SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Puchar Polski

    Post
    Piłka Nożna

    Legia konczyła mecz w 9. Dwie czerwone kartki:/

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 18167 Data: 2004-10-24 00:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna od nowego roku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brązowy ryż. To samo zdrowie i tankowanie witamin a także pierwiastków, nie zawiedziesz się Różnicuj mięso. Indyk nie jest najlepszym mięsem a taka monotonia nie jest zdrowa, wręcz przeciwnie. Od czasu do czasu zjedz sobie czerwone mięcho, które jest dobrym źródłem karnityny i kreatyny. Nie trzeba się go bać, czerwone mięso wręcz wspomaga proces

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2010-01-02 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    zielone,żółte,czerwone - masz jeszcze odcienie tych kolorów jaśniejsze i ciemniejsze kolory zielone to norma kolory żółte to ponad normę kolory czerwone jest złe jak masz na ciśnieniomierzu opcje zapisywania ostatnich pomiarów, ja np. w tech med mam to spisz to wszystko i będziesz wiedział jak twoje serce pracuje Zmieniony przez - Ernest_18 w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2014-11-28 13:44:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jazda po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Sejmu RP tutaj): Par. 53. 1. Rower powinien być wyposażony: z przodu - w jedno światło barwy białej lub żółtej selektywnej; z tyłu - w jedno światło odblaskowe barwy czerwonej o kształcie innym niż trójkąt oraz jedno światło pozycyjne barwy czerwonej, które może być migające w conajmniej jeden sprawnie działający hamulec; w dzwonek lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2004-09-02 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi ci o te obciążenia czerwone i niebieskie niby polsport ? bo te niebieskie i czerwone to nie są na 100% polsporta i są z jednej strony płaskie prawda ? Zmieniony przez - fachlik w dniu 2015-06-21 23:15:50 Zmieniony przez - fachlik w dniu 2015-06-21 23:18:01

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2015-06-21 23:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nowa i pierwsza rozpiska na Masówke ułożona przeze mnie, pierwszy trening dziś zrobiony, chodź nie wiem czy dobrze podzielone ćwiczenia jeśli chodzi o włókna czerwone i białe, mile widziane wskazówki , trening podzielony na 4 dni, do tego dojdą dwa dni trenigu obiegowego i jeden dzień samych aerobów. TRENING A BARKI 1. Wyciskanie sztangi nad [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Śpiewnik :::...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] biało czerwoni, do boju WKS, do boju WKS... Cala Polska w cieniu Śląska! Cala Polska w cieniu Śląska! Zielono-biało-czerwone się mieni, to kibiców Śląska znak. Ci kibice są niezwyciężeni, Boi się ich cały świat. Boją się nas kibice angielscy, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2005-08-20 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i tak wszystko staje się treścią pokarmową w jelicie i wydalone w formie kupy. Osobiście mam grupę krwi A i powinienem wyeliminować ze swojej diety mięso (w szczególności czerwone). Przez okres około 3-4 lat stosowałem diety nisko węglowodanowe z dużym udziałem białek zwierzęcych z różnego rodzaju mięsa i tłuszczy. Czułem się wyśmienicie, a [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16500 Data: 2010-06-28 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek ok. 7.00 - 544kcal Jaja kurze jedno około 60g jem 180g - 131kcal Banan jeden ok. 100g - 95kcal Chleb żytni pełnoziarnisty 2kromki ok. 60g - 142kcal Oliwa z oliwek 20g - 176kcal //za mało białka, stary zrób jak mówię i nie kombinuj. 3 jajka = płatki owsiane wszystko na teflon i masz omleta oraz pełnowartościowy posiłek 5-7 minut roboty. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-08-26 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pasjonuję (paleontologia i ewolucjonizm). Źródła białka, to najistotniejsze w tym temacie. Reszta - czysta polemika. Ciekawe, ja kiedyś próbowałem się przerzucić na czerwone mięcho only i powiem tak, za ciężko mi było. Polędwicę wołowa kupuję raz na jakiś czas, umiem za***iście zrobić i uwielbiam, ale na co dzień szamię kurę i rybę [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16722 Data: 2009-08-21 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę mięśniową do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 cwiczenia na klatke w zupełnosci ci wystarczą - Dobrze jak zapoznasz sie z budową miesni wtedy łatwiej bedzie Ci dopierac obciazenia ( wyrózniamy włókna białe i czerwone ) ; włókna białe- są wolno kurczliwe i dobrze reagują na duzy ciezar czyli taki w których wykonasz np 6-8 ruchów (np triceps) natomiast włókna czerwone są wolno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-10-16 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyryl to bylo w niemczech, ciekawe jest to ze pil czerwone wino - a ostatnie badania wskazuja ze te jest pelne termogenikow. szakal - arni mowil ze mial diete intuicyjna, jemu przy czerwonym miesie poprawiala sie jakosc miesni. Z perspektywt czasu to nie jest strata czasu - ograniczenie wegli + czerwone mieso + warzywa tylko calkiem dobra diete, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2010-02-12 08:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie przerwałem Izo po 3 tyg trądzik tylko gorszy twarz i uszy czerwone i czerwone placki na ciele brałem 20 mg reszta standardowo morfologia b.dobra

