choroby

[...] czysta masa mięśniowa. W młodości trenowałem wyczynowo zapasy, to było dawno :) . Niestety, kontuzje zmusiły mnie do zaprzestania. Po jakimś czasie przyplątały się do mnie choroby, najpierw nadciśnienie tętnicze, niedawno cukrzyca typu 2. Nie ukrywam, że to drugie mnie podłamało. Chciałbym zrzucić wagę do koło 85-88kg wtedy byłem w najlepszej [...]

[...] 6 miesięcy Obwód pasa: 85 Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): biegam raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 190B / 500W / 70T Wrażliwość na stymulanty: [...]

[...] się lekko osłabiony i wiadomo, leci z nosa, kaszel itp. Jestem już 3 tydzień na cyklu kreatynowym monohydrat. Stąd moje pytanie ? czy nie zaszkodzi mi lekki trening podczas choroby ? taki trwający max 30, minut, po 3 serie na partię z lekkim obciążeniem ( 40% normalnego obciążenia ) . pytam się bo boje się że mi mięso poleci. Kreatyne mam [...]

[...] ,ale potem jakoś mi przeszła ochota po tych wszystkich swinskich grypach ,chorobach wscieklych krow ,jakis glistach,tasiemcach itp. Jednak czasami decuduje sie ,ale tylko na taka tatarową wołową gotową ze sklepu.Tak jakos mi sie wydaje ,ze to bezpieczniejsze,zaprawione juz na tyle chemią ,ze jednak te robale ,czy choroby juz sie nie przebiją.

[...] klaty: 88 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna (2 razy/tydzień), piłka ręczna (1 raz/tydzień) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

[...] lata Dostęp do sprzętu: domowa siłownia atlas ławeczka hantle poręcze drążek Dieta: brak z ograniczeniem alkoholu i tlustych potraw Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: plan wytrzymalosciowy Wyniki w podstawowych ćwiczeniach: lawka plaska 90kg x 5, przysiad ze [...]

Witam, postaram się po krótce przedstawić historię "choroby", mam nadzieję że ktoś kto ma o tym większe pojęcie udzieli mi rady w związku z sytuacją w jakiej się znajduję... Ponad rok temu na treningu mma doznałem urazu kolana w płaszczyźnie bocznej, tj. noga zostala pociagnieta za dolna czesc piszczele w przod i do srodka z tym ze kolano bylo [...]

[...] Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2 x fbw, 1 x cross fit, 1 x trening techniczny sw Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zespół Gilberta, Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Odżywki węglowodanowe, [...]

[...] Staż treningowy: 6 miesięcy Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia x 3 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

czego mogą być objawem płaskie czerwone plamy na szyi utrzymujące się już około miesiąca są lekko swędzące.Czy mogą być symptomem choroby zakażnej ,jeśli tak to jakiej,chodzi tu o osobę dorosłą nikt jeszcze sie nie zaraził ale czy to może być naprzykład objawem AIDS

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Hantle 2x15kg, ławka prosta, drążek Dieta : Zdrowego człowieka Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan : FBW Siema. Potrzebuję planu na trening bez sprzętu. Jeżdżę dużo rowerem i trzeba wziąć pod [...]

[...] na siłowni: OKOLO 10 MIESIECY Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu :FULL OSPRZET SILOWNIA Z DOSTEPEM DO WSZYSTKIEGO Dieta: 3100kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): BRAK Zażywane suplementy:PVL MUTANT MASS,UNIVERSAL CREATINE,ASSAULT MP ,TERAZ MAM ZAMIAR WZIAC: MASSDROL,ANIMAL TEST,MUTANT MASS ,ASSAULT

Witam. Mam 19 lat , biegam 3 lata jednak od miesiąca traktuję to na poważnie, póki co brałem udział w 3 biegach (nastepny jutro). Mimo choroby z jaką się borykam (alergia,astma) nadal chce to robić. Aktualnie jestem na planie treningowym do maratonu 4x run w tygodniu. Również chodzę na siłownie Poniedziałek,wtorek piątek , ćwiczę ogólnie mięśnie [...]

Po niedotlenieniu organizmu, gdy są problemy z oddychaniem, niewazne czy choroby nerwow, uciski, zle krazenie krwi, alergie,i inne... (rowniez brak swiezego powietrza lub odpowiedniej wilgotności bo zyjemy w przesuszonych ogrzewaniem pomieszczeniach-alergicy) mamy takie sensacje jak: dezorientacja, brak koncentracji, rozdraznienie, ospalosc, [...]

[...] biorę żeby nie było. Jakie dobrać cykle? W jakich ilościach? 1. WIEK: 26 2. WAGA 90; WZROST 188; 3. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : Brzuch (ilość niewielka) 4. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak 5. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 6. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Wszystko wyżej wymienione 7. STOSOWANE [...]

[...] gotować i sprawdzać nowe smaki, ale nie zawsze to co gotuje jest zdrowe - czy jeśli poświęce 2,3 dni w tygodniu na rozwijaniu mojego talentu gastronomicznego na nie zawsze zdrowych produktach, ale utrzymując trening i dobrze zbilansowane posiłki w ciągu pozostałego dnia jest możliwe, że nie zapadnę w żadne choroby (nadciśnienie, cukrzyca itp.) ?

[...] Proszę o pomoc bo z tym gównem jest bardzo ciężko normalnie funkcjonować. Ostatnio nawet mnie chcieli wyprosić z pływalni. Mam nadzieje, że w komentarzach znajdą się ludzie którzy wygrali z tym syfem. Piszczcie co wam pomogło leki, kremy itp. a jeśli chodzi o dietę to co u was powodowało zaognienie choroby a co ją tłumiło. Z góry dzięki.

[...] : 160 Staż treningowy: 2m Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): pon,wto,śro,piąt Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka XD Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nope Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

Witam. Możecie zerknąć i napisać czy dobrze ułożyłem dietę. Wiek: 33 Waga: 83 Wzrost: 186 Staż treningowy: zaczynam Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, rolki Stosowane wcześniej diety : nie Wrażliwość na stymulanty: nie Cel/: zwiększenie masy i poprawa [...]

Hej. Mam 30 lat. Potrzebuję Waszej pomocy - jestem kompletnie ciemny w tych sprawach. Kiedyś ćwiczyłem na siłowni, ale niestety z powodu choroby musiałem odpuścić. Obecnie wracam po dwóch latach, nie mam żadnych przeciwwskazań i mogę wykonywać wszystkie ćwiczenia. Co zrobić, by zyskać męską sylwetkę? By pozbyć się brzucha, by nabrać mięśni, [...]