[...] mialem ,z deka zaduzo ale musialem odespac caly tydzien .. Sluchawki to ja za 50 zl mialem i zgubilem i w sumie slabo graly ,a w butach to sie biegalem w halowkach do grania i tylko sie problemow narobilem z kolanami i stopami ,a teraz buty co mam do biegania to 500 razy lepszy komfort w biegu i moge 2 razy tyle przebiec z nimi wiec wiesz :)
[...] je dać : ) Mianowicie moje star halówki już są w opłakanym stanie więc chciałbym zakupić jakieś nowe buciwo. Koleś z siłki polecił mi takie coś http://allegro.pl/nowosc-buty-do-biegania-kalenji-man-41-kurier-24h-i2096523399.html?source=oo . Czy nie zrobię sobie w nich krzywdy na siłowni oraz podczas bieganie bo też chciałbym ich używać do [...]
Witam, czy przy przysiadzie dopuszczalne jest używanie podwyższeń pod pięty?Jeśli chodzi o trening, to nawet wskazane. Można zainwestować w specjalne buty. Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2012-04-04 21:45:10
set np. jeśli jem do obiadu pieczony udziec z indyka to : ważę upieczony kawał i dodajje do niego 30% tj 166gramów + 30%= 215,8 gramów i wtedy do miski licze indyka 216 gramów Aaaaaa takie buty:-D To już wiem,dzieki za wyjaśnienie:-)
set np. jeśli jem do obiadu pieczony udziec z indyka to : ważę upieczony kawał i dodajje do niego 30% tj 166gramów + 30%= 215,8 gramów i wtedy do miski licze indyka 216 gramów Aaaaaa takie buty:-D To już wiem,dzieki za wyjaśnienie:-) nie ma sprawy! uważaj tylko na wołowinę bo trzeba dodać przynajmniej te 35%, bo dardzo dużooo traci %-)
no czaje ;-) JA MAM TAKIE BUTY, ŻE JEST MI W NICH PO PRSOTU ZA GORĄCO w biegu... chcę kupić jakieś za 1500 zł z cieniutkąsiatką na lato... a za te dziadostwa zapłaciłam 400 zł! i mało tego, oprócz tego, że zgrzewa mi sieę stopa, to jeszcze nie czujężadnego wybicia z podłoża... kuwa, nie potrafię dobrych butów dobrać...
[...] nie widzialas mnie w nowych butach!! specjalnie na filmik je zalozylam :-D paczyłam ci na bicki i na plecki noo nieeeeee,anstepnym razem nagram jakies cwiczenie na nogi chiba zeby wszyscy oblukali buciki :) nawet Slowik zobaczyl:-D i na silce wszyscy paczali ze jakas niska jestem :-D aż poszłam sprawdzić, no tak istotnie, buty masz na nogach :-D
a ogolnie nienawidze zdjec w kosciele! para mloda zawsze ma metny wzrok i patrza sie albo na buty albo w sufit... zero finezji.. chrzciny to samo: rodzice smutni, potem ciskac sie miedzy ksiedzem a swaidkiem i koscielnym %-)
[...] ciągłe granie w kosza, którego nienawidziłam, jakieś popierniczone piramidy - a ja zawsze musiałam kogoś dźwigać bo cięższa, wfistka kazała nam iść biegać w zimny poranek, a jak wiadomo, strój wtedy to krótki t-shirt i krótkie spodenki i tenisówki, bo kto wtedy był przygotowany na bieg w zimnie ... ciuchy termoaktywne, buty do biegania itd blee
[...] 10%. Dla podniesienia progu mleczanowego, możesz wykonywać tzw. podbiegi; czyli podbiegasz pod górkę przez jakiś czas z większa intensywnością (wyższym HR). Kup odpowiednie buty do biegania, uchroni Cie to od kontuzji kolan, stopy, deformacji stopy a również biegać się będzie o wiele wiele lepiej. Jeżeli będziesz dobrze biegał, takie 10 km nie [...]
dwa razy? co weekend to przepraszam :-P Nigdy nikt u mnie takich skrajnych emocji nie budził i nie doprowadzał mnie do takich nerwów że zaczynam się jąkać, zamiatać nóżką i nawet oczy spuszczać i się w buty gapić. No coś w tym k***a musi być - i ja jestem tego pewna.
Hej! Wyjęłam wczoraj glany (jak się okazuje chyba jedyne buty, w których nie jeżdżę i nie marznę) i się przeszłam. Eleganckie mam dziś zakwasy - nie ma to jak obciążenie %-) Porady informatycznej nadal potrzebuję ;-D I byłabym za takową wdzięczna :-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-12-08 19:46:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sekundy upadłem i poczułem ciężką stopę, zwijałem się z bólu. Na szczęście ojciec chłopaka z przeciwnej drużyny jest lekarzem. Zwijałem się 2 minut i podeszli. Zdjąłem ledwo buty i miałem kostkę wielkości jabłka... Nie mogłem ruszyć stopą. Jak dotykałem był tam płyn. Powiedział, że pęk woreczek jakiś i wylał się płyn. Posmarował altacetem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sekundy upadłem i poczułem ciężką stopę, zwijałem się z bólu. Na szczęście ojciec chłopaka z przeciwnej drużyny jest lekarzem. Zwijałem się 2 minut i podeszli. Zdjąłem ledwo buty i miałem kostkę wielkości jabłka... Nie mogłem ruszyć stopą. Jak dotykałem był tam płyn. Powiedział, że pęk woreczek jakiś i wylał się płyn. Posmarował altacetem i [...]
Aaaaa takie buty myślałem że startowałeś na Lidze A jakie barwy klubowe reprezentujesz? (<====odpisz juz w spamie ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-03-15 23:57:58