[...] moją nadwagę, aleee to minie!:) Arphiel- nie wiem czy przeczytasz, ale chciałam powiedzieć, że wypróbowałam Twój przepis na napój na wzmocnienie( zielona herbata, imbir, cynamon, kardamon, cytryna) bo czułam, że gardło zaczyna pobolewać... i fantastycznie mnie to rozgrzało i w smaku też dobre:) Dzisiejsze jadło: [...]
akurat oliwę mam bardzo smaczną (z porządków ), w zamian polecam na zniechęcenie olej z wiesiołka z Waszych propozycji to cynamon pewnie przełknę, ale tran chyba zakupię
Budyń faktycznie był ciemny ale nie aż tak jak to wyszło na zdjęciu. Lubię cynamon więc dodałem dwie kopiaste łyżeczki :) Co ciekawe po zagotowaniu a przed dodanie skrobi zaczęło kipieć jak mleko :P Wczorajsza wpiska: DT DZIEŃ 21 Niestety pospałem koło 6h, cały tydzień się tak waha w okolicach 5-6 godzin snu, co przy tej intensywności treningu to [...]
[...] bo jestem żarłok. także policzyłem sobie nieco makro i wyszło coś takiego. Śniadania na 5 dni: 750g białka jaj 250g żółtek jaj 450g owsianych 750g jabłek 750g pomarańczy cynamon, słodzik, kako i wyszło coś takiego %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03524a78118541d28540ec62ef66ce0d.jpg Mieso na w sumie 6 dni czyli 18 posiłków: 1100g piersi [...]
Dzisiaj dotarła do mnie paczka ze wsparciem od firmy Hitec Nutrition a w niej między innymi dwie nowości creasteron ( zamówiłem cytryne) jak również białko c6 o smaku orzech cynamon i jest to limitowana edycja ;-) /SFD/Images/2015/11/5/2e20fd78879d48318bac4331ffae29b6.jpg /SFD/Images/2015/11/5/f7c3c6d733fe4b988e292a825055c83a.jpg [...]
[...] z mlekiem wpadła. No wiem, wiem, po nabiale się puchnie. ;) Ale to bez laktozy mleko. Co myślicie o bulletproof coffee z rana? Niby witamin i minerałów to to nie ma, ale olej kokosowy, cynamon... Sama czarna to strasznie kwaśna jest. Widziałem w którymś temacie na forum, że ktoś na diecie ketogenicznej taką pijał. Chyba że mi się przywidziało.
[...] to było 90% z wawela. Zamula nieźle, miałam wrażenie jakbym same kakao jadła :-P Jednak wolę do czegoś sobie kakao dosypać, do owsianki np. albo do kawy zbożowej troszeczkę i cynamon :-D Niezłe tempo na basenie :-)) Podziwiam. Ja to na maxie przepłynę troszkę ponad kilometr w 40 min. Chociaż nie wiem jak teraz by było, bo dawno nie pływałam.
[...] myślę, że byłby to wyśmienity przysmak ;) Dzięki za cynk z tym masłem, tak to jest jak ma się kaufland praktycznie pod blokiem to się dalej nie chce dupska ruszyć ;) Kakao + cynamon to świetne połączenie, jeszcze dorzucić banana to oh i ah :D a propos pływania, to ja jestem przypadkiem beznadziejnym, od podstawówki jestem od zawsze w grupie [...]