Ale co to jest ten metabolizm spoczynkowy? Mam rozumieć, że jak ektomorfik (np. ja) będzie jadł 6 niedużych posiłków i dorzuci do tego aeroby, to bardzo łatwo spala tkankę tłuszczową? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
2 to bez przesady, mówmy raczej o 3. Co nie zmienia faktu, że też nie wiem jak w siebie tyle żarcia w 3 posiłkach wcisnąć. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
[...] Sensacyjny zwycięzca nad Ernesto Hoostem , zwycięzca turnieju K 1 w 2005. Ogólnie dużo lepiej mu szło w Kickboxingu niż w MMA,chociaż tam też wygrał kilka walk. Nie zapomnę jaka sprawił sensację rzucając jak workiem kartofli legendarnego zawodnika bjj Antonio Rodrigo Nogueire, i chociaż w końcu przegrał w parterze, to sprawił mu sporo problemów
https://www.youtube.com/watch?v=LscZH7SbcW0 Tak mniej więcej będzie wyglądała walka Edgara z Conorem, jeśli zejdą do parteru xD %-) %-) :)) Ale przeciez Condon ma dobre bjj %-)
Witam fighterów. Podczas sparringu BJJ partner zdobywając pozycję dominującą przygwozdzil mnie do katy i w momencie upadku strzeliło coś w górnej części żeber. Lekki ból który odczuwałem do końca sesji teraz minął. Mogłem złamać żebro? Upadając byłem w pozycji jakby embrionalnej na boku. Dodam, że miejsce jest opuchnięte lekko ale żeby był to [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=VVsoQuxD0Ac czytajcie i oglądajcie. Bumy :) Często w dyskusji zapasy vs bjj zarzuca się zapasom że tam nie ma poddań... a przecież zależy jakim zapasom. bo taki catch wrestling ma ich od groma. Może dlatego rodzina Gracie nie zaprosiła ani catch [...]
Wydaję mi się, że wydolnościowo jestem gotowy bo ostatnie pare miesięcy to jakieś 8 treningów BJJ tygodniowo. Jeszcze coś na siłe się ogarnie i mam nadzieję, że zrekompensuje mi to brak pobytu na macie
on ani BJJ nie wygra ani boksem bez jaj ani zapasami,Obstawiam ,że jest mądry i ma najlepszych specjalistów od low kicków u siebie w gymie i katuje od paru miesięcy już taktykę na Nate'a ,tj okopie go i potem 2-3 runda Nate już będzie podatny na zjadanie prostych. Ale zobaczymy ,no w sumie dość ciekawa walka nie ma co gadać ,tj Conor vs Aldo 2 też [...]
on ani BJJ nie wygra ani boksem bez jaj ani zapasami,Obstawiam ,że jest mądry i ma najlepszych specjalistów od low kicków u siebie w gymie i katuje od paru miesięcy już taktykę na Nate'a ,tj okopie go i potem 2-3 runda Nate już będzie podatny na zjadanie prostych. Ale zobaczymy ,no w sumie dość ciekawa walka nie ma co gadać ,tj Conor vs Aldo 2 też [...]
Same w sobie zapasy nie. Ale czasem mamy treningi zapasnicze + butów używałem do boksu No i przydają się czasem na bjj/sf jak jest jakaś drobna kontuzja kostki a chce się trenować ;-)
[...] inaczej osadzony środek ciężkości, dlatego robią rzeczy, które białym ciężko wychodzą. w Breakdance akurat najlepsi byli portorykańczycy i biali. plus mały art http://www.bjjee.com/articles/why-eastern-europeans-have-all-the-physical-attributes-to-dominate-bjj-and-grappling/ ps. nie jestem ohydnym rasistą :-| Zmieniony przez - pilek w dniu [...]
W razie jakby ktos coś aktualnie trenował https://www.youtube.com/watch?v=lVJ5x0gFusw kurde dobry patent. w ogóle ten catch wrestling to razem z sambo to nie dość że z powodzeniem konkurują z bjj na glebie to jeszcze chyba dwie pojedyncze najbardziej kompletne sztuki walki