Troche poszperałem w necie i narazie sam sobie zdiagnozowałem delikatną subliniczną niedoczynność tarczycy cechy subkliczninej niedoczynności : TSH podwyższone, t3,t4 w normie, podwyższony cholesterol LDL (co prawda ten ostatni jest w normie jeszcze ale jest dość wysoko) Biorąc pod uwage poprzednie wyniki TSH robione 3 lata temu widać że [...]
wrzuć aktualne wyniki badań Testosteron 1100 ng/dl ( 250-830) Estradiol 53,9 (11,3-43,3) - to było zaraz po HCG 2x 2500iu e3d, miesiąc wcześniej badałem to było 45 Prolaktyna 10,70 (3,50-19,40) Hemoglobina 16 (14-17) Hematokryt 45,3 (40-52) Płytki krwi 314 (140-440) Zapomniałem wspomnieć, że mam jeszcze Cabaser 1mg. Nie zbijałem niczym estro [...]
Tu moja sylwetka. Co do badań to kosztują ponad 150zl te co wymieniles. Jest potrzeba to robić skoro samopoczucie jest ok i nie ma żadnych negatywnych objawów? Może wyjść z diety, trochę odczekać i wtedy zrobić? Bo jesli chodzi tylko o to, żeby mi udowodnić że hormony nie są w normie, co jest typowe przy takich dietach, to chyba szkoda kasy. [...]
[...] dopłacisz Morfologia Lipidogram Panel tarczycowy tsh/ft3/ft4 Panel wątrobowy Testosteron Estradiol Prolaktyna Progesteron Shgb Lh Fsh Jak cukier i ciśnienie/puls u ciebie? Na start wystarczy wyczyszczenie miski i regularne treningi ,nie wrzucaj się w jakieś duże deficyty . Zrób badania I wrzuc wyniki trzeba sprawdzić jak organizm funkcjonuje
Nie baw się w zadne IF bo tylko stajesz się więźniem okna i zegarka , IF nie odchudza a robi to deficyt więc nie ma sensu bawić się w żadne posty . Oblicz zero , daj mały deficyt na start i pilnuj podstaw jak dieta , aktywnosc, regeneracja i dużo zrobisz jak będziesz konsekwentny [...]
Nie baw się w zadne IF bo tylko stajesz się więźniem okna i zegarka , IF nie odchudza a robi to deficyt więc nie ma sensu bawić się w żadne posty . Oblicz zero , daj mały deficyt na start i pilnuj podstaw jak dieta , aktywnosc, regeneracja i dużo zrobisz jak będziesz konsekwentny [...]
tak jak pisalem , ruszy III tura bialek na sfd, do badan to mozna przebadac wlasnie to ja nie wierze iz moglby tam byc AŻ taki walek ,czyli 50% mniej bialka niz deklarowana wartosc a jak jest tak jak pisze kolega wyzej to tym bardzie zero obiektywizmu, dla mnie i tak jest nr 1, a pilem juz wiele roznych (matrix jest spoko, kaizen - ok, ale np [...]
znajomy znajomego mówił ze działa bla bla, pierwszy raz brałem antka w szczycie tez szło 150mg,susta działa wynik badan to potwierdza potwierdze jak wróce do kraju,tren phoenix działa równiez ale jak to na sfd zaraz doczepia sie do diety
Witaj Karol. Chciałbym się Ciebie poradzić. Mianowicie od początku kwietnia zacząłem redukcję tkanki tłuszczowej. Ważyłem wtedy 83kg przy 179cm wzrostu, sylwetka mi się nie podobała, chciałem jakoś wyglądać na lato i zrzucić trochę tłuszczu. Zaczynałem od ok. 3500kcal-4000kcal i 4x30 minut aerobów, trening siłowy 4 razy w tygodniu. Stopniowo z [...]
Ok. Jesteś na głodówce. Nie masz miesiączki, piszesz, że masz złe wyniki badań. Chcesz zejść do niedowagi i pytasz o rady na wstępie zaznaczając, że nie życzysz sobie krytykowania twoich celów. No to cóż. Właściwie zamykasz nam usta.
wklejam wyniki badan ft3 po 3 dniach brania dawki75mcg.zaczynałem od 12,5mcg zwiększając co 3 dni az doszedłem do dawki ostatecznej.lot 11 04 exp 07 2014. mimo działającego t3 redukcja idzie mi opornie.obecnie leci 600mg cypka scantela oraz 25mg atd dziennie.aeroby 3 razy w tyg po 25min.dieta dopięta. [...]
Podział na seniorów, kobiety i juniorów tak jak w zeszłym roku-nie ma gr. początkującej. Możliwość zrobienia badań w dzień zawodów koszt. 30zł Waga w dzień imprezy. Nocleg przy sali rezerwacja 601 701 717 (Robert) Wkrótce więcej info. pzdr. bagi
Husarz - zbyt autorytatywnie wypowiadasz się w kwestiach dopingu, w stosunku do twej małej wiedzy. Nabierz pokory i poprostu czytaj fakty jeśli chcesz się kiedyś na tym znać. Do autora - nie będzie badań, nie będzie można NIC powiedzieć. Rób to co ci wcześniej napisałem - nic na oślep to z tego wyjdziesz.
[...] syntezy kolagenu, nie obciazasz nerek, nie dostajesz tradziku. mam wymieniac dalej? najfajniej to w stanach zrobili, gdzie sa organizacje nie testowane, czyli nie masz badan na saa - kto chce, to bierze i ma swiadomosc, ze jego konkurenci tez biora. natomiast jesli startujesz w testowanej (domyslnie czystej), to oszustwem jest zazywanie [...]
Rozumie. Jeśli chodzi i barki to może zrób 2 wyciskania z przed i zza głowy? zza głowy wyciskaj troche powyżej lini uszu. Zaczynaj od małych ciężarów na mc aż przygotujesz stawy i ściegna do większych. Mc to dobre ćwicznie. Jeśli chodzi o plecy to ok myślałem że robisz pełne powotrzenia. Superserie narazie zostaw chyba że dalej nie bedzie szło. Za [...]
Witajcie ponownie , mam pytanie odnośnie przerwy od redukcji " strategiczne roztrenowanie " otóż w chwili obecnej już powinienem przejść na ten etap ale czuje się bardzo dobrze , widzę zmiany i co ważne wyniki badań w normie czy jeżeli czuje się dobrze warto przerywać redukcję ? Dodam że za niecały miesiąc mam urlop więc może pociągnę redukcję do [...]
Witam, akurat dziś byłam u gastrologa. oprócz kilku badań kazał mi się odżywiać zdrowo. Zapytałam go o rady z waszego forum i mu się spodobały. ;P Kazał mi też ćwiczyć i duużo spacerować bo ruch bardzo dobrze działa na cały układ trawienny. Jeszcze do przyszłego tygodnia będę wdrażała się w tajniki zdrowego jedzenia i przyzwyczajała się do braku [...]
Biłem trena enana, i efekty świetne, zupełnie inny mięsień po cyklu. Co do samopoczucia - chodziłem nakręcony, nie agresywny czy coś w tym stylu, po prostu nie potrzebowałem dużo snu i na wszystko miałem ochotę i siłe. Badań żadnych nie robiłem, ale czułem się idealnie, piłem ponad 6l wody dziennie + ekstrakt z żurawiny itp i nic nie odczułem, a [...]