bcaa 2 1 1

[...] masie, czas na redukcję, z różnych powodów zdecydowałem się na IF. Plan treningowy jest, dieta w drodze , i tu pojawia się pytanie: co z BCAA? Wiele osób twierdzi że bez bcaa nie ma redukcji, inni znowuż twierdzą że to strata pieniędzy. Jak jest naprawdę? Czy warto to stosować a redukcji i jak zrobić to najmniejszym nakładem finansowym? [...]

BCAA XTRA DRINK juz jest może czas na wprowadzenie EAA XTRA DRINK komu ten pomysł sie podoba ??? , fakt BCAA XTRA ma duża popularność(widać po głosowaniu na produkt roku ) ale wydaje mi sie ze EAA XTRA tez jest bardzo dobrym produktem i gdyby był gotowy w puszecce też bym nie pogardził

[...] to myslalem kupic cos do picia zamiast wody 1. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DRINK_MASTER-opis27139.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html +bcaa 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html + bcaa wiadomo wegle uwzglednie w diecie co byscie proponowali ? najabrdziej mi pierwsz opcija [...]

[...] ni ch***a... Co do supli to czasem biore kreatyne mono, przed i po treningu po 5 g, codziennie na pusty zoladek 5 g, ale teraz po kilku msc nie biore, wiec tylko po treningu bcaa, i do sniadania omega 3 oraz witaminy i mineraly, bialka nie potrzebuje bo mysle ze duzo z jedzenia przyswajam, dobra bo pisze a chce diete pokazac, wiec tak teraz jem, [...]

Mam Cp biogenix + gainer sports one + bcaa olimp + carbo biogenix i stoi juz 4 miesiące otwarte w szafie (tylko reklamowika i pokrywka) i czuć gainera w całej szafie i moje pytanie to czy nie zepsuje sie gainer, cp badz carbo???? A chciałbym potrzymać je jeszcze do grudnia i wtedy zrobić cykl. A bcaa jest w kapsach, więc sądzę, że nic się nie [...]

Cześć wszystkim, mam laikowe pytanie... Otóż posiadam gainera, bcaa, flexa ochrona stawów i kreatynę. Pytanie brzmi następująco jak łączyć te suplementy? Ponieważ jest opisane dawkowanie także rodzaj podawania jednakże nie posiadam odpowiedniej wiedzy na temat ich łączenia... Czy mogę np wymieszać przed treningiem kreatynę z bcaa w sensie [...]

Stosuje chrom omege zma bcaa - przed po treningu aero myślałem nad jakąś multiwitaminą ale żeby nie była za droga a oprócz tego coś jeszcze może ? btw kiedy co brac najlepiej zma - na noc bcaa - od razu przez i od razu po(jeśli robie na czczo) omege - rano i na noc chrom - po 1 posilku ? Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-04-07 17:59:44

[...] 1 Xpand Pump Xtreme 800gr 2 cm3 TREC 180 kap 3 mono OLIMP 180 kap 4 BCAA Extreme Pure 5 Witamina ( Magnez plus B6 ) Może ktoś ma jakiś pomysł (dobry pomysł) jak to dawkować wszystko razem czy rozłożyć jakoś :)? ... z góry dzięki za przydatne odp :) Ps . mam 18 lat do tej pory brałem saw nitro cabs bcaa i mono a ćwiczę już ponad rok.

[...] czyli: Kreatyna Bcaa Glutamina Tauryna Wit b Mineraly Kofeina Kartynina i jeszcze jakies inne maja rację bytu? Dawki sa srednie jedynie zastanawia mnie jak produkt w którym jest tyle skladnikow moze kosztowac np. 100zl skoro samo bcaa 50zl kreatyna 30 zl kofeina 30zl itd? Czy w takim zestawie po prostu wszystkie składniki sa slabej jakosci?

Witam. Zastanawiam się, które suplementy kupić. Ważę 95kg, chciałbym powiększać swoje mięśnie przy jednoczesnym spadku poziomu tłuszczu. Ostatnie dwa cykle robiłem z mono a potem z jabłczanem. Zamierzałem teraz kupić jakieś białko i jabłczan z olimpu. Czy to dobry zestaw? Jakich producentów polecacie. Czy BCAA jest zbyteczne, jeśli będę brał [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vegan_Pea_Protein_i40740_d800x800.png VEGAN PEA PROTEIN OPAKOWANIE: 500 G, ILOŚĆ PORCJI: 16, BIAŁKO: 22 G DLACZEGO VEGAN PEA PROTEIN? PYSZNE I PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO ROŚLINNE DLA WEGAN I WEGETARIAN NIE ZAWIERA BIAŁKA SOJOWEGO GŁĘBOKI I WYRAZISTY SMAK NAJWYŻSZA JAKOŚĆ SKŁADNIKÓW BEZ DODATKU CUKRU - SŁODZONE [...]

