Calkiem serio, probowalem dwa razy takie mieszanki (druga to po 12g tych specyfikow i 2 tabsy aakg - pompa miazga, problem w tym, ze na takiej gorzej mi sie cwiczy ). Po dwoch cyklach zostalo mi wlasnie po troche nitro II i hp - mieszac bede to razem przed treningiem tak po 15g wlasnie. Bierz puche HP i mono do tego - za 66zl masz 900g mono [...]
kreatyna codziennie porcja 3-5g w dowolnej porze dnia (najlepiej w okolicy posiłku z węglowodanami) w tym systemie zalecana jest długa suplementacja lub cykl - w dni treningowe dwie porcje np. przed i po treningu 2x4-5g, a w nietreningowe 4-5g o dowolnej porze dnia. AAKG przed treningiem siłowym + clenburexin, może być razem
moze.. ale tam malo masz krety.. standardowo pewnie 2/3g... ale zawsze mozesz dorzucic 2kapsy ;-) doczytalem CYTONOX to lipa .. :-D .. mialem i nie polecam.. AAKG solo wiecej "daje" na treningu hehe Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-11-22 21:30:31
aakg treca w kapsaułkach : 8kap=3360mg argininy a shot od olimpa w jedenej fiolce ma 7500mg wiec mysle ze pol fiolki jka bym bral tez by bylo dobrze a duzo drozej by mnie nie wynioslo :) co o tym sadzisz czy sie myle ? :)
mam podobny zestaw, tez z konkursu };-) oprócz agmatyny.. jaki masz staż na siłowni ? wcześniej brałeś juz jakieś suple ? jak masz doświadczenie z tego typu skladnikami.. dawaj przed treningiem po 5g AAKG, BA, Cytruliny, Agmatyny do 1g... mozesz mieszać wszystko razem, wyjdzie za pewne ciekawy/fajny kwaskowaty smak.. Zmieniony przez - [...]
Sorki za pomylke posiadam Xpanda extrime pump ,nie jak pisalem wczesniej energeizer ,dlatego wydaje mi sie ,ze aakg odpada. Jezeli chodzi o cel ,to chce poprawic sile,oczywiscie masa tez moze sie ruszyc nie obraze sie
dietę oczywiście zmieniasz i dostosowywujesz pod nowy cel- to podstawa trening także warto lekko zmodyfikować/dodać- szczegolnie w kierunku ćwiczen aerobowych/wydolnosciowych jesli jest tylko alternatywa zastosowanie dwoch supli to zamiast aakg daj spalacz a zamiast aminek o szerokim skladzie daj bcaa
Chciałbym na kolejnym cyklu odpuścić sobie zakup przedtreningówek. Xploda stosowałem z SAW-em, dodawałem jeszcze BA i AAKG i jestem w miarę zadowolony. Myślę że warto jednak spróbować na kolejnym cyklu czegoś innego. Chciałem połączyć Crea Shot z CM3 lub Mono
ale w hardcore też jest aakg. ja wyżej niecoo stawiam cytrulinę a to ze względu na dluzsze dzialanie- stabilniejsze, a to dlatego, że suplementuje raczej nie dla pompy- czyli doraźnie- lecz dla lepszego ogolnego "funkcjonowania" komórek mięsniowych. objawia sie to przede wszystkim w poprawionej regeneracji. a jesli juz miałbym laczyc to [...]