SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynamon

  • [...] 15-20 60sek 13,5/18,5/21x10 12,5/17,5/20x15 Micha czysta:-) Warzywa: ogórki, sałata lodowa, ruccola , FASOLKA SZPARAGOWA leki/suple: fluoxetin napoje: woda, herbata zielona, woda z cytryną, herbata zielona z cytryną przyprawy: , pieprz czarny i biały, sól, cynamon, PAPRYKA, kardamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b7b0ee84f4b44e4a22a46b7775dee45.jpg

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:08:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] cherry, bakłażan, CEBULKA, seler naciowy leki/suple:ibum na przeziębienie, coś na gardło, krople do nosa, napoje: woda, herbata zielona , woda z cytryną przyprawy: sól, cynamon, kardamon, papryka czerwona, pieprz czarny, biały /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/288b40b2fe7240f389ed5ce29f28daf5.jpg Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-09-05 20:14:41

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 20:14:13 Liczba szacunów: 0
  • [...] dzisiaj - na więcej czasu by mi zbrakło :-) Micha czysta8-) Warzywa: ogórki, pomidory + pomidorki cherry, bakłażan, SAŁATA LODOWA,, MIX SAŁAT, RUCCOLA, swieza natka pietruszki, napoje: woda, herbata zielona przyprawy: sól, cynamon, kardamon, papryka czerwona, pieprz czarny, biały /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a853f75989245a3bc9ba883f841fcf2.jpg

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 23:04:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] do domu Micha czysta:-) Warzywa: ogórki, sałata lodowa, pomidory + pomidorki cherry, bakłażan, szparagi zielone świeże, napoje: woda, herbata zielona, herbata zielona z cytryną, woda z cytryną przyprawy: sól, cynamon, kardamon, papryka czerwona, pieprz , koncentrat pomidorowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9ceff3fffd74a86bd7a9848faf771f8.jpg

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 22:08:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] i rowerem do domu Micha czysta Warzywa: ogórki, MIX SAŁAT, pomidory + pomidorki cherry, bakłażan, szparagi zielone świeże, napoje: woda, herbata zielona przyprawy: sól, cynamon, kardamon, papryka czerwona, pieprz , koncentrat pomidorowy *** posiłek o 14.00 podzielony na 2-3 mniejsze zjedzone w pracy [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 19:01:46 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] położyć i posypać bazylią) -dwie kromki chleba z pełnego przemiału posmarowane marmoladą z fig lub moreli suszonych, do tego kubeczek jugurtu naturalnego0% z dodatkiem cynamonu - dziki ryż ze szpinakiem i cebulką (bez tłuszczu) ryż wieczorem namoczyć, a rano gotować przez ok. 5-7 minut i zostawić pod przykryciem żeby doszedł, szpinak [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 14:38:24 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robię dokładnie tak, jak pisze Syska. Jabłko wydrążam i daję do niego dżemik - właściwie pasuje każdy. Do niedawna dodawałam cukier waniliowy, ale teraz oczywiście be! Daję cynamon odrobinkę wody i do żaroodpornego naczynia, pod przykryciem na ok. 10-15 min. (zależy od gatunku jabłka)do mikrofalówki. BOB - witaj i dzieki za przepis na [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 15:18:05 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o te ciasteczka, to robiłam to na oko. po prostu wymieszałam mikserem mąkę z pełnego przemiału z fruktozą i z mlekiem 0% dodając cynamon, goździki.konsystencja była taka nie za gęsta a ni nie za rzadka, potem dodałam świeżo pokrojone morele(myślę ,że z jabłkami byłoby lepsze) i łyżką wymieszałam wszstko, potem łyżką nakładałam porcje [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 20:10:10 Liczba szacunów: 0
  • DT Malinka123

