badan

Zostanę przy tej dawce.Poczekam jeszcze tydzień,dwa jak nie będę zadowolony to zwiększę dawkę i częstotliwość iniekcji.Laby chętnie robią dokładne wyniki badań teścia czy mnie oleją i napiszą 1500 i nara ?

Plan jest dobry, twój split jest nawet ok, ale wywaliłbym jedno wyciskanie w barkach, podciaganie robił zwykłe a nie na maszynie, trochę za dużo na czworogłowe w nogach, raczej wymaga takich kosmetycznych poprawek. Skonsultuj to z lekarzem wszystko żeby nie było problemów a najlepiej jakbyś zrobił komplet badań przed. Zmieniony przez - Viren w [...]

Z zestawienia wklejonego przez Czarnuchok jasno wynika, że ostrowia jest OK w sensie -> CENA/JAKOŚĆ. Econo rządzi. A do do samej oceny power - czyli jak najlepsze to nie wiem, naprawdę nie wiem - czy po paru kg coś bym zauważył róznicy - że tu więcej tłuszczu czy laktozy... Knife zauważ, że w mojej wypowiedzi jest słowo " najczęściej [...]

Moje zdanie już znasz. Ten bridge jest ok IMO. Sześć tygodni mógłbyś zastosować gdybyś robił długą, porządną masówke i floater przed cutterem. Dla zaadoptowania masy itd bla bla. Tutaj chodzi o "przeczekanie" między jedną a drugą dwutygodniówką, bez konieczności wkur.wiania układu hormonalnego (czyt. odblokowywania się aby zaraz ponownie [...]

Badań nikt nie robił ale jak pisałem z 5 osób biło i wszyscy zadowoleni, nikomu nic się nie stało. Ja wiem że lepszą formę zrobie na trenie to normalne ale porównajmy skutki uboczne gdzie przy gh praktycznie ich nie ma.

Poczytalem troche i to badanie ,ktore ja i Wy robicie nie jest badaniem miarodajnym.Zaloze nowy temat odnosnie badan HGH

Ja nie robie badan... Pierwszy kontakt z hormonem ... nie spodziewalem sie cudow a... tu takie buty ze w 3 miesiace 7 cm z pasa( wiadomo dieta+t3 robi swoje) ale hormonik pomagaz pewnoscia !!

Ja tylko tak niezupełnie w temacie - mianowicie o tych 40 gramach białka. To jest bardzo dużo, dla przykładu biegacze w Kenii mają 70 gramów niepełnowartościowego, co odpowiada pewnie nie więcej jak 50-60 kompletnego. Ciężko na tej planecie znaleźć sportowców, którzy ciężej trenują, ciężko też znaleźć takich, którzy mają lepsze wyniki. Bardzo dużo [...]

Nie no, mnie akurat wątek bardzo interesuje, jako że jestem niskobiałkowym biegaczem, a chciałbym biegać jak najlepiej - jeśli ktoś mi przedstawi odpowiednie badania, zawsze mogę sięgnąć po odżywkę białkową (w sumie to nawet mam jedną, wegańską). Odnośnie badań które podałeś, wszystkie skupiają się na bilansie azotowym, a taki bilans wg mnie w [...]

[...] zwiększenia białka - nie jakiś wykres bilansu azotowego, ale jasną i wyraźną poprawę wyników, z chęcią zmienię delikatnie dietę dodając np odżywkę białkową. Póki co są dwa badania, pierwsze to już wspomniane zmniejszenie ilości kontuzji po BCAA, drugie - w drugą stronę, zmniejszenie ilości metioniny w diecie (podstawowego aminokwasu [...]

Opis w postaci "lightowej" http://www.newsweek.pl/artykuly/wydanie/1020/talerzem-w-raka,30074,1 Po nazwisku dra Ornisha możesz na MedLine wyszukać dokładny opis badania, gdzieś w sieci są pełne opisy. Zasadniczo - im dokładniej ludzie przestrzegali zaleceń, tym lepsze mieli efekty. Gość ułożył taką dietę po latach badań, myślę, że [...]

Nie nie, dieta Ornisha to jedyna dieta mająca potencjał leczniczy. Podałeś badania, w których diety ketogenne nie zabijały ludzi i na których niekiedy ludzie chudli. Jakie z tego wyciągasz wnioski - nie wiem, jeszcze raz powtórzę tezę: Wyeliminowanie z diety mięsa i mleka sprawia, że w każdym wypadku cofa się rak i miażdżyca. Cofa się, nie [...]

[...] poza tym nawyki zywieniowe okresllane jako "dieta zachodnia" mają tyle bledow rzutujacych na naszym zdrowiu, uznając taki model zywienia jako punkt odniesienia do badan - rozne modele zywieniowe mozna przedstawic jako "lepsza alternatywe". i do mnie tez zglaszaja sie osoby z niedoborami, problemami zdrowotnymi roznego typu i [...]

[...] zamieścił kilka ciekawych publikacji. Nie pojawił się żaden nowy argument z Twojej strony, więc nie mam z czym się dopisać. I to nie jest tak, że ja chcę jakieś konkretne badania (może poza tym Ornishem), chodzi o konwencję prowadzenia rozmowy i odnoszenia się wzajemnie do własnych/cudzych poglądów i ich uzasadnienia. Dla mnie pewne wymogi [...]

[...] od stanu chorego ustala się odpowiednią podaż białka i kalorii niebiałkowych. Nie dochodzi jednak do "bardzo mocnego" zwiększenia zapotrzebowania na białko. W badaniu w/w sprawdza się trzy opcje, ale zauważ - iż oprócz spożycia białka na poziomie 0,6g na kg masy ciała - podawane są DODATKOWO EAA lub białko sojowe w ilości 0,3g na [...]

Cóż, po kolei, jeszcze raz - to, że coś jest "uzasadnione ewolucyjnie" nie ma żadnego znaczenia, oprócz może tego, że na takiej podstawie można przeprowadzić badanie faktycznie mające sens, czyli porównanie stanu zdrowia po wprowadzeniu / eliminacji tego "uzasadnionego ewolucyjnie" czynnika. Ciągle pomijasz clue - zasadniczą [...]

Czy jesteś zestresowany? Iluzje optyczne można skutecznie wykorzystywać również w psychologii do badań nad poziomem stresu. Opracowano w tym celu serię obrazków, na których znajdują się wzory, które zdają się poruszać. Im wolniejszy zauważamy ruch, tym lepszą mamy zdolność do panowania nad stresem. Przestępcy poddani temu testowi wskazywali na [...]

Wklej zdjęcie badań.

Wrzucajcie wyniki badan. Fajnie porownac je na roznych osobach. Na mnie dla przykladu wyszlo 11,1 a u zony 9,90. Nie wiem z czego bierze sie roznica.

Dalej czy ma ktoś orientację po jakim czasie przy marszu na czczo organizm zaczyna sięgać po rezerwy z tłuszczu? Wg badań opisywanych na SFD tłuszcz spala się od początku aktywności fizycznej (skuteczniejsze mają być krótsze sesje od dłuższych tzn. więcej tłuszczu utracono przy składanych sesjach np. 6x5minut było skuteczniejsze od ciągłych 30 [...]