fit

[...] się kobiet uprawiających aerobik i potrzebuję przebadać grupę kobiet które uczęszczają na zajęcia z aerobiku mam przygotowaną już taką ankietę i jeśli nie byłby to duży problem to umieszczę link gdzie można ją znaleźć: http://moje-ankiety.pl/respond-18544.html DZIĘKUJĘ wszystkim:-} Zmieniony przez - akty-fit w dniu 2012-01-10 14:43:56

Ile kosztuje dobry kurs na trenera personalnego, na co zwrócić uwagę czym się sugerować? Dzięki za pomoc, ogólnie znajomy wyciąga mnie do Gdańska z początkiem sierpnia jest kurs - reg forum czytałem troszkę o Fit-academy to opinie są pozytywne, ale podchodzę już któryś raz żeby zrobić ten kurs w końcu no i chciałbym takie szybkie info na co [...]

Witam. Poszukuje w Poznaniu siłowni dość nie drogiej, tzn do 100 zł na miesiąc, która znajduje się do 15 minut od Osiedla Przyjaźni (może być dojazd z Os. Przyjaźni/Alei Solidarności/Słowiańskiej/Połabskiej) Ogólnie wybieram się do Pure Jatomi, ale na dzień dzisiejszy mnie ona nie interesuje, dlatego poszukuje czegoś innego. Z góry dzięki za [...]

Czy oriętuje się ktoś z was jak wygląda wyposażenie i jakie są ceny karnetów w siłowni Olimp Zabrze znajdującej się na hali sportowej mosir? Bo jest jeszcze siłownia fit in, ponoć dobra, ale tam za karnet coś koło 140zł i jeszcze trzeba podpisywać jakieś umowy na parę miesięcy...

Witam Kupiłem sobie CLA-Conjugated Linoleica Acid(sprężony kwas llinolowy) Na opakowaniu piszę dwie kapsułki dziennie. Wiecie może czy bierze się ja na pusty żołądek czy po jedzeniu. Każdy mówi mi inaczej jedni na pełen , inni na pusty a jeszcze inni godzinę przed siłownią. Teraz nie wiem jak je mam zażywać może pomożecie. A tak w ogóle czy to CLA [...]

[...] dość dużo 11h 6 dni w tygodniu (mieszkam w Londynie) i dziennie w pracy spalam ok 1.4tys kalorii robię każdego dnia ok 25 tys kroków z mojej diety która staram się trzymać w fit fatu pokazuje mi 3.3tys kalorii. Czy to podbić? Myślałem żeby do dwóch posiłków nr 2 i nr 3 po dwie łyżki oliwy i gainer "serious mass" i białko Gold standard whey? [...]

Kupiłem sobie ostatnio ochraniacz na zęby taki jak ten:http://allegro.pl/zelowy-ochraniacz-na-zeby-szczeki-gel-fit-szczeka-i1996422289.html uformowałem i jak mam zaciśniętą szczękę to jest OK ale jak otworze delikatnie ostu o przestane zaciskać zęby, sczęka mi wypada... Tak powinno być czy może coś źle zrobiłem ? Martwię się ,że w walce jak bede [...]

mam do sprzedania opaski CrossFit http://allegro.pl/crossfit-opaska-bransoletka-na-reke-cross-fit-i3077173762.html cena od 10zł wysyłka listem poleconym 6zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd40967f0858428eb59189cdea854d4a.jpg

WItam. Mam pytanie o sklad tych aminokwasow. poprzednie amino 1000 - "starego" fit maxa nie bylo hydrolizatem a z tego co czytam na stronach w sklepach w necie to jedne podaja hydrolizat bialka serwatki a inne bialko serwatki juz jeden sprzedawał sprasowanego wheya jako amino to jak z tym jest? bo cena jest bardzo dobra..

1 x SPORTS ONE 100% Whey Protein 3000g 1 x VITALMAX Witamina C + Cynk 200 kaps. 1 x OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg (50% DHA & EPA) 10 x TREC Booster (100g - 1 baton) 1 x ACTIVITA Caffeine Power 60 kaps./200mg 1 x MULTIPOWER Fit Aktiv Light 400g (14 litrów) 1 x NUTREND Power Bike (45g - 1 baton) - na spróbowanie 1 x BIOGENIX Pro Longatum [...]