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2020-12-30 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie przerwałem Izo po 3 tyg trądzik tylko gorszy twarz i uszy czerwone i czerwone placki na ciele brałem 20 mg reszta standardowo morfologia b.dobra Rozumiem, ze ta decyzja była podjęta wspólnie z dermatologiem? Mój dermatolog mnie na początku uprzedził, że często na początku kuracji następuje nasilenie objawów trądziku, które później [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2020-12-30 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja na rozstępy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biłąe rozstepy wygladaja FATALIE???!!!! daj spokuj ja mam na bicu czerwone krotkie ale pełno ich mam jak glizdy wyglada jak zylki by mi pękały nie sa głabokie poprostu czerwone i to oblesne jest nie wime czy cos mi pomoze kupiłem teraz sobie Fissan moze mi wybieli a na operacje bym sie nie decydował bo bedziesz musiał conajmiej na 3miechy odłozyc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15199 Data: 2002-05-14 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo wysokim poziomie utrzymywał mi się jeszcze przez parę godzin. Podobnie jak EPOC. A o to przecież chodzi w treningu HIIT. Hihihehe, co do zdrowotności tego wina to czerwone jest zdrowe chyba głównie w kwestiach profilaktyki chorób, które mężczyznom się częściej przytrafiają (serce, układ krążenia). Kobiety rzadziej mają tego typu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13168 Data: 2008-08-24 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmowałam nawadniające to nie pomagało A ja się z kosmetyczką głowię o co chodzi ostatnio z moim pyszczydłem :-/ zouzelina, super, kupię to chłodzące cudo Jeszcze mam czerwone, rozgrzwające - ale sie go boje Pewnie już spróbowałas, ale jak nie, to się nie bój, grzeje za pierwszym razem, potem już praktycznie zero efektów. Chyba że to moje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2011-02-16 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFERTA - DAMSKIE Nazwa Cena Pojemność ARMANI ACQUA DI GIO 135 zł 100 ML ARMANI MANIA 135 zł 100 ML ARMANI SENSI 135 zł 100 ML ARMANI CODE 135 zł 100 ML ARMANI CODE 115 zł 75 ML CACHAREL ANASIS ANASIS 135 zł 100 ML CACHAREL AMOR AMOR SUNSHINE 135 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2009-03-16 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam cholerne rozstepy na ramionach a zwlaszcza na prawym bicepsie - caly biceps az do przedramiona i troche tricepsy,miesien obly z tylu na polaczeniu klatki z barkiem (tu sa czerwone i bardzo głębokie) Uzywalem krem Tanita przeciw rozstepom i gowno daje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-27 15:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    NORMALNIE SZOK. MAM ROZSTĘPY NA PLECACH, A DOKŁADNIE NA DOLE W MIEJSCU NAD CZTEREMA LITERAMI. NIECH MI KTOŚ POWIE SKĄD WZIĘŁY SIĘ ROZSTĘPY U SZASNASTOLATKI??? MAM NORMALNA WAGĘ, JESTEM AKTYWNA I W MIARĘ DOBRZE SIĘ ODŻYWIAM. A TU TAKIE ŚWIŃSTWO... NAJGORSZE JEST TO, ŻE ONE NIE SĄ JUŻ CZERWONE (KTÓRE MOŻNA JAKOŚ ZATUSZOWAĆ LUB SIĘ ICH POZBYĆ) ALE [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)