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zamówiłam sobie suplementy: witaminę D, witaminę K2, witamine A, magnez i omega 3. Obecnie suplementuję ashwagandę, magnez, jem codziennie siemię lniane, kiszonki, cynamon i pije ocet jabłkowy, ale to widać za mało. Tyle mogę sama na tą chwilę zrobić, a więc zmiany wprowadzam. Co do treningu i redukcji jest ok. Na treningach progresuję, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2017-05-11 14:37:56 Liczba szacunów: 11
  • [...] 54g tłuszcze(25%),227g węglowodany(47%) 1)omlet owsiany z bananem,kakao, domowymi powidłami z truskawek 2)po treningu shake:owies, jajo, mleko ryżowe, kakao, jabłko, cynamon 3)indyk grillowany, ryż brązowy, brokuł, ogórki kiszone 4)jaja na miękko z razowcem, mix sałat, cykoria, papryka,pomidor, cebula +suplementacja:castagnus, chia, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2013-05-13 09:52:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] 1h, trzeba się trochę przeprosić z aero@@-) DIETA 1938kcal, 126g (26%) białko, 56g (26%) tłuszcze, 224g (46%) węglowodany 1)owsianka na mleku ryżowym z jajem, jabłkiem, cynamonem 2)po treningu shake: owies, mleko ryżowe, jajo, pomarańcza, cynamon 3)schab grillowany, ryż brązowy, grillowana cukinia, bakłażan, pomidorki cherry 4)chleb razowy, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2013-05-14 10:59:10 Liczba szacunów: 0
  • cynamon niebo w gebie;) pilem duzo gainerow ale ten smak to po prostu cud, miód i orzeszki:P True Mass ani nic sie nie równa;D fudgie brown slabe jak dla mnie. Teraz bede brał ciasto z kremem)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 12:22:54 Liczba szacunów: 1
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Jacku. Są jakieś przeciwwskazania odnośnie stosowania cynamonu w diecie redukcyjnej? Bo zaczynam trochę kombinować z różnymi przyprawami, a cynamon z racji swojej słodkości budzi pewne podejrzenia, że tak powiem.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:34:02 Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolo uparl sie ze rozwali sobie staw barkowy. Mysle ze cynamon nie przeszkodzi w redukcji.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 23:11:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] czyli 21.10 2014 był bardzo intensywny , rano na czco cardio 35 min stepper , pozniej, śniadanie : 50g płatkow, 3 bialka jaj, 15 g odzywki bialkowej, banan, siemie lniane, cynamon + przyprawa korzenna http://imgur.pl/i/00011/cq2yashc8u9p.jpg następnie zakupy , gotowanie, posiłek drugi jadłam w aucie z pojemnika 30g ryzu, 120g kury +ogórek [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 17:09:28 Liczba szacunów: 0
  • [...] 4 x 15p. 6. Zginanie ramion z hantlami jednocześnie na ławce skośnej 4 x 10 Miska śniadanie 50g płatków, 2 białka , 20g odzywki bialkowej, siemie lniane, słonecznik, cynamon 2,3,4 posiłek miałam w jednym pojemniku ,a w nim -110g ryzu, 360g kury, 10ml oleju , pomidory 5 posiłek zjadłam w naszej mega burgerowni MAD MICK <3 niestety o [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 05:55:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] :-) Dorka przepis napisze pod dzisiejsza rozpiska :-) Wiec tak zaczne od wczorajszeo dnia: MISKA bez zmian: 1. 50g płatków, 3 białka jaj, 15g odzywki bialkowej UNS, cynamon, przyprawa korzenna, olejki do smaku i maslo orzechowe 2. 30g ryzu, 120g kury+ pomidory+łyzka oleju 3. 30g ryzu, 120g kury+ pomidory 4. 120g kury+50g ryzu + pomidory [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 11:29:54 Liczba szacunów: 0
  • [...] jablczan, bcaa, jedna caps kofeiny + loader UNS po treningu: jablczan, bcaa, białko UNS , vitargo oraz carbo posiłki wygladały tak : 1. gofry: 50g platków, 3 bialka jaj, cynamon, 20g odzywki bialkowej , kokos 2. 30g ryzu basmanti +120g kury+olej lniany+pomidor 3.50g ryzu basmanti +120g dorsza+ pomidor 4. 30g ryzu basmanti +120g kury +pure [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 23:08:17 Liczba szacunów: 0
  • Hej :-) dodaje wpiske z poniedziałku MISKA 1. 50g platków, 3 bialka jaj+ 15g odzywki białkowej +kokos+cynamon http://imgur.pl/i/00012/i3s20mhzamfc.jpg 2. 30g ryzu basmanti z dzikim +120g kury+pomidor+olej 3. 30g ryzu basmanti z dzikim+120g kury+ pomidor 4. 50g ryzu basmanti z dzikim +120g indyka+pomidory+ olej 5. 30g ryzu basmanti +120g [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 10:24:22 Liczba szacunów: 0
  • noo ta sucha pomarancz calkie intensywnie pachnie, cynamon sztuczny ale ladnie wyglada :-P za to choinka mega pachne :-))

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 18:06:10 Liczba szacunów: 0