SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynamon

  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ostatnio zrobiłem na tymbarka kostka 250g spore jabłko na tarce pokruszone liście mięty mleko do odp konsystencji bkender i ewentulanie cynamon

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-31 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To podam swoj patent na blyskawiczny placek 2 cale jaja 4 bialka 80gr platkow owsianych 15gr zmiazdzonych orzechow wloskich/migdalow sredni banan cynamon Wszystko mieszam wrzucam na rozgrzany teflon z jednej strony 5 min odwracam nastepne 3 minuty zrzucam na talerz Dla poprawy smaku smaruje cienko dzemem truskawkowym Z serkiem wiejskim rowniez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 19:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i miękki, warto zalać wczesniej płatki letnią woda. Płatki możemy zalać wodą wieczorem. Rano odlewamy nadmiar wody. Do tak przygotowanej masy dodajemy jajka, suszone owoce, cynamon i smażymy z obu stron. Moczenie płatków w wodzie nie tylko sprawi, że omlet będzie bardziej wyrośniety i miękki, ale pozwoli pozbyć się również części kwasu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] -dodawanie do potraw znacznych ilości aromatycznych przypraw, mających jednocześnie potencjał przeciwzapalny i rozgrzewający, m.in. chili, chrzan, czosnek, kurkuma, imbir, cynamon, -gorące okłady, -gorąca kąpiel lub prysznic, -inhalacje parowe - do plastikowej miski wlać gorącą wodę, na każdy litr wody wsypać łyżkę sody oczyszczonej, dodać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchnięte oczy rano, zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] -dodawanie do potraw znacznych ilości aromatycznych przypraw, mających jednocześnie potencjał przeciwzapalny i rozgrzewający, m.in. chili, chrzan, czosnek, kurkuma, imbir, cynamon, -gorące okłady, -gorąca kąpiel lub prysznic, -inhalacje parowe - do plastikowej miski wlać gorącą wodę, na każdy litr wody wsypać łyżkę sody oczyszczonej, dodać [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "plastyczna" masa. Tak przygotowaną masę możemy nakładać do miseczek, dowolnie przyozdabiać bakaliami i owocami. Pomysł nr 3 Mrożone banany pokrojone w plasterki Masło orzechowe łyżka jogurtu greckiego/lub mleczko kokosowe cynamon Blendujemy dokładnie. Podajemy samodzielnie lub z dodatkami. /SFD/2016/12/5/a459dcbfb4bd48129e902ca5a0bced27.jpg

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 17:28:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] rozpuszczalnosc i aminogram. Mialam chyba wszystkie smaki z ON i najlepsze: cookies&cream i czeko-mięta. Przyjrzyj sie tez bialkom od Sciteca. Sprawdzona firma, wkleja caly czas wyniki badan na swojej stronie. Bialka obłędne smakowo: biala czekolada, biala czekolada-truskawka, kawa-cynamon, nugat, wanilia-owoce leśne i są tansze od Optimum.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawić smak białka...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] chcesz poprawić jej smak, to dodać możesz następujące składniki: - ksylitol, erytrytol, stewia, np.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ksylitol-opis37510.html - kakao, - cynamon, - zmiksować z owocami (dodatkowe cukry), - masło orzechowe (dodatkowe tłuszcze), np.: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cashew_Butter-opis36813.html Niestety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19128 Data: 2018-05-06 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na ogół nie ważę warzyw, tym razem chciałem się pochwalić nową wagą /-)_ m-ka muszę przyznać, że zainspirowałaś mnie tym zrobieniem własnego kucharka, pomyślę nad tym ! cynamon często posypuję placka śniadaniowego, bazylia, oregano posypuję często kurczaka przed pieczeniem, do tego czosnek a co do przyprawy PRYMAT PRZYPRAWA DO KURCZAKA - [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 18:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle zapchany nos (i to nie katar)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] -dodawanie do potraw znacznych ilości aromatycznych przypraw, mających jednocześnie potencjał przeciwzapalny i rozgrzewający, m.in. chili, chrzan, czosnek, kurkuma, imbir, cynamon, -gorące okłady, -gorąca kąpiel lub prysznic, -inhalacje parowe - do plastikowej miski wlać gorącą wodę, na każdy litr wody wsypać łyżkę sody oczyszczonej, dodać [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 00:15:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Shake na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Ja Ci polecę coś takiego (mocno kaloryczne) Kostka sera białego 2-4 banany łyżka miodu cynamon mleko To wszystko blenderem i do tego dajesz płatki owsiane jeśli chcesz podbić jeszcze WW ;-) Dobra sprawa jako uzupełnienie diety.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14671 Data: 2013-08-04 01:40:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wpc 80 mlekovita

