bcaa 2 1 1

Witam, mam pytanie jak i kiedy (w dni treningowe i zwykłe) stosować białko(ALLNUTRITION - Whey Protein), bcaa XTRA(Activelab sport) i spalacz (revex-16) na redukcji? A i jeszcze pytanie czy czekać ze spalaczem, aż waga zacznie się zatrzymywać bo narazie leci?

Czy taka dieta wystarczy do zrobienia masy? 78kg wagi+kreatyna+aminokwasy 6.45 100g platkow+ serek wiejski 8.00 Trening 2 banany +bcaa 10.00 100g kaszy + 200g piersi+100g warzyw 13.00 50g ryzu +200g wolowego+warszawa 16.00 150g makreli 19.00 150 serka chudego 21.00 odzywka bialkowa na noc

Witam , pisze zapytaniem jakie odżywki są godne uwagi teraz.?? Pisze dlatego że nie jestem w temacie z odżywkami od roku i niewiem co teraz jest naprawde dobre a potrzebuje przytyć 5kgmów masy mięsniowej.(Ostatnio co brałem był shoka , storma i bcaa z universala ) Pozdrawiam

Mam 17 lat , ćwiczę na profesjonalnej siłowni 2 miesiące 3 razy w tygodniu. Zastanawiam się czy "wypada" już wprowadzić jakąś odżywkę, chodzi mi konkretnie o bcaa. Dieta jest, zacząłem około 2 tyg przed wyrobieniem karnetu an siłke. Proszę o uzasadnienie wypowiedzi

Witam mam prośbę żeby ktoś mógł by mi pomóc w rozpisaniu suplementacji. Dodam że robię trening siłowy o 8 rano + rower 30 minut. Mój cel to redukcja. Witaminy i minerały Kwasy omega 3 Białko wpi Clenburexin L kanitine Bcaa Z góry dzięki

Mam dobrą dietkę, wszystko dostarczam z pokarmu( odp. ilości białka, węgli i tłuszczy)oraz stosuje białko na noc. Chciałbym dołożyć sobie aminokwasy i zastanawiam sie co kupić: Bcaa, całodzienne czy może glutaminę?

Witam. Kumpel posiada takie suplementy: L-glutamine 150g, HMB500 240caps, Taurine900 60 caps, BCAA 200g, Creatine + ribose 250caps, MultiPack36 120tab i dostal gratis Taurine 250g wiec czy moze to dolozyc do cyklu. Moglby ktos rozpisac dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe?

witam. Kupiłem od kolesia 300g xp i 2500 bcaa(mam nadzieje że wyśle)i co by do tego dorzucić myślałem nad małym cp. Najsamwpierw wziąłbym xp później co. Co wy na to a może coś innego mam 100 zeta

Witam, Mam do sprzedania kilka supli, jak poniżej: - Activlab BCAA Xtra 500g - RPN Havoc 90kaps - Alri VENOM Hyperdrive 3.O+ 45kaps - APS White Lightning 25kaps Całość lub osobno. W Wawie możliwy odbiór osobisty. Po ceny zapraszam na priv.

dobrze rozplanowalem clen(lyka labs 0,4mg)+tight+body octane (i inne suple typu bcaa) 1-14dzien clen (20/40/60/80/100...100//80/60/40/20mg) 14-28dzien tight (zaczne od 2*2 najwyzej zwieksze) 29-42dzien clen 43-56dzien tight przez caly czas body octane (porcja rano i przed tren)

Witam:)Chce połaczyc BIAŁKO z BCAA wiem ze to dobre połaczenie ale czy mozna to brac bez przerwy przez 3 miechy??Dziekuje za odpowiedzi i rady z góry:)Daje fotke jak wygladam obecie...pozdro

Witam,posiadam: -mass xxl 2kg -bcaa olimp 500g -mono z olimpa mega caps 300 i cm3 jabłczan krety 360caps ale to na 2 cykl. Mam pytanie odnośnie dawkowania tych suplementów i pytanie ile kapsów dziennie mono i kiedy je brać? Waga:73kg Wzrost:177 Bic:34 Cel:masa miesniowa Z góry dzięki.

witam chce polonczyc takie suplementy jak staki kreatynowe l-glutamina aminokwasy rozgalezione bcaa odrzywka wysokobialkowa i w jakiej kolejnosci mam to zrobic

SUPER ZESTAW NA CYKL. WSZYSTKO NOWIUTKIE Z DŁUGA DATĄ. ODDAM ZA 150 ZETKA. ZAMIENIĘ TEŻ NA BIAŁKO ,BCAA/EAA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc0f36822dbe4c21956f84a82d29829c.JPG Zmieniony przez - Rusku w dniu 2012-11-09 15:22:08

Witam, mam do Was pytanie o niektóre suplementy/odżywki. Chce tylko wiedzieć czy one są dobre?? acetosteron olimp, tribullus olimp, ryboza olimp, bcaa olimp, nitrobolon, xpand

witam! czy mozna gdzies dostac sama leucyne? jak nie to w jakich odzywkach jest jej najwiecej? znaczy w ktorym bcaa?

Witam, jako że moje doświadczenie jest bardzo słabe, chciałbym was zapytać o coś takiego. Chciałbym zbić kilka kg. na wadze nie tracąc przy tym mięśni. Polecono mi abym kupił BCAA do tego Białko i Carbo. Wszystko mam brać na 30 min. przed treningiem i po treningu. Czy można to ze sobą łączyć ? Pozdrawiam.

Witam, mam BCAA oraz Białko i mam pytanie czy warto jeszcze dokupić Carbo czy tamte suple mi wystarczą do regeneracji ? dodatkowo ćwiczę na masę.

zakładam nowy temat bo zapomniałem wspomnieć jestem na antybiotyku i moje pytanie brzmi czy mogę zacząć cykl gainer,białko,kreatyna,bcaa,carbo. ? ? ?

Witam! Panowie jestem w trakcie brania takowych odzywek: 1. Białko - TREC Whey 100% 2. Kreatyna - TREC cm3 3. NO SHOTGUN 4. BCAA - FITMAX Pro 4200 5. Olimp - Omega 3 6. Olimp - CARBONOX %-) Pytanie: Dorzucić do tego jakieś witaminy/minerały ? Dajcie jakieś propozycje ;-)