Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3 lata Obwód pasa: 86 Obwód klaty: 112 Obwód uda: 64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x SW 2x Basen 1x Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb? Preferowane formy aktywności fizycznej: każda możliwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TCM, beta alanina, WPC80 Stosowane [...]
Zrób sobię próbę wysiłkową na kardiologii :P... sprawdzisz wydolność serca jak i wszystkich mieśni... A do tego pobieranie krwi, w celu sprawdzenia czy nie masz anemii, albo jakeigoś nie doboru lub lepiej żeby nie jakiejś choroby krwi itp. Test białka i test rozciągliwości... To na tyle :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3 miesiące Obwód pasa: 76 Obwód klaty: 87 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): w-f 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Cel/problem/opis: budowa [...]
W czasie choroby zawsze następują spadki masy ciała u każdego z nas i niestety trzeba się z tym pogodzić. Z drugiej strony przez parę dni nie ma możliwości żeby zbudować, ani też stracić sporo masy mięśniowej. Na to pracuje się zdecydowanie dłużej. Szybko za to można regulować poziom wody w naszych mięśniach. Tak też wygląda to w Twojej sytuacji. [...]
apropos tego co napisales, nie wiem gdzie to znalezc,ale na jednym ze szkolen na temat dietetyki widzialem wlasnie postawioną teze CZY TO WEGLOWODANY SĄ ODPOWIEDZIALNE ZA CHOROBY CYWILIZACYJNE W SPOLECZENSTWIE USA? Pokazano wykresy na którym, co dekade przybywało w jadłospisie kalorii. Głownie z tłuszczów.Z węglowodanow sladowe ilosci. To nie [...]
[...] spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby tarczycy, nie powinni jej brać. Efedryna bywa używana do produkcji narkotyków (metamfetaminy i metkationiny). Także dostępny w Stanach "uliczny narkotyk" [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po co pić surowe jajka ?? Po co przełykać takie ohydztwo i narażać się na jakieś choroby typu salmonella skoro można je bardzo szybko ugotować i zjeść :) .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
surowe jajka są bardzo słabo przyswajalne. nie pamietam dokladnie ale chyba tylko w 40%. druga sprawa to choroby ktore tak cie przeczyszcza ze masz spadki gwarantowane. na filmach moze i to fajnie wyglada ale mija sie z rzeczywistoscia.
[...] Twoim wypadku również skonsultował bym to z lekarzem prowadzącym . Dzięki leczeniu, odpowiedniej diecie oraz aktywności można bowiem uniknąć nadwagi, jak również wielu innych problemów, będących skutkiem tej choroby. Najważniejsze jest to, żeby znaleźć odpowiednich specjalistów, a następnie stosować się do ustalonych wraz z nimi zasad leczenia.
[...] Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]
[...] wczesniej dwa lata Obwód pasa ;88 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3/tydzien Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
mozna jak potrafisz Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
a jakie masz dawki ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] prowadzacego kiedy pozwoli wrocic na silownie i w jakim czasei od wystapienia problemu zaczna poprawiac sie Twoje wyniki tutaj masz przykladowe okresy wylegania sie samej choroby Okresy wylęgania (czas od chwili zakażenia do wystąpienia objawów uszkodzenia wątroby) są następujące: HAV 15—49 dni HEV 15—65 dni HBV 28—160 dni HDV 21—140 dni HCV [...]
"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nadcisnienie(kontrolowane) , podwyzszony cholesterol,trojglicerydy i wysokie alat i aspat" pierwsza i podstawowa sprawa konsultacja z lekarzem i wykonanie podstawowych badań odnośnie możliwości wykonywania treningu siłowego .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 6msc Obwód pasa 78 Obwód klaty: 88 Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): mata z kolegami 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ------- Stan zdrowia: żadnych problemów Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kończę cykl na kreatynie olimp mega [...]
[...] gruczołów łojowych skóry, trądzik sterydowy, zmiany w układzie owłosienia, skłonność do agresji, wahania nastrojów, rozdrażnienie, pogorszenie pamięci i/lub koncentracji, choroby psychiczne, zmniejszenie objętości jąder, wzrost lub spadek popędu płciowego, "Sterydy Anaboliczne" Występowanie pojedyncze lub na zasadzie efektu domina.