biala

e to sie tym nie przejmuj,tez mi tam pokasowali wypowiedzi,wiekszosc modow na tym forum to ciotki co zza kompa strugaja wazniakow,do tego pacyfisci i wielbiciele wszyskich ras byle by biala nie byla

wiecie dlaczego wieża eiffla jest taka wysoka?? żeby ze 100 km było widać białą flage

Golombex sog za koszulke mam taka biała :-)) Bull nie spamuj tu łososiem burżuju bo ban! %-)

szoty bialkowe git, normalnie jeden lyk tam jest, a niby okolo 25g biala, tylko podejrzewam, ze kolagenu jest najwiecej, tak wiec mam mieszane uczucia co do ich przydatnosci

Białko: biała czekolada z cynamonem ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6a6f80a7382465fa98f9de6443c06ec.JPG

Skromny zapasik białeczka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3551ecfc23ce4937a320c11fa0d009ba.jpg Napaliłem się na białą czekoladę (zobaczymy, czy słusznie) to i kokos wziąłem, by mieć porównanie do UNSA. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-08-27 17:12:13

ja jem czekolade biała firmy ARO mmmm lepsza niz milka

Thx S.M.P.A. Tylko jeśli z za dużą iloscią biała tylem te 0,5kg na tydzien na masie to teraz bede musiał jeszcze więcej podbić z ww/tłuszczów tylko nie wiem ile za dużo z tego białka dostarczalem,a może nawet nie za dużo jesli licze rownież niepelnowartosciowe a niektorzy tylko pełno,a poza tym jestem w okresie wzrostu.Sam już nie wiem xD

za malo tluszczy daj z 1,2g biala zeby bylo 2g zwierzecego wegli na poczatek tyle ok.potem scinaj owoce wywal ew.rano carbo wywal

2.ujdzie chodz brak tam bialka 1.kiedy chcesz tylko dodaj biala

ser mozzarela (taka biała kulka ) w 100g : b17g ww1.3 tł.18 w tym 12 kwasy tłuszczowe nasyc. Dobre na urozmaicenie dietki??

Zostałem bez mięsa na po treningowy (zawiniła zła organizacja :P), mam białą kiełbasę prosto od sąsiada, czy będzie nadawała się ona do ryżu w po treningowym ?

Karp moze nie biala ale te czekolady robia rzeznie! Mloda w przedszkolu, sniadanko zjedzone ide dalej spac%-)

ja wlasnie zre pol kg serka wiejskiego lo-fat ale bez gajnera.jeszcze sie nie uwalilem i dobrze ze choc koszula biala

Mówi Jasio do Mamusi: -Mamusiu czemu ja jestem czarny a ty biała? Mamusia na to: -Jasiu taka była impreza, że ciesz się, że nie szczekasz...

Mówi Jasio do Mamusi: -Mamusiu czemu ja jestem czarny a ty biała? Mamusia na to: -Jasiu taka była impreza, że ciesz się, że nie szczekasz... hehe

a ta biała mi nie leży i chui

Kolego poczytaj jeszcze troche. Diety nie stosuje sie cyklicznie, za takie cos co napisałes został usnunięty jak nie malutka to inny mod by usunał i jeszcze uzytkownicy forum by cie pojechali Chcesz sotsowac przez 1 - 1,5 miesiaca Co to da ? dlatego układasz Dietę nie taka rygorystyczna bo zawodowcem nie jestes a pozatym po co ci aż tyle biała i [...]

koles08 cos malo tych warzyw:) ja za chwile kasza gryczana biała + łosoś + fasolka szparagowa + jakiś pomidor i inne warzywa

[...] tez tak mialem ! wiesz ten temat nie tylko motywuje do trzymania diety ale ostatnio jak zczailem jak dajesz foto MLECZNEJ KANAPKI i heszcze tak perfidnie podpisane "male conieco" mowie khurwa! jade po biala czekolade! i pojechalem ;d chyba z 6 ich poszlo i do rana maraton ;d ale jestem ekto i lubie aero wiec pare dni i plazowka wraca;d