Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Krótko i na temat: Jeśli stosujesz preparaty zawierające HMB i glutaminę po treningu siłowym po to by zahamować katabolizm to… przestań. Dlaczego? To proste, środki te nie wykazują przypisywanego im działania. Zdecydowana większość badań z ich zastosowaniem nie potwierdza by wpływały one korzystnie na masę i skład ciała oraz by zmniejszały [...]
TYDZIEŃ NA ANTYBIOTYKU czas na wykurowanie gardła... a potem wreszcieee t.r.e.n.i.n.g.i. ;-] poniedziałek (13.01.2013) strasznie ciężki dzień, maluszek bardzo wysoko gorączkuje... MICHA |-) starałam się jeść intuicyjnie, wieczorem zliczyłam- zabrakło mi węglo stąd owocowe kombinacje w ostatnim posiłku > > > choć nie powiem, pyszne to było #-P [...]
piątek (17.01) gorzej po prostu być nie może @-) lekarz zadzwonił i powiedział, że mam E.coli w moczu (skąd???) i że od jutra mam przestać brać Clarithromycin'ę, bo pięć dni cyklu powinno zaleczyć bakterie w gardle i zacząć brać Macrodantin (Nitrofurantoin 50mg), który mam kontynuować całe 7 dni :)) po skończonym cyklu antybiotykowym mam odczekać [...]
"Badania badaniami a praktyka praktyką zawsze to powtarzałem wyniki badań można często ustalić już zawczasu - dobierając odpowiednio metody badań" swieta prawda.... mozna na przyklad tak dobrac, ze x bedzie dzialalo/bedzie skooteczne... i znikam - dyskoosja wg mnie zbedna, gdyz do niczego nie doprowadzi eot
[...] to koszt ok60pln z opisem neurologa.Po rejestracji w przychodni WPSL robisz krew,spoczynkowe EKG,zaliczasz pozostałych specjalistów(okulista,ortopeda,neurolog).Idąc na badania sprawdz kiedy jest neurolog w przychodni bo bez niego nie podbiją Tobie badań.Na końcu trafiasz do lekarza ,który podbije badania książeczce.Łączny koszt badań to [...]
Koniu wyjaśnij mi proszę co Ty masz do mnie, bo nie czaję kompletnie. Napisałam tylko, że ludzie piją colę bez względu na to czy są na Dukanie, czy na innej diecie (i pewnie będą to i tak robili bez względu na wyniki jakichkolwiek badań) oraz, że u mnie powoduje ona chęć na słodkie, co (też to zaznaczyłam) nie koniecznie musi dotknąć inne osoby. [...]
No pisze że ok 10 % mneij zawartości białka, ale było to dosyć dawno, link do przeprowadzonych badań nie działa... Ja ufam tej firmie, mam 2 kg tego białka, jem po treningu i jest ok Edit: Po za tym pytałem na forum jakie białko opłaca się kupić, nie było sprzeciwu co do tego (wypowiedź kilku fachowców) więc myślę że jest ok Zmieniony przez - [...]
Test ciekawy fajnie sie zaczynał szczególnie mnie interesuje wpływ omega 3 bo chcę go polecić innym a muszę mieć jakieś przekonujące argumenty.A tu widzę że dyskusja zbłądziła zamiast promować zdrowe odżywianie wyskok z rozpuszczalnikiem z Lidla osobiście go nie próbowałem choć mam blisko. Dla mnie jest najlepsza w smaku polo cola o smaku kawy [...]
A czemu bez badan? Przecież dostęp do badan jest dzis banalny. Wystarczy zapłacić. Po prostu szkoda mi kasy i całego zachodu. Rozumiem że głupota i tak dalej, ale tak bym wolał
Witaj! Przede wszystkim jw kwestia jaki cel jest badan? czy cos Cie niepokoi? chcesz cos sie dowiedziec ? Czy sa to badania stricte profilaktyczne? zerknij na art, ktory napisalem odnosnie badan, jakie warto wykonac przed rozpoczęciem treningu silowego [...]
Witaj! Przede wszystkim jw kwestia jaki cel jest badan? czy cos Cie niepokoi? chcesz cos sie dowiedziec ? Czy sa to badania stricte profilaktyczne? zerknij na art, ktory napisalem odnosnie badan, jakie warto wykonac przed rozpoczęciem treningu silowego [...]
W sensie, że nie istnieje przerwa o określonej godzinie. U nas jest raczej zadaniowy czas pracy- musisz wykonać co ci zadano, a "w sezonie" (podatkowym) zadawane jest dużo (dlatego szamię nad komputrem, czytając jednocześnie np. orzecznictwo sądowe potrzebne mi do opinii - cel wydostanie się z pracy o ludzkiej godzinie). Owsiankę tak [...]
Co wy z tymi wynikami badan, kurcze w takim wieku to nawet hamburgerozercy miewaja dobre wyniki Nie wazne, ale nabiału to ty sie z menu nie powinnaś pozbywać, ale na pewno postarac sie o dostep do swiezego mleka od rolnika- niepasteryzowanego, a tak jogurt, kefir mleko acidofilne jak najbradziej Trening oczywiscie zaczynaj, wlasnie tak sie go [...]
a wyniki badań to tak przy okazaji ostatnio miałam maraton po lekarzach (okresowe + zdiagnozowano guzy na tarczycy) więc musiałam porobić. Za tym mlekiem od rolnika się rozejrzę - nie mam pomysłu gdzie mogłabym je kupić. Jak się załadują to dodaję foty (z wakacji co prawda, ale niewiele się zmieniło). mam nadzieję, że dzadzą jakiś ogląd [...]
Witam:) i dziękuję za miłe wsparcie:) wiec tak... co do insulinoodporności to lekarka stwierdziła ja na podstawie badań właściwie żadnych bo kazała mi tylko glukometrem sprawdzac cukier przez 3 dni na czczo i 3 razy po posiłku co pol godziny. Ja sobie ten cukier zapisalam, juz nie pamietam jakie mialam wyniki: na czczo ok 80 a potem ok [...]
[...] diagnozy mam watpliwosci) ale widze ze wiele dziewczyn tu miało z tym problemy i ogólnie macie pojęcie w tym temacie. Chciałabym się poradzic co do diagnozy tych schorzen i badan jakie się powinno wykonać. Siedze w necie i czytam o tym wszedzie ale jedna strona drugiej przeczy… Pytam się bo mam sporo do napisania a na darmo nie chce [...]