SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sporty walki a bcaa i spalacz tłuszczu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 933

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 30
Witam mam taki problem trenuje sporty walki tzn kickboxing i chciałby zrzucić trosze kilo z brzuszka czy bcaa i spalacz tłuszczu do dobry pomysł ? Trenuje 3 razy w tyg po 1,5h do 2h.
Co polecicie ? I jak dawkowanć? Z góry dziękuję
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4512 Napisanych postów 35562 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 260947
przede wszystkim dieta
jak u Ciebie wygląda ten aspekt?
bcaa przydatne przy sportach walki
co do spalacza to nie wrzucał bym go od razu na start redukcji.
jaki masz poziom bf?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 30
Akurat mam 192 cm wzrostu i 103 kg wagi nie ma narazie funduszy na dietę :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4512 Napisanych postów 35562 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 260947
nie masz funduszy na diete? przecież coś musisz jeść, powietrzem sie nie żywisz
a to, że odpowiednia dieta musi być droższa od "klasycznego jadlospisu" to mega nieporozumienie

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 30
Narazie gdzie bym napisał to rozpisanie diety 400 - 500 zł plus około 20 do 30 zł dziennie na dietę narazie nie dysponuje taka kasa :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4512 Napisanych postów 35562 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 260947
diete spokojnie rozpiszesz sobie sam, wejdz do działu odżywinie i poczytaj tematy podwieszone, potem zaloz w tamtym dziale swoj temat i wrzuc to co ułożyłeś, pomożemy zmodyfikować ewentualne błędy

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8148 Napisanych postów 79055 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 664361
możesz również skorzystać z usług serwisu potreningu.pl = tam kosztuje to kilkadziesiąt złotych.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiedy? Ile?

Następny temat

Suplementy

BF