[...] Dzisiaj się wykuruję i jutro skoczę najpierw do lekarza potem na siłownie, tylko nie wiem jak ćwiczyć w tym tygodniu. Myślałem nad czymś takim: pon plecy, wtorek klatka, środa albo czwartek nogi, piątek barki, sobota plecy. A potem już wszystko wróci do normy. Jakaś plaga jest od początku roku, 3 tygodnie treningów i 3 dni choroby i tak w koło.
[...] 6.unoszenie bokiem 10kg x 15/8kg x 15/7kg x 15/4kg x 15 7. odwrotne rozpiętki 4 serie x 5kg x 15p. 8. Prone Y 3 serie x ok. 15p +15 minut rowerka wrażenia: Trening podczas choroby, więc szału nie było. Mc szłod b. dobrze, ale przy 150kg zaczął mi "prąd" przechodzić przez tricepsy, już tak raz miałem, jakby śnieg mi padał na rękę. Drążek [...]
DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 1g/kg 12tyg za długo. Co 3 miesiące mam badania/markery sprawdzające czy jest nawrót choroby nowotworowej. Więc moj organizm musi być co 3 miesiące gotowy na konieczność podjęcie leczenia chemia.(nowotwor zlosliwy jądra) Wiec nalgam na te 8tyg. Zostawic tak.jak pisalem czy: 1-4 40mg/ed 5-8 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powiem Ci, że mi się udało zrzucić 15+kg w 5miesięcy. Udało mi się też wzmocnić mięśnie i na pewno coś w nich urosło przez ten czas. Wliczyć też trzeba w te 5miesięcy 2tyg choroby żołądka i tydzień regeneracyjny w okresie świątecznym. Bilans wagi po świętach w dół 0,5kg. Czyli jakby nie patrzeć 4kg na miesiąc leciało i jest zdrowo ;) Dieta + [...]
[...] teraz. Mysle, ze to chyba nie przez to, mialem nei typowe WZW, po roku ciezkich zmagan lekarzy wyszedlem z tego. Nie ma sladu wirusa w moim organizmie. Rzadko spotykane typ choroby. Zrobiono sobie na mnie takze kilka prac doktorkskich.. za to mialem darmowe leki i mnie z tego wyciagneli. Moze sa tutaj dietetycy, ktorzy mieli podobne przypadki i [...]
[...] strzelaniu był bezbłędny, a na drugim zaliczył trzy rundy karne, rywalizację ukończył na 24. pozycji ze stratą 1.35,2. Lider PŚ Norweg Ole Einar Bjoerndalen z powodu choroby nie wziął udziału w tym biegu, jednak znaczna przewaga nad przeciwnikami, pozwoliła mu na zachowanie pierwszego miejsca w klasyfikacji generalnej. Bieg pościgowy, do [...]
[...] Budzi podejrzenia o nadużywanie alkoholu. Kiedy trudno utrzymać w ręku łyżkę, włożyć klucz do zamka, napisać coś czytelnie, chory szuka pomocy u neurologa, obawiając się choroby Parkinsona. * Osłabienie mięśni, najczęściej nóg Ciężko wchodzić po schodach czy wstawać z fotela bez wspierania się na rękach. * Biegunki Są [...]
[...] naprawde ma wielki potencjał. Bedorf sie naprawde solidnie przygotował, szkoda było patrzeć na przegraną Pawła w taki sposób. Liczyłem na większą wojnę. Czekam na pierwszą obronę. Karolina mimo choroby dałą rade, co najważniejsze nie obnosiła się z nią wogóle i nie szukała wymówek. Punktacja wg mnie 10-8, 9-10, 10-10 także wynik sprawiedliwy.
[...] jest ona nieco inna od tych zdrowych - jednakże żadne zalecenia dot. probiotyków nie zostały wysunięte. Może wiesz coś więcej? Jeśli przy diecie po kilku tygodniach symptomy choroby nie ulegną poprawie usunę m.in. produkty zaw. histaminę. Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2014-05-23 12:05:20 Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2014-05-23 12:05:54
Od kiedy świat jest sprawiedliwy? Ktoś nie przejdzie badań EEG to go nie dopuszczą, ktos ma choroby serca też nie może wystartować. Tak samo trans po operacji zmiany płci powinien być niedopuszczony do wyjścia do MMA. Proste.
[...] odczucia, a tak jak mówiłem nie zbyt dobre ujęcia ;) Bez urazy oczywiście, nie chciałem cie obrazić czy coś bo sam jestem dużo "cieńszy" od ciebie :D A co do braku sił to raczej normalne, efekty choroby jakieś muszą być niestety;) ale spoko luz, chwila moment i wszystko wróci do normy :) Wpierdziel kurczaka jakiegoś i zaraz motywacja wroci :D
[...] kilkadziesiąt tysięcy Polaków. Ale pradziadek znów im w pewien sposób uciekł z pewnej egzekucji. W zranioną noge wdała się gangrena,stan chorobowy Niemców przestraszył-obawa choroby zakaźnej i wysłali go do szpitala w Poznaniu-na ul Święcickiego (przy Targach),gdzie niestety dziadek zmarł. Czekam dalej na pytania z uzyskanych liter i mam już [...]
[...] taktyka... potem dzial olimpa ktory byl przez jakis okres IMO najlepszym dzialem na forum (potem sie z***alo) rok jade na ich produktach, i jestem zadowolony... gdyby nie pol roku choroby bylo by co pokazać alle bedzie... a to ze mi dali prezent to tylko mnie ucieszylo... wczesniej polecalem, teraz polecam... tyle ze z wiekszym entyzjazmem...
guz i rak - z tych co wymieniłaś to raczej odpadaja IMHO cóż ja chyba nic więcej nie wymyslę .... no ale do lekarza JAK NAJBARDZIEJ ! są rózne takie skóry choroby co mogą jakoś tak się podobnie zaczynać ... ale ja po 2 miesiącach NIC z tego nie pamiętam Zmieniony przez - Boofi w dniu 2005-10-15 20:53:05
[...] %-) Po 7 miesiącach redukcji bylem juz zmeczony tym. I ludzie zaczęli pytac czy ok ze mna. Nawet nauczyciel w collegu mnie na stronę wzial i zadawal pytania o depresje albo choroby 8-) Postanowilem wejsc na mase, dol brzucha jeszcze troche zostal i bf jakos na 11% z tego co cliper mowi. Ale zeby to zrzucić to pewnie bym wazyl 60 kg. U mnie [...]
[...] oznajmił, że zdecydował o zakończeniu kariery, prezydent UFC Dana White powiedział, że Chimaev - który obecnie przebywa w Las Vegas i jest leczony z powodu utrzymującej się choroby COVID-19 – podjął zbyt pochopną decyzję pod wpływem emocji, ale nie jest jeszcze gotowy, aby zakończyć karierę. "Kiedy tu dotarł, lekarze zajęli się nim i dali mu [...]