choroby

[...] się głównie z tego, że ludzie próbują "uzupełniać" np białko, podczas gdy w rzeczywistości szpitale są przepełnione ofiarami przebiałczenia. Zaczynają tego białka jeść na kilogramy, w krótkim czasie doprowadzają się do choroby. Jedyne co trzeba faktycznie uzupełnić to witamina B12, ale to chyba wszyscy wiedzą. No, prawie wszyscy.

};-)trzymaj się. Podczas @chyba większość z nas patrząc w lustru widzi orangutanicę o wyjątkowo tępym spojrzeniu. Niedługo minie. PS.Podobno na chorych na raka i choroby autoimmunologiczne zbawienny wpływ ma olej z konopii...czastka idziemy na marsz wyzwolenie konopi !%-)

Wracam do żywych , pomimo choroby musialam być w pracy bo jak co kwartał było gorąco. Nie bardzo mogłam sobie pochorować, jedynie po pracy mogłam rypnąć się do wyrka. Miska była czysta tak mnie sie zdawało ale o tym potem:-)ale nie liczona:-( Już wracam do normy ;-D Mialam jeszcze gości przez kilka dni i tak naprawdę to dziś mam dzien kiedy [...]

[...] i ft4 a na pytanie, czy powinnam się martwić niskim ft3 stwierdził, że to bardzo nietrwały hormon, jego wartość jest zmienna i mają na nią wpływ chociażby współwystępujące choroby. Czyli nie ;-) Kiedy dalej ciągnęłam go za język, przyznał mi rację, że o stan jelit warto dbać, bo skoro z racji niedoczynności mam spowolniony metabolizm, to i [...]

[...] ma formy :-) Przyjechało paru wyciętych zawodników i mimo, że mniejsi to wskoczyli przede mnie. Niepotrzebnie się dobiłem odwadnianiem, bo i tak formy nie miałem, a podczas choroby zjechało mi też parę kg. W sumie z około 90kg jakie miałem 7-8 dni temu zrobiło się 84 %-) to już chyba była susza totalna bo nawet się nie pociłem na scenie, a z [...]

Ooo jednak się jeszcze ostały jakieś znajome 'twarze' ;-) };-) Wkleję może nową ankietę, chociaż aż tak wiele się nie zmieniło, tylko lat przybyło :) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lorane WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata z przerwą pod koniec i po ciąży ****PARAMTERY [...]

[...] podczas okresu off-season zapuszczal sie niesamowicie, co zreszta nie skonczylo sie dlan dobrze (koniec koncow zawiesil kariere i spelnia sie jako strazak). Oczywiscie stosunkowo niedawno u Rockela zostala zdiagnozowana cukrzyca typu 2., co z pewnoscia ma ogromny wplyw na forme w/w zawodnika. Mimo wszystko szacunek za walke w obliczu choroby.

Damian to nie jest takie proste.Poszperaj w necie a najlepiej na zachodnich boardach.Ten sposób leczenia który stosujesz JEST NIESKUTECZNY.Masz tu fragment z opisu tej choroby.Jest tam jedna wzmianka o clomie.Przeczytaj ja uwaznie.Twoja poprawa parametrów jest chwilowa.To nie jest prawidłowe leczenie.Ponadto te wyniki nie sa takie złe.Troche sobie [...]

[...] raz lepiej, poszedlem na silke i sie doj**alem %-) wiec przez ostatnie okolo 30 dni mialem moze 5 treningow ogolem, ze swojej winy slie zalatwilem i ciezko bylo wyjsc z choroby jak sie idzie do pracy czasem 9-10x w tygodniu :-D z mocniejszych supli nie leci kompletnie nic od jakis 6-7tyg+/- od poniedzialku zaciskam pasa i masa, wiem ze bf [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dextk PŁEĆ: M WIEK: 27 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 102 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dextk PŁEĆ: M WIEK: 27 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 103 OBWÓD [...]