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kakao, cynamon, kawa rozpuszczalna. Możliwości jest trochę.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1 zdecydowanie zwykłe 2 dodaj jajka cynamon słodzik zrób placka jak w przepisach w dziale kuchnia 3 wypadałoby żeby to był wrzątek będą lepiej przyswajalne 4 błyskawiczne wystarczy na 4-5 min .....zwykłe pogotowałbym

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice boskerskie, jak prać?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nie mialem jeszcze wlasnych rekawic wiec dostalem jakies klubowe. Rece po treningu smierdzialy mi ze 3 dni (owijek tez nie mialem :P) mimo ich ciaglego mycia wiec teraz po kazdym treningu piore owijki, a rekawice wietrze na parapecie :P Kiedys slyszalem, ze cynamon wyciaga smrod, ale nie wiem na jakiej zasadzie mialoby to dokladnie dzialac :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 20:47:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co na sniadanie jecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja na spód miski daje garść rodzynek na to sypie troszke otrąb na to lekko cynamonu, następnie płatki owsiane znów garść rodzynek i znów cynamon i otręby (ale niedużo i następnie na wierzch płatki zalewam zimnym mlekiem i na noc do lodówki wstawiam. Może powiecie że mało białka ale smak zabija

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 09:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie suplementacja, którą opisujesz ma szerokie zastosowanie we wspieraniu wielu osób podczas etapów redukcyjnych, jakościowych, ale także typowo masowych, gdzie spożywane są duże ilości węglowodanów, tłuszczy, kalorii. Wszystko to po to, aby wspierać i regulować gospodarkę insulinową organizmu. Koledzy niżej opisali już podstawowe kwestie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2024-01-11 21:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg z miodem przed snem a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mozesz do twarogu dac tez cynamon, ewentualnie podsypać troszke wpc i zamieszac z odrobiną wody/mleka, albo gorzkim kakao. opcji jest sporo. mozna tez zrobic twaróg z cebulką dymką, szczypiorem, rzodkiewką

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2012-05-15 07:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg z miodem przed snem a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak chcesz twaróg koniecznie na słodko, to dodaj do niego odrobinę wody ze słodzikiem, troszkę soku z cytryny, i do tego cynamon, imbir i kurkumę. Lepszej opcji na redukcji nie znajdziesz ;-) A z warzyw to dobrze komponują się do tego pokrojona cukinia, marchewka czy burak.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16644 Data: 2012-05-15 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla grupy krwi 0 rh-

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Zanim zaczniesz odchudzanie z grupą krwi 0, musisz wiedzieć, iż jest ona najstarszą, podstawową pozostałością na szczycie łańcucha pokarmowego, z bardzo silnym układem odpornościowym, gotowym i zdolnym do niszczenia każdego, przyjaciela lub wroga. Czynniki, które sprzyjają właściwemu rozwojowi ludzi z grupą krwi 0 to intensywne ćwiczenia fizyczne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 17:05:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplement na apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] solidną porcję mięsa z kaszą czy ryżem, jeśli nie będzie ono odpowiednio doprawione. Sięgaj po przyprawy takie jak pieprz, chili, curry, kurkuma, czosnek, imbir, zioła oraz cynamon. Jeśli ciężko ci zjeść dużą porcję naraz, jedz częściej małe posiłki. Planuj! Planuj i przygotowuj jedzenie wcześniej. Jeśli masz problemy ze zbyt niskim apetytem, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16412 Data: 2016-09-02 21:22:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)