badan

Wiesz co możliwe, że to kortyzol za wysoki, brak snu, odpowiedniej regeneracji tak jak piszesz. Ale o ile dobrze pamiętam kilka tygodni wstecz pisałeś o swojej misce i była na bardzo niskim poziomie w porównaniu do Twojego zapotrzebowania dobowego. Jeśli wystarczająco długo taki deficyt i to dość mocny ciągnąłeś to niestety mogłeś wejść w stan [...]

Na ilość całkowitego cholesterolu nie ma co patrzeć. Jest raczej bez znaczenia. Najważniejsze masz stosunek HDL do całkowitego książkowi 1:4, trójglicerydy do HDL 1:1 też spoko. Jedynie wysoko HDL mimo, że to ten "dobry" to ponad 75 może oznaczać stany zapalne w organizmie ale bez spiny, ćwiczysz to stany zapalne masz non stop. Poziom LDL wysoki [...]

Na ilość całkowitego cholesterolu nie ma co patrzeć. Jest raczej bez znaczenia. Najważniejsze masz stosunek HDL do całkowitego książkowi 1:4, trójglicerydy do HDL 1:1 też spoko. Jedynie wysoko HDL mimo, że to ten "dobry" to ponad 75 może oznaczać stany zapalne w organizmie ale bez spiny, ćwiczysz to stany zapalne masz non stop. Poziom LDL wysoki [...]

Czasami na pewnych stronach można w internecie znaleźć "słowo" nie odbiegające od rzeczywistości. Jednak aby odsiać ziarna od plew wiedza musi być czysto akademicka oparta na opracowaniach medycznych. Jednakże i ta w dobie obecnych badań często ulega zmianie./-)_ To co na większości "stron porad" można teraz przeczytać to chłam i teorie wyssane z [...]

Wiecie tam ktoś napisał, że trzeba brać sprawdzone odżywki typu kreta i białko. A przecież w białku jest glutamina czy nie ? Więc trochę sam sobie zaprzecza... osobiście kiedyś brałem glutaminę i czuć lepszą regenerację... ale droga jest... to jest ten problem Zmieniony przez - bargbi w dniu 2013-07-20 13:55:50 Także jesteś w tzw. mniejszości [...]

[...] z tabletek, jakiegokolwiek suplementu, żadnej z obecnych legalnie na rynku odżywkowym firm, oprucz Inco, Multipower i Olimp, nie przeszła badań farmakodynamicznych...? Takie badania są za...rembiście drogie i podnoszą cenę produktu finalnego. Niewielu producentów może sobie na nie pozwolić. To oznacza, że wciągasz tabsy swojego ukochanego [...]

Biger to moze Ty nam cos powiesz na przykladzie swojej osoby ? Na jakiej podstawie Ty cos polecasz ? Gazet sie zes naczytal i naukowych badan? Juz kiedys napisalem ze lekarz znajacy tylko terie nie jest dobrym lekarzem. Bez zastosowania w praktyce to lipa. Za to jestes dobrym praktykiem. Powiedz lepiej ile to paczkow przerabiasz na dzien i jaka [...]

Teraz coś dla Marca. Nie chcę tutaj prezentować całej wyliczanki, proszę, abyś uwierzył mi na słowo. Stosując karnitynę i dietę normokaloryczną (zwyczajną, przeciętną) w dawce ok 1 g, gdzieś pomiędzy 3-cim, a 4-tym tygodniem suplementacji, dochodzi do utraty ok 20 g tłuszczu dziennie z rezerwy w tkance tłuszczowej. To daje przeciętnie utratę ok [...]

Główny Inspektor Sanitarny nie prowadzi badań nad przydatnością i działaniem jakiejkolwiek witaminy. To nie należy do jego zadań. Moderator Działu Suplementacja

Zwierz, chłopie, no pomyśl - urzędnik państwowy nigdy nie prowadzi żadnych badań. Wszystkie decyzje wydaje w oparciu o analizy uprawnionych rzeczozawców z uprawnionych do opiniowania ośrodków. W przypadku karnityny i innych substancji pokarmowych, ośrodkiem uprawnionym do opiniowania jest Instytut Żywności i Żywienia. S. Ambroziak

[...] realny przyrost masy bez stosowania sterydów i odżywek np. kreatyny - wynosi ok. 500-600 g mięśni miesięcznie (w niektórych stwierdzano nieco wyższe wartości, z kolei inne badania przynoszą jeszcze gorsze rezultaty). Przy suplementacji kreatyną, ważąc ok. 90 kg należy się cieszyć z przyrostu rzędu 800 gram mięśni miesięcznie! Wg szacunków nawet [...]

Wrzuc aktualne wyniki badań

Wrzuc aktualne wyniki badań Jakie badania wykonać? -morfologia -estro -prolka -tsh Co jeszcze proponujesz?

Estro 3 x norma = koniecznie do zbicia powtorzylbym za kilka tygodni GGTP bo mocno wywalone ale pozostale parametry watrobowe ok. Reszta badan w normie -> smialo mozesz kontunowac cykl :-))

Dziękuje bardzo za odpowiedź, stosuje się do wskazówek i za kilka tygodni wrzucę wyniki badań. Wkleić je poniżej? Wróciłem niedawno z gór, byłem tydzień i wypiłem trochę Jagermaistra... :D Czy to od tego GGTP mogło tak wyj**ać w górę? Pozdrawiam!

[...] norma 1,8-11,78mlU/ml TSH 1,99 µlU/ml norma 0,27-4,2 µlU/ml FT4 18,09 pmol/l norma 12-22 pmol/l Testosteron 0,26 ng/ml norma 0,1-0,57 ng/ml Kortyzol 13,9 µg/dl norma przed godziną 10.00 3,7 -19,4 µg/dl (badanie robiłam ok godz 7:30) Najbardziej bałam się kortyzolu, ale na szczęście jest w porządku :)

Niekoniecznie. A jeśli dawno nie robiłeś podstawowych badań nie zaszkodzi wykonać. A z serduchem do cardio na kontrolę skoro poprzednio coś znalazł.

Czyli na tą chwilę po prostu jeszcze przeczekać tą kolejną falę badań i zobaczyć jak dalej będzie rozwijać się sytuacja?

Mały bumpik, przetrwałem tysiąc badań, przepisano mi 100mg testosteronu raz na dwa tygodnie. Injekcyjnie, co myślicie o czymś takim, czy dawki nie są dość niskie i częstotliwość nie jest mała?

Spokojnie panowie, nie ma co sobie wzajemnie skakać do gardeł :D Psychiatra najbliższy temin ma na koniec marca, także pozdrawiam moje miasto, niestety prywatnie nie dam rady pójść bo tragedia z finansami, badań też sobie raczej nie dam rady zrobić, przynajmniej nie w lutym. Eh zawsze sól w oczy{{:-(