Witam, Otóż ćwiczę 3xSW w tygodniu oraz 2x siłka i powoli czuję, że już kończy mi się Moc ;D Kupiłem taki zestaw supli na regenerację: BCAA Xplode Witamina C Kompleks witamin B Omega 3 Olimpa MZB olimpa Olimp Vita-Min Multiple Sport Mam Pytanie odnośnie witamin. Czy mogę brać bezpośrednio po treningu B-compleks i witaminę C(jako antyoksydant) [...]

[...] staram sie jak moge suple uzupelniaja) prosze o rozpiske supli: 1.Mutant Mass (tylko po treningu) 2.syntrex Matrix 5.0 ( dawkowanie) 3.BCAA amino anabol(Trzeba czy nie?) 4.mono vitalmax (10g DT 5g DNT) Prosze o odp czy bcaa opłaca sie wcinac przy takim cyklu, ewentualnie prosye o propozycje dawkowania czy zamiany poszczególnych supli pozdrawiam

[...] i żadnych mięśni:) W dalszych celach jest oczywiście budowa, ale nie wiem czy tak sie da. Będę wdzięczny za każdą pomoc:) pzdr /SFD/Images/2016/1/17/fd13390afe3f4cad9b83fdbcaa10edb4.jpg /SFD/Images/2016/1/17/41dba176946d4e8caf681a2e6fece712.jpg /SFD/Images/2016/1/17/7010f6ca34744673b6192ae6c200ac92.jpg [...]

[...] Wpc protein plus , Olimp - Vita-Min Multiple Sport, Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Trec - SAW TREC cm3 Białko i węglowodany uzupełnienie w diecie . Saw 8 kapsułek przed treningiem cm3 przed trenigiem 4kaps i po treningu 4 kaps. 1.I jak te witaminy brac ? bo w środku sa dwie inne kaps i brac po jednej dziennie 2.I ile brac tego bcaa i kiedy ?

ok, mam troche namieszane, wiec chce sie upewnic, chodzi o mono/bcaa/ no i met-rx joint guard. Jak brac te suple ? Mono - rano codziennie, w DT dodatkowo po treningu bezposrednio BCAA - tak samo jak mono Tak bedzie ok ? No i ten met-rx chodzi o to, ze mam napisane zeby brac 3 kapsy dziennie do posilku, ale nie wiem czy brac je pojedynczo do trzech [...]

[...] ;D), i zastanawiam sie co moglbym wziasc zaraz po tym cyklu. Mam troche hajsu i myslalem nad AAKG + Bcaa, moim celem jest wydajnosc na treningach (aakg?) i zrzucenie troche fatu (bcaa?), jak tylko zrobi sie cieplej mam zamiar pobiegac. Dietka jest (80%). Pytanie odnosnie aakg, oplaca sie w to inwestowac czy moze są inne lepsze srodki pompujące ?

Mam następujące odżywki: Xpand Extreme Pump, mono, Bcaa, Olimp thermo speed, Moja propozycja dawkowanie 1.Przed treningiem porcja Xpand 2.Po treningu 5g mono, 13g bcaa g-force, Proszę o poradę kiedy brać i w jakich dawkach(ja myślę rano i przed treningiem tylko w jakich porcjach)Olimp thermo speed bo mam jeszcze sporo bo dostałem za darmo a nie [...]

Dzien aerobowy Na czczo: Thermo Speed + BCAA + mocna kawa Po 30 minutach 40 minut aerobow Nastepnie od razu po aerobach izolat bialka WPI 95 Kiedy nastepne porcje TS? w jakich odleglosciach czasowych od posilku? Dzien treningowy Pol godziny przed treningiem TS + bcaa + kawka Od razu po izolat WPI To samo pytanie: kiedy nastepne dawki TS?

Witam a wiec tak chcialem w lutym kupic jakies odzywki wtedy bede mial 5 mc stazu na silowni. I takie pytanie czy lepiej wybrac kreatyne czy moze jakies aminokwasy takie jak : Hi Tec BCAA TST - 500 g czy BCAA 1000 XXL 240 tabs. Ogolnie dosc dlugo jechalem na redukcji zeby zrzucic fat. I ktora odzywka bedzei dobra zeby sie go znowu nie nabawic. [...]