Chcę kupić Bcaa czy dobrym rozwiązanie było by kupno Bcaa i Glutaminy w kapsułkach??? czy te formy będą skutecze, a moze w płynie albo w proszku jaka forma tych supli jest według was najskuteczniejsze ,a jak tak to jakiej firmy??(co śadzicie o mojej propozycji kasa nie szastam )
dt porcja shocka przed treningiem +10gr bcaa +3gr ba po treningu 5gr jablczanu +40gr carbo 15 min po 30 gr bialka dnt rano na czczo 5 gr jabczanu +3 gr baa ,prosze o poprawki jesli cos nie tak poskladalem czy taka ilosc kreatyny wystarczy cy dac w dzien tewningowy jeszcze rano na czczo ?
Witam, zakupiłem odżywki Białko hi anabol protein 1000g krete CM3 treka bcaa 1000 activ labu 150 caps t-100 bez daa olimp witamin complex olimpu Prosze o pomoc w rozpisaniu tych odzywek jak je brac o jakich porach Staż 2 lata
witam chcialbym sie dowiedziec jakie bcaa sa warte uwagi mi takie o to przykuly oko cenowo http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_BCAA_Complex_2200-opis359.html czy sa one cos warte bo wychodza bardzo korzystnie a jesli nie(i dalczego) to jakie ?
Probuje sie jakn najmadrzej wstrzelic w temat ale ciezko po przeczytaniu co raz to innych porad... Kiedy i jak oraz ile najlepiej stosowac bcaa w dni treningowe a jak w beztreningowe??? Trenuje 3 razy w tygodniu? Czy wogole warto brac glutamine?Jesli tak to kiedy i ile?
Witam mam taki problem trenuje sporty walki tzn kickboxing i chciałby zrzucić trosze kilo z brzuszka czy bcaa i spalacz tłuszczu do dobry pomysł ? Trenuje 3 razy w tyg po 1,5h do 2h. Co polecicie ? I jak dawkowanć? Z góry dziękuję
Kiedyś miałem xplode cytrynowy i zero problemów. teraz mam Hi Tec BCAA TST smak grejfrutowy i wysypka mi się pojawiła.... Mam uczlenie na cytrusy/ogólnie kwaśne rzeczy, możliwe ze tego kwasku jest zdecydowanie więcej i stąd uczulenie?
Mam puszkę bcaa xtra activlaba z terminem jeszcze przez 2 tygodnie , zostało ok 150g. Mnie rozłożyła grypa , nie ćwiczę , nie trzymam diety. Pytanie - czy w takich warunkach opłaca się tym suplementowac? czy można to brać po terminie ? Czy lepiej poprostu wykorzystać ile się da a resztę do kosza ?
siema. powiedzcie mi koledzy jak to dawkować to co napisałem. myślę tak : DT clenburexin 1x rano + 1x 30min przed treningiem cla (z treca) 3x dziennie Bcaa 4xtabs przed treningiem i 4 po treningu vitaminy z olimpu ???? DNT ????
Witam! Mam do sprzedania opakowanie BCAA Olimpu - 300 kapsów. Opakowanie nowe, zafoliowane. Termin ważności: październik 2010. Moja cena to 80zł przy odbiorze osobistym na terenie Wrocławia. Wszelkie info pod gg: 7050488 lub mailem przez sfd.
Jak w temacie. Mam 39 punktow. Niby pare ale moze akurat komus brakuje kilku 1 lub 2 blistry bcaa olimpu takze do sprzedania jak ktos wezmie wszystko to jakies probki dorzuce zapraszam oczywiscie allegro
Witam! Przez kupiłem zestaw : Storm+Saw+Bcaa+beta alanine treca+ białko Hitec 80. Chciałem się zapytać jak i kiedy mam brać powyższe suplementy. Ćwiczę 3x w tyg pon,wt,sr. Co z czym mogę połączyć tzn. wypić w małym odstępie czasu.
siema zakupilem bialko wpc ostrowia i http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html. potrzebuje pomocy bo nie wiem czy moge mieszac oba produkty jednoczesnie z m lekiem ??
Siema. Kupiłem bcaa G-Powder Extra z l-glutaminą i mam pytanie jak to brać ? 1 miarkę, czy więcej ? Da się to zmiksować z kreatyną i białkiem ? Czy trzeba oddzielnie pić ? Mam coś podobnego jak na zdj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-17 21:40:20
Zależy mi głównie na stosunku ceny do wydajności/jakości. Wcześniej brałem Activlaba, smak jakoś zniosłem, ale rozpuszczalność mnie strasznie irytowała. Poza tym wydaje mi się, że 20g bcaa z activlabu na dzień to trochę mało - wtedy na pewno ten produkt staję się mało atrakcyjny.
Witam Zakupiłem sobie BCAA z sciteca Xpress i tak się zastanawiam czy jest sens dokupienia do tego oddzielnie jakichś EAA ? jak tak to jaki produkt EAA polecacie? Czy lepiej np zainwestować w produkt który ma w sobie BCAA/EAA np : controlled labs purple wraath Dzięki z gory za odp
witam! jestem na redukcji i nie do konca jestem pewien kiedy stosowac bcaa. wiem ze przed treningiem i po w dawce 1g/10kg masy ciala. moje pytanie: jezeli cwicze trening silowy w ciagu dnia i wieczorem jescze aeroby to przy obydwu treningach lykac bcaa? pozdro
