DENERWUJA MNIE POŁYKANIE KAPS JUZ.
WITAM SERDECZNIE WSZYSTKICH Z racji tego, że dawno nie było tutaj 'spamu' do luźnych pogawędek, mam nadzieję, że ten temat nie zostanie usunięty :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca479d4bdd764648ba54e0a0981b99e9.jpg Zmieniony przez - justresults w dniu 2013-11-12 15:51:10
Witam,mam pytanie do was panowie. Czy znacie ten system? "CROSSFIT? czy uprawiacie go? jak tak to prosiłbym o linki,propozycje jakieś przykłady takiego treningu.
Witam Mam takie pytanie czy ktoś może używał ten spalacz/ suplement ?? Mam zamiar zacząć ćwiczyć i nie wiem czy ten suplement jako dla początkującej będzie dobry i czy są po tym jakieś efekty?? Proszę o pomoc Pozdrawiam:):):)
Witam Chciałem poruszyć temat sosów gotowych jak np z ostrovita. Co o nich sądzicie ? W porównaniu do sosów własnej roboty. Może macie jakieś fajne przepisy na sosy !!! Jak najmniej kalorii oczywiście ^^ Będę wdzięczny !!
dostalem takie cos w gratiscie MAsteron warty czegos? ktos mial jakis kontakt z tym towarem? jakos zdjec telefonem ;/ niestety Zmieniony przez - awax w dniu 2010-12-10 16:44:16
[...] myślicie o takiej potrawie: grillowana pierś kurczaka marynowana w sosie słodko-pikantnym? Niestety nie posiadam konkretnych składników ale zastanawiam się, jak bardzo "nie fit", niezdrowe może być taka pierś kurczaka. Niby jest ona grillowana, więc jak najbardziej fajnie, ale jak z tym sosem słodko-pikantnym? Jak sądzicie, czy bardzo niezdrowe [...]
http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Fit_nale%C5%9Bniki__wersja_wytrawna-a1883.html Naleśniki - u mnie w domu must have. Lubimi i na słodko i te wytrawne. dzis w postaci papardelle. zapraszam /SFD/2018/5/12/31ee0bfc2cfa4cf5b15c173a3aeb14e8.jpg
Witajcie! Szukam przepisu na tortille, ale taką żeby miała jak najlepszy stosunek kcal w stosunku do smaku. (Zjadliwe i możliwie jak najmniej kcal). Dziękuję Zmieniony przez - szuwar1 w dniu 2018-12-06 21:25:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, bardzo czesto przeglądająć zdjęcia na facebooku, ludzi fitnessu, nie kulturystyki, wstawiają oni zdjęcia swoich posiłków w pojemnikach, i w 90% przypadków jest to 1 pojemnik (sniadanie) - jakis omlet czy coś, 2,3,4 pojemnik - ryż, kurczak i brokuł identycznie, i 5 pojemnik też cos innego co to za regula z tym kurczakiem ryżem i brokułem ? [...]
Jesli ktos moze to niech powie jak dokladnie to dawkowac, z tego co wiem na 4 tabletki przypada 3000mg kreatyny czyli na jednego tabsa 750mg. I jesli juz ktos to jadl to niech powie jakie efekty po tym otrzymal? Z gory thx za odpowiedz^-^;
Nowa Bluza z najnowszej kolekcji Nike FIT. Rozmiar M,z metkami papierowymi. Cena nowej ok.300 zł. Sprzedam za 180 zł. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/221f73e49494cc39.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/952a001a00e92f86.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6d324ccc0d43289b.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3b2a9cb7b2dd5798.html [...]
Mam pytanie dotyczace odżywek. Interesuje mnie odżywka lub suplement, który może być łączony z kreatyną i dawac pozytywne efekty jeśli chodzi o masę mieśniową. Wzrost 168, waga 48. Typ:leptosomatyczny, dąży do athletic :). Tylko nie chce być przerostem :). Może jakaś inna rada dla mnie. Napewno wezmę pod uwagę. Pozdrawiam