Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 2 tygodnie Obwód pasa 88 Obwód klaty: 84 Obwód uda: 47 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tygodniu siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]
[...] drążek taki http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/01.H Dieta: Zdrowe odżywianie aktualnie nie wyliczam kalori Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: aktualnie BCAA przed tren i po oraz Carbo po treningu i przed treningowka hyper pump
od dawna tak pobolewa? rzeczywiście mogą to być objawy grypy, albo choroby przeziębieniowej, ale wtedy, gdy towarzyszą temu inne objawy (ból głowy, ogólne osłabienie, wzrost temp. ciała etc). byc może to objawy przeciążenia stawów. w takiej sytuacji: zmniejszenie obciążeń treningowych, regenracj, glukozamina może pomóc.
[...] od celu jak chcesz się że tak powiem bujać na obecnej sylwetce to okolice zera plus minus te 200 kalorii 3 nie patrz na indeks, czekoalada ma nizki indeks więc co ma być super. Kolejna sprawa nie zapatruj się na fit instagramerki to co pokazują to w 90% jest zakłamane idziewczyny dążąc do tego poirpadają w różne choroby, problemy psychiczne itp
********* Ankieta ********** PŁEĆ: Meżczyzna WIEK: 21 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata WAGA CIAŁA: 70 Pomiarów poziomu tłuszczu nigdy nie robilem ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA : pół roku POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa splitem 3 dniowym ****STAN [...]
[...] pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia. Nie tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%). BV 159 frakcji WPI daje też wymierną oszczędność w konsumpcji białek. Jeżeli by [...]
cholera musialem to odswiezyc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] rodnikami tkankę mózgu. Naukowcy już od dawna podejrzewają, że uszkodzenia spowodowane tymi cząsteczkami są przyczyną rozwoju różnych schorzeń neurodegeneracyjnych, w tym choroby Parkinsona i Alzheimera. Badacze zaobserwowali, że u zwierząt, którym podawano ekstrakt flawonoidów z jabłek, cząsteczki silnego utleniacza o nazwie nadtlenek wodoru [...]
[...] z jedzeniem. Z drugiej strony muszę przytyć ponieważ nie mam miesiączki i jest to spowodowane dużą niedowagą, aby ją odzyskać muszę ważyć min.45 kg. Inaczej grożą mi rożne choroby kobiece oraz niepłodność( a to by całkiem załamało moje życie). Nigdy nie byłam jeszcze u dietetyka, obecnie jestem na etapie poszukiwań jakiegoś dobrego i na pewno [...]
[...] nie jest w zupelnoscci wystarczajacy,nie zwlekaj dluzej z tym,nie wiem czy np: mozna by tu wziasc pod uwage stan jamy ustnej a dokladniej mowiac stan twoich zebów,czasem zepsute zeby mogą powodowac spore choroby zakazne gardla i innych narządow wenetrznych,nie mozesz sie juz tak meczyc dluzej,zycze ci powrotu do zdrowia i wspolczuje,pozdrawiam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] FBW Obwód pasa: 107 Obwód klaty: 104 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF w szkole + siłka + aeroby Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Lubie różne sporty drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Cel/problem/opis: [...]
Nadużywanie tel. kom tez powoduje w pozniejszym wieku alzheimera i jakies inne choroby dot. mozgu. Niestety nie moge przytoczyc co do tego zadnego arta bo to z kursu BHP :) Poza tym to offtopic
[...] każdy i nie tylko dieta i waga jest tutaj wyznacznikiem tylko ogólnie jak żyjemy na przykład STRES: może powodować praca, dom, niepewna sytuacja zyciowa i wiele wiecej choroby które mamy przykładowo nadciśnienie to tylko niektóre przykłady jest tego od groma stłuszczenie także wystepuje przy osobach pijących alkohol, posiadajacy prace jako [...]
[...] poniewaz stluszczenie moze doprowadzic nawet w najgorszym przypadku do smierci Tutaj krótki Cytat "Stłuszczenia wątroby nie należy lekceważyć. Chociaż przebieg choroby jest powolny, to nieleczona często prowadzi do zwłóknienia i marskości wątroby, którego konsekwencją może być na-wet konieczność wykonania przeszczepu wątroby." Autor [...]
21.11 0. Db external rotation 2x15 4010 1. BP 5x5x90 2110 2. Pull up neutral 6x6 3. Chest supported db row 4x10 2011 4. Face pull 4x15 2012 5. Cable fly 4x15 2011 Micha przez ost 2 dni troche slaba przez jakies oznaki choroby ale dzisiaj juz dt i normalnie pojedzone;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jak często) : Jazda na rowerze regularny basen 2-3 razy w tygodniu kondycyjnie wszystko w porządku aczkolwiek gorzej z siłą }:-( Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadnych. Stan zdrowia : Bez chorób, kontuzja stawu kolanowego aczkolwiek wszystko już OK. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Carbo, Białko Serwatkowe, [...]
[...] niedożywienie organizmu przy dużej intensywności wysiłkowej prowadzi do różnego rodzaju przeciążeń, spadku ogólnej dyspozycji psychofizycznej oraz zwiększonej podatności na choroby. Zmuszanie wiec organizmu do maksymalnych wysiłków bez stosowania ochrony żywieniowej z uwzględnieniem odpowiednich preparatów wspomagających należy uznać za istotny [...]
[...] Bo równowaga hormonalna ma duże znaczenie na stan psychiczny. wnc1964, Oprócz brania antydepresantów, na zaburzenia erekcji może też mieć wpływ po prostu wiek albo inne choroby. Poza tym autor ma 19 lat i bez sensu jest brać w jego wieku testosteron albo viagre na takie problemy. Na lekach na zaburzenia erekcji się nie znam i nie chcę się na [...]
[...] starał się mu pomóc, lub chociaż zrozumieć pozdro ... tak napisales ja cwicze mma juz ponad rok mam trneingi 2x w tygodniu opuscilem 4 treningi przez caly rok i to z powodu choroby nie tego ze mi sie neichcialo ucze sie dobrze nie rozrabiam itp to moja pasja w wakacjie trenuje 5 x w tygodniu mma a normalnie trenuje 5x w tygodniu 2 razy mma i 3 [...]
[...] na to rodzice? Bo gdzieś już zdaje się zamierzali wprowadzić lub wprowadzili, że gdy rodzice tak postępują, dają jeść ile dusza zapragnie i dziecko dochodzi pod ich opieką do takiej wagi na skutek tego jedzenia, to jest im odbierana opieka nad nim. I ja to popieram, chyba, że to wynik choroby, której rodzice są świadomi i mają kontakt z lekarzem.