SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba jesteś daltonistą skoro twierdzisz, że czerwone paski to pochwały :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    I doyeb też aeroby , po siłowym wypij z 50g carbo i śmigaj na rowerek, by też włókna czerwone zaangażować do roboty, prócz metabolizmu. Po aerobach znów carbo pzdr

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Stpierre, wal do Dęblina. Dzięki, domieniek. Czasem mam przerwę między posiłkami 4-5 godzin. Często piję czerwone wino (innego alko nie lubię). Czasem nie prześpię dobrze nocy. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2008-11-24 21:58:31

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na spolke pamietam ze samopoczucie i motywacja do treningu byla bardzo duza po zarzyciu 15min(chyba 5gr dokladnie niepamietam )przed treningiem wyrazne wypieki na twarzy i czerwone gorace uszy.bez specialnej diety obiadki u mamy(:niepamietam jak waga bo wtedy zawsze mialem problem z przytyciem 181cm jakies 79kilo teraz 90kg regularne jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16593 Data: 2003-12-18 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne czerwone coupe Laski na takie lecą

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szpitala na pobranie krwi, więc z nimi muszę rozmawiać, choć napełniają mnie wstrętem. Zero refleksji! Zero wyrzutów sumienia! "To ta staruszka wtargnęła na pasy! Jakie czerwone, jeszcze było żółte!". Pani przywieziona przez policję zrobiła w oddziale ratunkowym awanturę mężczyźnie, którego pół godziny wcześniej przejechała wraz z [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam EAST i czerwone caps, raczej nie wał.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + zielona herba. 2) Pierś w sosie imbirowo-ostrygowo-sojowym + 50g ryżu jaśminowego + warzywa. 3) Grahamka + warzywa + trochę piersi patrz wyżej + 2x jajca na twardo + czerwone wino. :-)):-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8f3053f1ca04219826a7bfdceb90afd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/48adb070fe1e4c05be28ae01451bc95b.JPG [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Objat: Kubek pomidorowej z mięsiwem z indka; Królik duszony w sosie z chilli i cynamonem ( zejbisty smak! :-)) - PO-LE-CAM! ) + 50g pełnoziarnistego penne + buraczki + sałata z warzywami i czerwone wino... Niedzieeeela! :)) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-05-27 16:58:19

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer Mass-Tech (Muscletech ciasteczka z kremem) +czerwone Frugo .

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 11:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    900 gram? No ładnie :D Zmixowane twaróg + Scitec białaczekolada-truskawka + czerwone porzeczki.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 20:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedzielny obiadek pełną parą - omomomom!! Czyli: Bitki wołowe w gęstym sosie z grzybami + tłuczone ziemniaki ze świeżym tymiankiem + buraczki + sałata z warzywami + czerwone wino 8-) !!

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanapki z marynowanymi śledziami, trochę pieczonego schabu, ćwikła, sałatka jarzynowa, sosik tatarski, po kawałku serniko - makowca i makowca + zielona herbata i czerwone wino... %-) Od jutra " come back to normal eating " :))

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabawki co do makijażu, przypomniała mi sie jedna scenka rodzajowa czerwiec 2003, katowicki Spodek, mecz siatkówki Polska - Rosja wściekamy sie na trybunach, pół hali z wymalowanymi w biało-czerwone barwy twarzami, a w przerwie między setami jeden koleś siedzący obok mnie pyta drugiego: "nie rozmazałem sie?" myślałam, że padne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regionalnych siedzenia ze stolikami ale jak dla mnie trochę ciasno..:)szybkosc do 160 km/h (mierzyłem...)Cena za 400 km -0d 26-40 €. -expressy-pociagowe ferrari,też zresztą czerwone...komfort,internet,jedzenie i nie czyje sie tej wysokiej predkości-200-240 km/h(mierzyłem..:) )Jechałem takim z Neapolu do Rzymu niecałą godzinę(odl ok 200 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2013-01-28 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    ja przegrałem niestety 2 :1 ale dostalem 2 czerwone i od 56 gralem w 9 mam mlodzika do sprzedania do treningu Bramkarz prosto z akademi idealny do treningu - Arexx 24.03.2008 o 16:47 Gorąco polecam... Idealny do treningu proszę zwrócić uwagę na wysokie tsi Witold Sypytkowski (196584448) lat 19, dni 35, zadowalający stan formy, zdrowy Jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do miski wliczasz warzywa korzeniowe i strączkowe - czyli wszelkie marchewki, buraki, pietruszki, selery, ciecierzyce, groszki i inne fasole czerwone czy białe. gdzieś w regulaminie to było rozpisane. Zmieniony przez - puma_ w dniu 2013-03-18 00:00:01

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 23:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to mięso na cały tydzień i już totalny chill, czas trochę odpocząć. Udało się też cyknąć jakąś fotkę po treningu to wrzucę, separacji nie ma żadnej tak napuchnęły :p Ps. Te czerwone kropki na piszczelach i kolanach to po ostatnich ciągach sumo, pierwszy i na pewno ostatni raz robiłem je w krótkich spodenkach ale przynajmniej wiem, że technika [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2021-02-21 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam wrastający paznokieć i te ćwiczenie sprawia ból lewej nogi nawet bez ciężaru. Niedługo coś będę z tym palcem musiał kombinować bo cały czerwony, tam gdzie dotykam w to czerwone to ledwo go czuję jakbym czucie tracił powoli. Ogólnie zawsze go tam podcinałem i teraz daje mu wyrosnąć, moczę w wodzie z szarym mydłem i zobaczymy, może cud się [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie byłam, bo przedłużyły mi się zajęcia i nie zdążyłam. Za to nadrobiłam na orbitreku. Nadal mam problem z tą alergią strasznie mi te plamy powyskakiwały... są takie czerwone i złożone z takich małych, suchych punkcików, bardzo swędzą i nie wiem co robić. Ostatnio jadłam sporo jogurtów, ale to dziwne.. nigdy mi nic nie było a tu by tak [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)