alkohol

moze sie nawet pokusić o ordynarnego naleśnika z dżemem i cukrem jako ostatni posiłek <ślina do podłogi> cukru nie strawię, ale naleśnik z domowymi powidłami i śmietaną brzmi wystarczająco rozpustnie i jeszcze jedno: jak z winkiem w tym czasie? niby alkohol odwadnia mam otwartą butelkę

[...] GLIKEMII.w POCZĄTKOWYM OKRESIE TAK. Ale zgodnie z powyższą analizą, w przeciągu kilku m-cy glukoza MUSI doprowadzić do otyłości i rozchwiania cukrzycy. Podobnie działa alkohol. Bezpośrednio po wypiciu obniża glikemię . Niestety jeszcze szybciej jest przetwarzany na tłuszcze i również prowadzi do rozchwiania choroby....... Jedzac 30-to [...]

[...] walki i odwagę lecz jednocześnie należy pamiętać o tym, że winę za taki koniec kariery (tak, chyba jednak tak to już trzeba nazwać) ponoszą jego promotorzy jak i on sam (alkohol, papierosy i ogólnie mało sportowy tryb życia).< ale to wlasnie stanowilo o sile Sakuraby(alkohol itd ze nie byl typowym tempym sportowcem maszyna.Wlasnie jego [...]

Pozwole sobie zamiescic najistosniejsza czesc artykulu, o ktorym tu mowie: "Alkohol, hormony i trening. Prawdopodobnie słyszałeś kiedyś, że spożycie alkoholu obniża testosteron. Podczas gdy jest to prawda, zasięg tego zjawiska został mocno przesadzony. Trzy tygodniowe badanie, w którym mężczyźni i kobiety spożywały 30-40 gram alkoholu na dzień, [...]

[...] GLIKEMII.w POCZĄTKOWYM OKRESIE TAK. Ale zgodnie z powyższą analizą, w przeciągu kilku m-cy glukoza MUSI doprowadzić do otyłości i rozchwiania cukrzycy. Podobnie działa alkohol. Bezpośrednio po wypiciu obniża glikemię . Niestety jeszcze szybciej jest przetwarzany na tłuszcze i również prowadzi do rozchwiania choroby....... Jedzac 30-to [...]

Temat tego typu byl walkowany pewnie z milion razy, ale musze spytac, bo to chyba ostatnio dosc kontrowersyjna sprawa. Chodzi o zagadnienie alkohol/progres na treningu. Otóz po przeczytaniu ksiazki Arnold Schwarzenegger "edukacja kulturysty", po przeczytaniu o tym jak to Arni opijal sie czasem na treningach i poza nimi, naszla mnie pewna [...]

Temat tego typu byl walkowany pewnie z milion razy, ale musze spytac, bo to chyba ostatnio dosc kontrowersyjna sprawa. Chodzi o zagadnienie alkohol/progres na treningu. Otóz po przeczytaniu ksiazki Arnold Schwarzenegger "edukacja kulturysty", po przeczytaniu o tym jak to Arni opijal sie czasem na treningach i poza nimi, naszla mnie pewna [...]

[...] i wydolnosc sile tak na prawde efekt tycia jest tylko ubocznym dzialaniem wykorzysywanym dodatkowo w kulturystyce. Dodam jeszcze bo chyba nie bylo ze wszelkie uzywki typu alkohol czy kawa oslabiaja dzialanie kretyny i supli. Warto tez zawsze brac dobry transporter supli bo to zwieksza przyswajanie nawet o 40 %. Uwazam ze w sportach walki nie [...]

jeśli chodzi o mase, siłe czy redukcjie to wiadomo alkohol out. Ale nie wiem jak to jest podczas utrzymania wagi bo przecież ani miesni nie buduje, ani tłuszczu nie pale, w diecie też można sobie na wiecej pozwolić aby tylko makro było ok, ale nie wiem jak z tym alko. Nawet jeśli stosujesz bilans neutralny to kształtujesz sylwetkę - to oczywiste. [...]

[...] to szczególny dzień, wiec myśle, że jeżeli trochę pobalujesz, nie powinieneś mieć specjalnych wyrzutów sumienia. Alkohol, pity w umiarkowanych ilościach (ok. 15-25g czystego alkoholu na dobę) działa wręcz profilaktycznie, gorzej z większymi dawkami. Alkohol wpływa dość destrukcyjnie na błonę śluzową jelia cienkiego, osłabia wchłanianie wielu [...]