W takim razie aeroby rób w dni treningowe. Co do białego pieczywa i choroby nic nie słyszałem więc się nie wypowiadam. Nie dawaj jogurtu, przed spaniem niepotrzebna ci dodatkowa porcja węglowodanów. Jedynie jakąś łyżkę oliwy czy warzywa. To nie ma być smaczne, tylko praktyczne i ma być jakiś efekt. Owszem jeśli jest smaczne to fajnie, ale nie wiem [...]

[...] dopiero trochę później trochę ogarnięcia, miesiąc po tym jak już miałem głowę na karku projekt masa i tak do końca 2013, no i teraz dwa i pół miesiąca stracone przez picie i choroby. Nie zapowiada się żebym teraz wyszedł całkowicie na prostą, bo mam dużo wyjazdów i osiemnastek do lata, ale coś tam powalczę. Ale wiadomo - od wakacji to już [...]

[...] lub chociaż dłuższy spacer....niestety pojawienie się Pana Pingwina już drugi raz w ciągu dwóch tygodni ostudziło mój zapał :( Ledwo początek września i statystyka 2:0 dla choroby, oby cały rok przedszkolny taki nie był :/ /SFD/2018/9/17/db713d0c3e4149afa4602ff3c45a6007.jpg DIETA Dzisiaj pojadłam prawie 2200kcal :-D Męska decyzja podjęta - [...]

/SFD/2018/9/30/9bc3f04173cf4ab8877caa942701ad24.jpg Czas nadrobić nieco zaległości. Ostatnio trochę mnie mniej na forum, przez choroby wiele spraw się osunęło w czasie i trzeba nadgonić - niestety tym razem kosztem przyjemności. Wygląda na to, że najbliższy tydzień również taki będzie - o ile nie dwa. Staram się nadrabiać po dwa-trzy tematy [...]

[...] kciuki za Ciebie :) lecimy po więcej:-)) Oby zdrowia nie brakowało, reszta z czasem przyjdzie :-) kamilka - było o tyle łatwiej, że nie trzymają się mnie żadne przewlekłe choroby, cukrzyce, tarczyce, Hashi. Starałam się głodna nie chodzić, choć i na mocne cheety był czas co ok. 10 dni :-) night - dziękuję, choć rozliczenie tej mikro masy [...]

Od ostatniego treningu nastąpiła całkowita przerwa, wliczając dziś. Niestety nastąpił nawrót lub eskalacja choroby. Zatoki jak buly tak daj da zawalone, ale dodatkowo zaczęły boleć, od uszu az po nos, gardlo xnow pokrylo sie jakims bialym nalotem, temoeraturs dosc dziwne wartosci wskazywala, jednego dnia 35.7 a drugiego 37.3 Byłem kilka dni temu [...]

Mój temat więc pozwolę sobie odświeżyć. Mam dylemat co do treningu. Może coś doradzicie na podstawie poniższej ankiety. Jaki trening byłby najoptymalniejszy w moim wypadku ? Split 1x / week ? Split 2x / week ? Bo sam nie wiem. Osobiście mam ochotę spróbować każdą partię raz w tygodniu bo nigdy tak nie trenowałem lecz zastanawiam się czy nie będzie [...]

Odświeżam po raz trzeci, i wklejam aktualną ankietę. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Schwarnold PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19l WZROST: 174cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Równy rok, bez przerw i „na poważnie” ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Nie mam [...]

[...] Mogę je do kawy dodawać? Poza tym to dwa ostatnie dni to raz za mało białka, raz za mało węgli. Tylko tłuszcze szybują ;) WF Weekend spędzony w łóżku, niestety z powodu choroby a nie męża. Na razie wklejam zaległą tabelkę treningową. Jak się jutro lepiej poczuję to chociaż mikrociężary na ręce zrobię i rozgrzewkę i rozciąganie. [...]