SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynamon

  • Musiało piec :D ja kiedys wciągłam cynamon na wdechu... never again :D

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 15:03:33 Liczba szacunów: 0
  • 8-) Jabłko- cynamon piłam - pycha.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 10:28:16 Liczba szacunów: 0
  • ooooo! nowy spam 8-) laski, mam pytanie podoba mi się ten przepis na dżem Składniki: - 1kg miąższu dyni - 1kg jabłek - 1 łyżeczka cynamonu - 1 łyżka goździków - sok z 1 cytryny - cukier do smaku Sposób przygotowania: 1. Miąższ dyni pozbawiony pestek podlewamy 1 szklanką wody i podsmażamy, aż trochę zmięknie. Następnie dodajemy drobno pokrojone i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 23:05:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] wydaje się zacny: błoto organiczne, ekstrakt z alg morskich, oleje roślinne: sezamowy, arganowy, ze słodkiego migdała, sól z Morza Martwego, ekstrakty roślinne z: wąkrotki azjatyckiej, ruszczyka (myszopłoch kolczasty), karczocha, kasztanowca, olejki esencjonalne: lawenda, rozmaryn, oregano, paczuli, cyprys, cytryna, cynamon, szałwia, kamfora...

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 09:12:04 Liczba szacunów: 0
  • DZIEŃ 5, Sobota, 16.07 Dieta: 1. Płatki owsiane 35g, jajka 170g, jagody 50g, miód gryczany 5g, cynamon 2.20g odżywki, 170g jagód, 70g jogurtu greckiego, 30g masła orzechowego SANTE 3.Łosoś 90g, ryż pełnoziarnisty 50g, awokado 75g, olej kokosowy 10g, fasolka szparagowa 300g, pomidorki koktajlowe 4. 125g twarogu półtłustego, 60g jogurtu greckiego, [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 21:09:14 Liczba szacunów: 0
  • oo, z cynamonem? A cynamon parzysz razem z kawa czy posypujesz juz potem?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 17:15:01 Liczba szacunów: 0
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miał czas to się rozpisze. Może jakąs foteczkę wstawie Szama dzisiejsza: -tradycyjnie podobnie co do kaloryczności i produktów. Mięso zastąpione mintajem kupionym w biedronce. Zrobiony banalnie, przyprawiony solą, pieprzem, koperkiem, wrzucony do piekarnika, podlany oliwą i do pieczenia ;)Aktualnie szamię makaron z kefirem+cynamon z miodem ;)

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17360 Data: 2013-10-11 19:10:28 Liczba szacunów: 0
  • cynamon do wszystkiego ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 17:07:43 Liczba szacunów: 0
  • kocham cynamon!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 17:11:09 Liczba szacunów: 0
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze jedna zapasowa miche na dni kiedy trening mam do poludnia, normalnie jade z nim po pracy czyli w okolicach 18. Edit: zapasowa micha weekendowa: I. Owsiane, whey, cynamon do smaku Trening II. Odzywka, banan III. Losos, brokuly, quinoq IV. Ryba, olej lniany, quionoa, awokado V. Jaja, pomidor, ogorek Calosc: 1804 kcal B154 T82 W120 Do [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11154 Data: 2011-01-15 14:47:35 Liczba szacunów: 0
  • Ja próbowałam robić to pyszne śniadanko i wyszło...bleee Jak to robicie? Ja ugotowałam kaszę na sypko. Wsypałam cynamon, dałam jajo i na gaz. Jajko nie chciało się zbyt szybko ściąć. Później wkroiłam jabłko. Coś chyba źle.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 19:41:24 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wedle uznania smakowego, mnie cynamon wystarczał haki treningowe na tym etapie raczej nie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 12:21:41 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    opcji milion : białko, kakao, cynamon, daktyle, maliny, orzechy, siemie, nawet z warzywami jadłem na bazie sosu pomidorowego z papryką, cukinią, gotuj eksperymentuj to się sam przekonasz co Ci smakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 15:56:02 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, ok. Wlasnie pisze diete, jestem przy posilkach okolo treningowych, gdybym zalozyl dzial na forum i podeslal wam na pw linki, to pokierowalibyscie co zmienic, czy ogolnie jest git? moja poprzednia dieta przyjela sie praktycznie w 100% uznaniem, tylko cukier przy owsiance zamienilem na cynamon :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 22:48:52 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Omlet ryżowy wrzucasz kilka jajek, paczkę ryżu, słodzik, kakao, pół kostki twarogu, jakiś aromat, ja dałem waniliowy ( 10 kropel ), cynamon blenderujesz wszystko na patelnie, spryskaną PAMem albo innym tłuszczem, smażysz koło 7 minut, potem na drugą stronę koło 2 minut już smarujesz masłem orzechowym ja mam ( my protein ) i już zamiast masło [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 16:40:51 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niewiem jaki problem zalać rano wrzatkiem na kilka minut owsiane i spozyc np z jogurtem naturalnym+cynamon albo kakao jak niechcesz uzyc mleka. Śniadanie śniadaniem a co z reszta dnia ? chyba ze będziesz jadł wedzone ryby, gotowe szynki, nabiał i zagryzał chlebem ale na dłuższą mete tego nie widzę. Chłopie zaopatrz sie w jakąś kuchenkę do pokoju. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 20:12:15 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] drobno zmiksowane płatki owsiane (100)g, drobno posiekany banan, bardzo drobno i połowa jabłka, również b. drobno + jakieś tam rodzynki, orzzechy, ale to nie koniecznie + cynamon na wierzch mniam! Ale nie wiem, czy mi sie uda to wszystko wrzucic, dlatego wole sie orientacyjnie dowiedziec :3 A czemu by nie? Omlet jest tak uniwersalny, że możesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:26:04 Liczba szacunów: 0
  • w taką pogodę to zrobiłabym grzane wino-podgrzać wino wytrawne, z przyprawami korzennymi,cynamon,kardamon,gałka,imbir...ale wina nie mam w domu %-) muszę się zaopatrzyć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 23:57:17 Liczba szacunów: 0
  • Nie :) Daję tylko 2 jajka, 50g płatków owsianych, trochę wody lub mleka ryżowego i cynamon (dlatego taki kolor)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 08:54:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] - 125 gram, filet królewski z indyka 100 gram, pomidor, Whey C6 - 30 gram, 2) Omlet (4 całe jaja, 90 gram płatków owsianych, Whey C6, 15 gram, rozgnieciony banan, cynamon), 3) Bezpośrednio po treningu - 2 banany + Whey C6 40 gram, 4) Ryż paraboliczny 100 gram, pierś z kurczaka 150 gram, warzywa na patelnię 200 gram, olej lniany, [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 14545 Data: 2015-01-15 21:17:54 Liczba szacunów: 0