[...] co mam jesc ale za w miare przystepną cene ; D waga 73,5 kg wiek 16 lat mój plan treningowy wygląda tak ; wtorek siłownia , czwartek siłownia , sobota 2 godziny treningu capoeira i godzina treningu mma , w niedziele 2 godzi capoeira i siłownia ( pod każdego treningu capoeira na koniec jakie 20 min treningu cross fit ) . z góry THANKS ;)

[...] diety ograniczyłam całkowicie słodycze czy fast foody. Biorę jednak tabletki antykoncepcyjne i obawiam się że jeśli chciałabym brać jakieś spalacze to nie wiem jak będzie reagował mój organizm. Nie wiem czy to nie będzie ze soba kolidowało. Czytałam trochę opinii na temat fit effect i zastanawiam się nad jego zakupem. Proszę o jakąś poradę.

Trenuje ponad miesiac. Lece z programem z www.fit.pl , własnie go zakonczyłem i zrobiłem 2 tyg przerwy ( praca ). Nie mam zadnej szczegółowej dietki. Jem czesto, puche tuńczyka, fasole, ryz. Staram się aby sie nie zapychac. Wieczorkiem (przed snem) biore pół-3/4 szklanki białka z ostrowi. Od jutra znowu zaczynam ćwiczyc, i mam pytanko czy moge [...]

Witam, czy ktos moze nie wie czy gdzies w Polsce mozna dostac drazek do montowania w drzwiach ale nie rozporowy, sa takie w ameryce. Montuje sie je na czas treningu a potemmozna "odczepic" np taki http://www.fit-senior.com/acatalog/bs-pub-34.jpg

do opchniecia jest norandrodiol select 300 z ergo pharmu dwie sztuki 60 kapsów każda i dwie sztuki 17-methyl D stack EX z sci-fit również po 60 kapsólek w każdym. kazdy z tych specyfików puszcze po 200 blach od sztuki, no chyba że ktoś weźmie wiecej niż jeden w tedy moge zjechać z ceny. Termin ważnosci to styczen 2007 wiec jeszcze rok mogą [...]

Sci-Fit H-Bomb 4 stosowal moze ktos? czy mozna juz kupic w polsce?

[...] kulturystyki z Tomaszem "Papajem" Lechem, które odbędzie się w Warszawie w FIT-FIGHT CLUBIE przy ul. Szolc-Rogozińskiego 11 dn. 16 listopada w godz. 17-19. Liczba uczestników ograniczona. Chętnych prosimy o zgłaszanie się na naszego maila: fit[email protected] . Seminarium jest bezpłatne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9cfcd73aaed0455e8d0f7f7a3bf4bfa0.jpg

Zamierzam kupic pak z Treca: Fat Burner Max, L-karnityna i Fit Effect. Czytałem opinie nt. tych suple i tak 50/50 :P... Waga 88 , wzrost 176. Wcześniej brałem 2x Lipo 6 Black a potem Universal Cutsa... Produkt z animala nie działał ani trochę. Do tego Aeroby , Trening siłowy + dieta. Pasuje ten pak czy jakiś inny? Max do 150 zł. Przepraszam za [...]

Planuję od przyszłego tygodnia zacząć nowy trening na masę, w dziedzinie suplementacji jestem szczerze mówiąc zielony, dlatego w poprzednich treningach miałem nikłe efekty. Prosiłbym o doradzenie co najlepiej kupić, jeśli chodzi o geinery to mam kilka opakowań ostrovi póki co mi wystarczy. Co dokupić na uzupełnienie dla lepszych efektów (budżet [...]

Wlasnie mi sie konczy puszka jabczanu kreatyny. Byl to jabczan firmy FIT-MAX 400cab starczy mi to na 6tyg. W szafie czeka iny puszka tym razem stack kreatynowy Horse Power. Wiek: 20 Wzrost 178 Waga 75 Staz 2lata Cykle. 2x mono, 2x jabczan Szukam innej odrzywki w przerwie miedzy cyklami kreatyną. Myslalem o przedtreningowce lecz kazda jak czytalem [...]