1. Czy alkohol bardzo przeszkadza sportową i dlaczego? 2. Czy jeżeli pije alkohol raz na miesiąc albo i dwa to bardzo mi to zaszkodzi? 3. Czemu sportowca odradza się alkohol i jakie "umiejętności"(mam na myśli np. kondycje, refleks itp.) obniża? Ad.1 - a czy papierosy przeszkadzają w sporcie? paliłeś kiedyś? pomyśl o człowieku jak o [...]

[...] ale nie zdążył. Wywiad super. Pytanie: Czy masz jeszcze energię i potrzebę świętowania Nowego Roku po zakończeniu walki ? Fedor: No kurna, też pytanie. Stary, d*****, alkohol, zadymy - czyli to co każdy Rosjanin ludzi najbardziej. Myślisz, że mógłbym to opuścić? Już nie wspominam o zapasach w kisielu w kat. 60 kg niezłych dupencji topless. [...]

jeśli chodzi o mase, siłe czy redukcjie to wiadomo alkohol out. Ale nie wiem jak to jest podczas utrzymania wagi bo przecież ani miesni nie buduje, ani tłuszczu nie pale, w diecie też można sobie na wiecej pozwolić aby tylko makro było ok, ale nie wiem jak z tym alko. Nawet jeśli stosujesz bilans neutralny to kształtujesz sylwetkę - to oczywiste. [...]

[...] tylko o zadawanie konretnych pytań. Filmu nawet nie włączam, bo nie mam na to czasu. Niestety. Co do Twojegop pytania: Czy to prawda , ze kalorie dostarczone z czystego alkoholu "praktycznie" nie maja znaczenia , gdyz organizm bedzie probowal calkowicie spalic dostarczony alkohol zanim poczyni kroki ku kaloriom innego pochodzenia? - nie wiem [...]

[...] po wysiłku testował profesor Manuel Garzon. Jedna grupa po wyczerpujących ćwiczeniach na siłowni dostała piwo, druga wodę mineralną. Okazuje się, że ci, którzy dostali alkohol, byli i wiele mniej odwodnieni od tych, którzy wypili wodę - pisze "Daily Mail". Opierając się na swoich doświadczeniach, hiszpański profesor radzi, aby [...]

to tak jakby alkohol i narkotyki nie byly szkodliwe. dzieciakom 13 letnim wóde w sklepie tez sprzedadza. ehm :) dopoki sterydy sa dostepne na rynku dopoty ludzie beda po nie siegali, niezaleznie od wieku. jednak warto zwrocic uwage nad subiektywnoscia autorki tekstu.

[...] sie w kwas askorbinowy – Inozyna podnosi poziom kwasu moczowego – B3 -j.w – Ryboza – j.w. – Kora wierzby bialej – W dnie moczanowej poleca unikac duzych ilosci miesa, alkoholu, owocow morza, wysokotluszczowego jedzenia – Wysoki HDL oraz niska masa ciala w tym wyzsza masa miesniowa zwiekszaja ryzyko dny moczanowej. Kawa tez moze obnizyc [...]

" To już lepiej pij alkohol a nie za takie g**** sie bierzesz. " Żeby się nie brał za to to ok nie powinien się brać. Ale w kontekście ćwiczeń na siłowni to alkohol (spożywany w nadmiernych ilościach) też wpływa (bardzo) negatywnie na osiągane efekty... Co to w ogóle za porada, żeby jedną używkę (nie mylić z odżywką) zastępować inną... [...]

[...] Georgowi podchodzi to jest to dobra alternatywa dla alko. Dla mnie jest to alternatywa żadna, ale ja już jestem stary i zajechany używkami do cna Wiem też jak działa alkohol, papierosy i mnóstwo innych rzeczy. I twierdzenie że prędzej się napakujesz paląc niż pijąc należałoby uzupełnić podaniem ilości wypijanego i wypalanego ścierwa. Bo [...]

Widzę ze nowy rok nie rozpoczął sie dla Ciebie za szczęśliwie :-(. Niestety zatrucie alkoholowe potrafi spustoszyć organizm %-). Albo było za dużo albo tak jak pisze Jezzo jakiś trefny ten alkohol. Było nie było to dowód że alkohol szkodzi ;-). Życzę szybkiego powrotu do pełnej sprawności. Problemu z nadgarstkiem współczuję bo ja sie z tym borykam [...]