SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Split 4-dniowy MASA- ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Cortezjusz PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Około 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33,4 OBWÓD BICEPSU: 42 42,5 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 67 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-02-22 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gramow bialka na dzien ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapytac jakie sa jego aktywnosci - do dotychczas jadl itp Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-09-13 18:18:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Domowa Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) :

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2014-03-03 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: dopięta Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): kontuzja zerwane więzadło w kolanie ACL Zażywane suplementy: monohydrat universal, BCAA treca, omega 3-6-9, whey mass builder hi teca Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2014-09-25 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia + hantle w domu Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie przeciążać odcinka lędźwiowo-krzyżowego Zażywane suplementy : animal flex i w najbliższym czasie kreatyna Ostatnio przerabiany plan : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2015-10-20 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opuścić również konferencję prasową po UFC 270, mistrz był ponownie zaskoczony. „Wow, OK, też o tym nie wiedziałem”. Pytanie brzmi więc, gdzie był Dana White? Nie licząc choroby lub nagłej rodzinnej sytuacji, absencja szefa UFC podczas wręczania mistrzowskiego pasa oraz konferencji nie wygląda dobrze, biorąc pod uwagę konflikt między nim a [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 2022-01-24 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: brak więc korzystasz z najprostszego rozwiązania względem swojego poziomu . Poza tym plan który podajesz ewidentnie się nie nadaje. "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza boczna odcinka lędźwiowego. " zalecenia ? rozmowa z lekarzem była ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2012-04-15 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc ladna zdrowa i sexi:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2003-10-12 09:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowany trening FST-7 (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: AnimalCrew PŁEĆ: mężczyna WIEK: 18 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84/85 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 cm OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 63 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2009-06-27 16:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {{:-( P: jakie sporty do tej pory trenowałaś? Ja: a popatrz na mnie, żartujesz, prawda? |-) P: przebyte kontuzje, złamania, skręcenia... Ja: brak P: problemy z krążeniem, choroby serca... Ja: nie P: no weź, zaraz wyjdzie że jesteś zdrowa }:-( Dostałam rozpiskę FBW na maszyny i na interwały na dni pomiędzy. Tydzień później pan instruktor ;-) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2012-02-13 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka planu Split 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Domicki Staż treningowy na siłowni: prawie 2 lata przysiad - ? martwy - ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Lekkie problemy z barkiem i sporadyczne kłucie w kręgosłupie przy MC lub Przysiadach " była jakaś konsultacja z lekarzem , diagnoza że wyżej wymienionych ćwiczeń nie wykonujesz ? Przy twoim poziomie wytrenowania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2012-06-23 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tydzien temu 11 dni choroby wiec to raczej nie byla regeneracja ale w kazdym badz razie jakis tam odpoczynek... a takto ostatnia dluzsza to gdzies z sierpnia na wrzesien. Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-11-29 19:53:35 Edit:Poczekam jeszcze z tydzien dwa, jezeli nadal nic nie ruszy po lekkiej poprawce (postaram sie jesc co 3-3,5h,i chyba [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2008-11-29 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po walce Cro Cop vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Depresja? Bardzo możliwe. Inne choroby? Niekoniecznie, choć oczywiście wykluczyć ich nie można. Nie znam się, ale czy odłożenie koksu może spowodować problemy psychiczne?" uwierz mi, ze depresja moze totalnie zniszczycczłowieka nie tylko psychicznie ale i pod względem fizycznym, depresja moze wywołać takie zaburzenia neurohormonalne i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2006-01-03 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kooozaq

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 2x12, 3,5x10,5x12,7x12,10x12,12x8,7x35 Mech Burns(uginanie nadgarstkow nachwyt podchwyt) 5x15,max,7,5x15,max,10x15,max,13x15,max,8x max,max Uwagi Ostatni trening tej fazy, z powodu choroby unikałem ćwiczeń heavy i tych które powodują silny nacisk na mostek. Aktualnie planuje 3 dni OFF, na wyleczenie do końca zapalenia chrząstek żebrowych.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14271 Data: 2012-08-03 10:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docenic Grasika !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] duza wiedza i chce dzielenia sie nia nie moga zostac niezauwazone i niedocenione. pozdrawiam ps. oczywiscie ze ZA Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14078 Data: 2003-10-13 16:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka - czy guru wie najlepiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ci mędrcy umierali jednak na choroby dość związane z choroba,i, które ich teorie miały zwalczać. Co oczywiście o niczym nie świadczy, ale stawia rzeczone teorie w dziwnym świetle. Z drugiej strony Atkins był chyba jednym z pierwszych, którzy w czasach ogólnej nagonki na tłuszcz i wychwalania wegli szedł pod prąd. Tak czy owak nalezy uzywac przede [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2006-08-10 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ: WIEK:22 WZROST:175cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata WAGA CIAŁA:90kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm(nie wiem czy w dobrym miejscu zmierzyłem) OBWÓD BICEPSU:40cm OBWÓD ŁYDKI:40cm OBWÓD UDA:63cm OBWÓD BIODER:89cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118cm OBWÓD BARKÓW:46cm OBWÓD NADGARSTKA:20cm OBWÓD KOSTKI U NOGI:27cm WAGA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2014-02-07 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B15

    Post
    Doping

    [...] objawy po tkórych można rozpoznać taki obrzęk ,,cos tam kojaże ale niechce skopać ... w karzdym razie preparat ten ma zmniejszać ilosc wolnej homocysteiny odpowiedzialnej za choroby serca, Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-11-28 21:11:23 tak więc betaina na serducho i ukłąd krwionosny też dobra ale jak boli głowa to już lepej jej niebrać [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypryski po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] są one dosyć szkodliwe. Za to brałam wapno 4x dziennie. Lekarz mówił że to przechodzi z wiekiem. Tylko, że mi to przechodziło 40 mminut po treningu. Są ostrzejsze formy tej choroby np. czasem pojawia się obrzęk gardła i dróg oddechowych, ale wtedy uprawianie sportu jest wykluczone. Może to wcale nie jest pokrzywka cholinergiczna ale mi się tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19119 Data: 2007-06-12 21:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapaść- informacje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    musialabys przeczytac swoja karte choroby z tamtego czasu, bo gaoraczka 39 st C sama nie wywoluje zapasci. Nikt na twoje pytania nie odpowie, bo powodow zapasci mioglo byc wiele.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 22:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)