SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    olimp creatine xplode scitec attack activlab creatine capsules -mono zostawić tylko w DNT? a attack przed treningiem a olimp po treningu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-10-31 08:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym polaczeniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o tych suplach razem ? Mutant Mass OLIMP CREATINE MAGNA POWER Olimp Creatine Monohydrate 1000

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-08-04 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna lepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CREATINE MICRONIZED 200 MESH OLIMP CREATINE MEGA CAPS

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-01-16 13:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC CREATINE POWDER czy ACTIVLAB CREATINE POWDER

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-03-31 21:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam pytanie,którą polecacie :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Olimp CreatineXplode Universal Nutrition - Creatine micronized powder Olimp - Creatine powder

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-11-22 13:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy -> co teraz. :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezko mi to idzie ostatnio. Dlatego zakupilem nastepujace specyfiki (po konsultacji jakies 30min z kolesiem w sklepie ): - *kreatyna 500g* Hi-Tec Creapure Monohydrate (creatine powder micronized) i tu sie zastanawiam, czy nie zrobilem bledu i nie lepiej by bylo jakis jablczan wziasc, bo moj glowny cel to masa...to moja pierwsza kreatyna i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-11-15 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna SFD czy Scitec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Która lepsza Pure creatine sfd czy Scitec Pure Creatine monohydrant

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-11-04 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + redukcja tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam...od poniedziałku chciałbym zacząc trening siłowy + wycinka (poziom tkanki tłuszczowej na dzień dzisiejszy 18,9%) cel 10-12% z jak najmniejszą stratą w obwodach...obecnie tydzień przerwy żeby nabrac sił na cykl...Na siłowni biegam już od stycznia 2009 roku ale co 2-3 miesiące były przerwy(1-2 tygodniowe czasami nawet 3) i pierwsze pół roku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16974 Data: 2010-05-21 00:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM!!! Na wstepie chciałbym podziękować firmie,moderatorom i wszystkim którzy wybrali mnie do testu sponsorowanego ofra-sport. Celem testu jest beztlusczowa masa. Ćwiczę regularnie około 2,5lat.ale szame dopiero trzymam od niedawna, Poza silownia gram w piłke w klubie 3 treningi tyg+week mecz wiec aero jest [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16992 Data: 2012-05-14 16:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja i ocena planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Mam 26 lat, 173 centymetrów wzrostu, 72 kg wagi i 12% tłuszczu. Dopiero od niedawna ćwiczę na siłowni ale ponieważ jestem mezomorfikiem, a zwykle uprawiałem najróżniejsze sporty (od sztuk walki przez bieganie po taniec), to mięśnie mam lepiej rozwinięte niż wiele osób o dużo dłuższym stażu. Większość mięśni w moim ciele jest też dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-08-30 19:15:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] trenuję w każdy dzień treningowy systemem A6W z racji że mam dosc mocne mięśnie brzucha dołożyłem sobie trochę więcej powtórzeń w każdej serii Suplementacja: 2 puszki creatine mega caps olimp (300 caps) 2 opakowania crea mass hi tec 1,5kg caffeine power activita przez pierwsze 2 tygodnie będę brał: DT 6 capsów olimp MC 30 min przed i po [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 22:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena, pomoc (trening + dieta + suplementacja)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** Witam. Na początek ankieta. NICK: plichton PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST:176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 26 mieśięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: -- OBWÓD UDA: 56 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-06-01 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko teraz możesz wypróbować produkty czołowych światowych producentów prawie za 1/3 ceny !!! Nie o 1/3 ceny taniej ale prawie za 1/3 ich rzeczywistej wartości . Poniższych produktów chyba nie trzeba przedstawiać, wszyscy z was powinni dobrze znać ich wartość , jakość i działanie . Z rozmów ze swoimi klientami łatwo było mi wywnioskować iż tylko [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74501e45d0ec48568dfc6134a64e6d31.jpg DYMATIZE Xpand Energized 820g Xpand Energized to suplement diety o działaniu zbliżonym do Xpand - powstał przez dodanie do składu podstawowego mocniejszego kompleksu pobudzającego . Dzięki temu możliwe stanie się osiągnięcie jeszcze lepszych efektów w postaci: - maksymalnego pobudzenia [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Palatynoza, Dekstroza, Polimery glukozy, Vitargo, Fruktoza. Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg -Crea-Bomb Matrix Jabłczan Tri-kreatyny, Jabłczan Di-kreatyny, Microtec creatine, Etyl ester kreatyny, Orotan kreatyny, Glukonian kreatyny. -G-Bomb Matrix N-acetyl L-glutaminy, L-glutamina, Etyl ester glutaminy, L-alanyl L-glutaminy. -BCAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odnalesc sie w tym swiecie? Trening, dieta i suple!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na wstępie chciałbym z góry podziękować wszystkim, którzy udzielą mi MĄDRYCH i SENSOWNYCH porad i odpowiedzi na moje pytania. Zaczne od tego, że jestem tu nowy, mam 21 lat, i pierwsza moja styczność z siłownią zaczeła się 4 miesiące temu, narazie realizuje swój trening ustalony przez mnie, przede wszystkim dla w ogóle rozruszania swoich mieśni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-10-09 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Massacra. NOWOSC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy produkt OLIMPA co o nim sadzicie?? Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i proporcjach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2007-12-12 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - siwulq

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Wiek: 18 Waga: 68 Wzrost: 170 Staż treningowy: nie pełny rok Obwód pasa: 77 Obwód klatki piersiowej: 103 Obwód uda: 58 Obwód biceps: 36.5 Obwód przedramie : 31 Obwód łydka: 40 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: Bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN POWDER nowość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od jutra do sprzedaży tafia nowa postać KA od OLIMPA OLIMP KRE-ALKALYN POWDER 200 g (150 g + 50 g GRATIS !!) cena 89,00 PLN ! OLIMP KRE-ALKALYN POWDER to opatentowana postać buforowanego monohydratu kreatyny o wysokiej biodostępności, znacznie skuteczniej uzupełniająca zasoby kreatyny w tkance mięśniowej, aniżeli zwykły monohydrat. Magazynuje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2006-11-13 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutal Anandrol SPRAWDŹ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brutal Anadrol - booster testosteronu Oryginalna odżywka amerykańska, która sprzyja podnoszeniu poziomu testosteronu oraz przyrostowi masy mięśniowej! Amerykański preparat to przełom w świecie suplementów - Brutal Anadrol jest najsilniejszym stymulatorem testosteronu jaki istnieje! Amerykański buzer testosteronu BioTech USA Brutal Anadrol to silny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2014-01-11 06:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)