SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • uczulenie...:/

    Post
    Sztuki Walki

    grzybica raczej nie bo to znika po kilku dniach aż do kolejnego treningu. Ja mysle ze to moze dlatego ze koszulka jest taka ze ociera moje ciało dość mocno i po 1.5h tarcia powstają poprostu odparzenia. pod brodą mam te czerwone g**** ułożone w taki kołnieżyk.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2006-07-11 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca mieśni & suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pobudzanie w różny stopniu danych włokien. Trening na większych ciężarach i mniejszej ilosci powt. pobudza podatne na wzrost włókna białe, trening na duzej ilosci powt. czerwone, mniej piodatne na wzrost za to mogące dłuzej wykonywac prace. Nie ma treningów na rzeźbę.rzeźba to kwestia diety, trening na duzej ilosci powt. nie spala tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2005-10-28 00:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla kobiety 53 lata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub kaszą , jak jest ryba to pieczona ale bez panierki, nie przepadam za ziemniakami, lub zupa bez śmietany. lubię owoce i zjadam ich sporo głównie wieczorami, lubię również czerwone wino do kolacji. postanowiłam coś zmienić i poprosiłam dietetyczkę która ułożyła mi dietę 1200 cal. w załączniku 1 przykładowy dzień. Nie bardzo umiem to pogodzić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-09-07 10:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzix chlopaki !! macie umnie piwko ;) ALE mam jeszcze pytanie co do odzywiania!!I to kolejna rzecz o ktorej niemam pojecia !! PO treningach i na drugi dzien cieszko mi sie zyje: to znaczy(NIC MNIE NIE BOLI ALE CHCE MI SIE SPAC,NIE KONTAKTUJE ,KLOPOTY Z KONCENTRACJA,CZERWONE NAPUCHNIENTE OCZY ...itp)-podobno tu pomoze dieta i odzywki!?!?!?!?!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2005-11-19 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu. O ile praktycznie każdy rodzaj białka jest odpowiedni dla przedstawicieli grupy II, to jednak najbardziej korzystne są białka bogate w purynę jak np. wątroba, czerwone mięso, ciemne mięso drobiowe i rybie, kawior. Puryna jest bardzo ważnym elementem w produkcji energii dla typów metabolicznych grupy II. Przetwory zbożowe powinny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2009-05-06 09:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brudno,zimno...ale u siebie.Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    drązek w futrynie ;]. z ciezarem bylo roznie troche kupilem troche mi szfagier dał... malowane byly tylko ciezarki.. po zimie mam zamiar pomalowac wszystko na czarno, zmienic obicia na czerwone i z tymi scianami cos zrobic. w nastepnym tygodniu chyba zamontuje piecyk i kupie poręcze. powodzenia z kompletowaniem wlasnego sprzętu soga odbijam :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7421 Data: 2009-11-11 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mateo i modow-powiadomienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] taką opcje ... bo to co bylo dawniej mi sie o wiele bardziej podobalo nieraz nie mam czasu patrzec cale sfd,dzial po dziale ,bo jak otworze sfd i potem zamkne to znikają czerwone ikonki ze jest nieprzeczytany artykul.. nie chce miec zaleglosci i nie chce mi sie otwierac kazdego postu by patrzec czy cos nowego jest... przez email jest o wiele [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2002-03-21 09:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy majac wlasnie takie lekkie czerwone rozstepy (male) mozna dalej normalnie cwiczyc czy lepiej przerwac trening zeby sie to nie powiekszylo??? dzieki wszystkim za odp.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2005-01-31 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny dylemat

    Post
    Sztuki Walki

    A tak to wyglada w teorii. Bialo-czerwone paski podczas przygotowan do walki na ulicy ;) (jest tam nawet Yamashita) http://www.youtube.com/watch?v=FqQH7wE4JkQ&feature=relmfu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2012-04-07 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O fak kurne mole dwa jabole:) to ja bede mial caly biceps pociachany od wewnatrz bo on jest na calej powieszchni ozesz w morde, ale one jeszcze nie sa rozciachane tylko czerwone, co robic!~smaruje od paru godzin caly czas balssamem i zalatwilem sobie masc przeciw rozstepom, zrobilem sobie bicza szkockiego czy jak to tam sie nazywa, raz zimna woda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2004-01-26 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek Gigantów w łodzi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czerwone to na oko 25 a te srebrne to pietnastki tak mi sie przynajmniej wydaje ale lepiej niech sie wypowie ten kto był

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2005-02-01 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a cykl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wino czerwone wytrawne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2012-05-12 14:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wygodnej maszynie do wypychania, i cieszyć się łatwymi powtórzeniami. Aah, wypychania na maszynie - żadnej upierdliwej sztangi wrzynającej się w kaptury i zostawiającej czerwone odciski na plecach. To samo z butterfly'em. Po co męczyć się z nieporęcznymi hantlami, kiedy można wygodnie usiaść na maszynie i oglądać w lustrze pracującą klatkę. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-05-08 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o produkty to: Źródła białka Gotowane mięso, również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko, jogurty/kefiry naturalne, gotowane/parowane świeże ryby, jajka, fermentowane produkty sojowe. Tłuszcze Oliwa z oliwek extra virgin, tran/kapsułki omega-3, olej lniany wysokolinolenowy tłoczony na zimno, orzechy i nasiona. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-12-16 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oliwa z oliwek, orzechy wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-05-08 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Doping

    Moze taka dawka miec wplyw tez na gestosc a co za tym idzie to wieksza krzepliwosc.Jestem obecnie na 100mg e7d od pol roku i wywalily mi czerwone krwinki,hemoglobine i hematokryt ponad norme.Zelazo ubite,kardio po kazdym treningu i dupa. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-23 00:37:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2022-02-23 00:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o postępowaniu UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem puar jak mam ci odpowiedziec. Dla mnie ludzie co w Polsce nosza czerwone koszulki z sierpem i mlotem zasluguja na wpyerdol. Jesli panstwo chce zakazac stosowania symboli zbrodniczego ustroju, to jestem za. Dla mnie nie jest to cenzura czy przejaw politycznej poprawnosci, a pomaganie ludziom, co nie maja mozgu i mysla, ze noszenie takich [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2014-03-30 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i tak nic nie da, na samym testosteronie hematokryt i krwinki czerwone beda wysoko Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-09-11 16:05:14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2013-09-11 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Phoenix Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    czarne czerwone ten sam ciort jedynie nowa seria w nowym opakowaniu na forum sa juz od dawna zdjecia szamalem metke i zadowolony jestem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8665 Data: 2010-03-01 22:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm szczerze mówiąc mi to wygląda na trądzik.... Szczególnie dokładnie to widać na pierwszym zdjęciu. Miałam kiedyś podobne krostki no i to był trądzik. Hmmm podejrzewam że czerwone są dlatego, iż ujścia gruczołów łojowych są zapchane i zaczyna się w porach robić stan zapalny stąd prawdopodobnie to zaczerwienienie. A na wysuszoną skórę mogę Ci [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2011-11-23 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)