buty

Mialem zwykla przeciw deszczowke do kolan, ale mimo deszczu ani razu jej nie zalozylem, a przed "wielka pardubicka" ja wywalilem tak samo jak karimate i stare buty do bagna. Bieg trwal 2,5 - 3h, niesamowita jazda, a najlepsze jest to ze na drugiej konkurencji wpuszczaja cie w wode i pozostale okolo 13 km pokonujesz caly mokry, na dodatek [...]

znowu przestój na forum; w takim razie napisze, ze 1-2 pazdziernika byl pieszy maraton po Puszczy Kampinowskiej (max 100 km w ciagu 24 h; trudny nie byl, bo trasa prowadzila w zasadzie po szlakach). Przeszlam; zajelo mi to duzo czasu, bo od drugiej piecdziesiatki buty zajechaly mi stopy, ale bylo fajnie.

sa ludzie, ktorzy aby nie zamokly im stopy zakladaja na nie worki foliowe i dopiero wtedy zakladaja buty; moim zdaniem major wlasnie przed tym sposobem ostrzegal

Zawrze wietrze buty za oknem jak nie pada stosuje jakieś talki itp., Ale nie za każdym razem I nic nie działa

[...] "rozkalafiorować". O ile wiem (od dłużej ćwiczących osób) to sprawa działa tak że można długo ćwiczyć bez kalafiorów, ale jak się raz zaczną, to już będą wracać i wracać. A w sprawie ochraniacza nie sugerowałbym się ceną tylko wygodą. W końcu będziesz w nim spędzać wiele godzin - czy kupiłbyś np. mało wygodne buty bo mniej kosztują.

fajne buty:-Dw ramach off topic%-)%-)

[...] będzie udać się do Chirurga :) Mianowicie stwierdzi on że miałeś wrośnięcie paznokcia(następuje gdy obcinamy palce u nóg/rąk na okrągło a nie na płask, nosimy za luźne/małe buty, może to być wina genów) i wykona zabieg wycinania klinowego(poszperaj w internecie :) ) samemu co możesz zrobić to na siłę odpychać skórę od paznokcia i moczyć nogi w [...]

Dzięki, to zapewne zakupie nike hyperdunk 2010 tylko zastanawiam się tak czy lepiej na allegro czy w sklepie, choć buty to pasowałoby przymierzyć to będę musiał się troche przejechać bo u mnie to nie ma nic... Dobrze dryblujesz? Ja się własnie zaczynam uczyć. Na kogo dzisiaj, a właściwie jutro stawiasz? Ja na OKC, dwa mecze pod rząd przegrali, [...]

w glosowaniu dodatkowym, jako publiczność głosuje na: Kebula świetne tyły, odpowiedni strój, odpowiednie buty, odpowiednia poza Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-10-20 15:31:10

na pewno nie pokazuj mu ze sie go boisz, ale tez nie woz sie za bardzo, badz denerwująco spokojny, tak zeby po tobie nie mogl poznac. zaloz dobrze sznurowane buty, ktore sa dobrze przczepne (zebys mogl odskakiwac i kopac bez obawy ze sie rozwiaza albo ze sie poslizgniesz, wbrew pozorom bardzo wazne). pocwicz zaslony twarzy lokciami, bardzo dobrze [...]

[...] 10*20kg 8*25kg martwy ciąg sumo 15*20kg*3serie uginanie ramion sznurem wyciągu dolnego 15*5kg 12*10kg 10*15kg sępy 15*2kg*3serie bieżnia: 10 min marsz 22 min trucht od 3 tygodni mam inny tryb pracy. buty robią się coraz cięższe co odczuwają moje mięśnie. |-) nie siedzę już za biurkiem i więcej się ruszam.:-D i przebiegłam dziś 5km 8-)8-)

w pracy robię ok 2 km dziennie czasem więcej. muszę zważyć te buty bo w piątek ważą najwięcej ;)

Buty Puma rozm45, bardzo lekkie, długość wkładki 28cm Zmieniony przez - adamk881 w dniu 2009-04-20 18:09:20

[...] była praca ze sztangą - klata i trochę na wyciągu. Poza tym chodzenie. I znów się wywróciłem. Ćwiczyłem w złych butach, chodzenie bez podporu w korytarzyku i przez te buty, w których chodzę zimą na dworze, potknąłem się i poleciałem do przodu. Trochę osłabiłem upadek łapiąc się ścian, ale kolano stłuczone i zdarty łokieć. Dobrze, że w [...]

[...] po pierwszych 10 minutach lało się ze mnie ładnie, a potem... nie mogłem skończyć, odezwała się kontuzja ścięgna, zaczęło boleć i dalej biec nie mogłem do tego wszystkiego buty mnie obtarły, mam mega pęcherze na stopach, trzeba będzie przerzucić się na rower bonie ma sensu się męczyć. koxamans- ja FBW wybrałem ze względu na to iż mam [...]

Tylko nie obniżaj ponad poziom bo będzie łatwiej. Ja robiłem pompki z rękoma przy biodrach to było mi wygodnie, ale za to nie miałem rąk idealnie pod biodrami. Założyłem buty z gumową podeszwą i to pozwoliło mi na wychylenie dalej i wtedy było znacznie trudniej, a bez butów po prostu leciałem na twarz. Wiadomo, proporcje ciała też się liczą :) W [...]

[...] słonko i piękna pogoda, to i motywacja na plus. Postanowiłem zmierzyć się z dystansem 10km z myślą o złamaniu 50min. Mimo zakwasów na barkach, plecach i łydkach założyłem buty i jazda. Zacząłem mocno, zdecydowanie za mocno... Teren pagórkowaty, po takim biegam, więc nie ma lekko. Do 6km utrzymywałem średnie tempo 4,55 km/h i puls na poziomie [...]

Lepiej kup sobie dobre buty do biegania - taniej wyjdzie, a będzie skuteczniejsze.

[...] wcale nie jest wzorowany na modzie homoseksualnej, to tak jakby napisać, że skinheadzi lub miłośnicy militariów wzorują się na gejach - bo twardy wygląd, skinheadzkie buty i łyse glace na zachodzie są wcale popularne w środowisku gejów już od lat 80 tych. Uderzyło mnie także pisanie o tych targetach "Mens Healtha" jako o takich [...]

Spadam szykowac sobie zarcie do pracy na jutro ! A i nowy zakup.... Buciki do grania w noge! Wiem co dobre:D Jutro w pracy wjedzie 2150 kcal:D:D Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-09-06 23:00:29