Mam do sprzedania video-atlas cwiczen pilkarskich - nauczanie techniki specjalnej. Atlas oczywiście oryginalnie zapakowany tj pudełko nadruk itp. Oto opis Video-Atlas ćwiczeń piłkarskich Istotą projektu jest przedstawienie w formie multimedialnego pokazu około 250-280 ćwiczeń służących nauczaniu i doskonaleniu techniki specjalnej. Ponadto na [...]
Podczas wykładu „Krótkotrwałe okresowe głodówki a efekty odchudzania”, jaki miałem okazje ostatnio wygłosić na prelekcji Wszechnicy Żywieniowej w SGGW szerzej poruszałem zagadnienia związane z fizjologiczną rolą ciał ketonowych. Związki te zostały po raz pierwszy odkryte w moczu pacjentów chorych na cukrzycę, co niefortunnie sprawiło, że [...]
Zapewnie nie raz słyszałeś, czy też słyszałaś o koktajlach odżywczych o unikalnej recepturze, które wspomagają odchudzanie. Rozprowadzane są zazwyczaj w tzw. sprzedaży bezpośredniej, a więc żeby nabyć takowy produkt musisz umówić się na spotkanie z konsultantem. Konsultant opowie Ci o cudownych właściwościach produktu, co nie tylko zmniejszy obwód [...]
W swojej praktyce zawodowej, a zajmuję się poradnictwem dietetycznym, bardzo często spotykam się z autodiagnozą klientów, która brzmi: „nie mogę schudnąć, ponieważ mam strasznie powolną przemianę materii, to pewnie wina tarczycy i hormonów”. Po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu okazuje się, że najczęściej to nie „metabolizm” jest przyczyną [...]
[...] aktywność fizyczną, jako punkt wyjścia należy wziąć poziom wytrenowania i indywidualne możliwości i pod te parametry dopasować trening. Warto wprowadzić zarówno wysiłek aerobowy (np. rower, bieganie), jak i siłowy (trening z ciężarkami, sztangą, na siłowni lub w domu)...CD: http://potreningu.pl/diety/artykuly/135/chce-szybko-chudnac-co-mam-robic
W czasach gdy pracowałem w jednym ze sklepów z suplementami dla sportowców, często zdarzało mi się słyszeć pytanie, które zawarłem w temacie tego artykułu. Zadawali je zarówno młodzi entuzjaści sportów siłowych, którzy dopiero co zapisali się na siłownię, jak i również osoby – sądząc po sylwetce – trenujące już od dłuższego czasu. Z resztą, kto z [...]
[...] Audio Search, jezeli, pamięć jest poniżej 1 GB to nie jest obsługiwane sprawdzanie gramatyki i poprawności pisowni w aplikacji Word), 1,5 GB wolnego miejsca na dysku,, napęd CD lub DVD, monitot 1024x768 lub o większej rozdzielczości. Informacje dodatkowe Oprogramowanie można zainstalować na 3 urządzeniach domowych. Może być używane przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , mam 17 lat - 187 cm wzrostu i 74 kg wagi i chcialbym , aby ktoś ocenił mój plan na siłownię . Moim celem jest rzeźba + nabranie czystej siły + minimalne spalenie . I Dzień: 4x12 POdciąganie szerokie 4x12 sciągnie wyciągu górnego 4x12 ściąganie wyciągu górnego 4x12 podciągnie obciążenia na maszynie 4x12 podciągnie podchwytem (całe) 4x12 [...]
Witam mam do zaoferowania dwa telefony marki MOTOROLA model E398. Telefony są w pełni legalne. Stan techniczny OBYDWU jest bardzo dobry telefony nie zawieszają się, nie gubią zasięgu wszystko w nich chodzi tak jak powinno. TELEFON NUMER JEDEN: TELEFON MA WGRANY NOWY SOFT! (czystszy, glośnieszy dzwiek, iTunes, lepsze podbicie basów, wiecej pamięci [...]
Przeglądając etykiety suplementów, zwłaszcza tych pochodzących zza oceanu często natknąć się można na tzw. „Proprietary Blend” czyli zastrzeżoną mieszankę substancji aktywnych, co do których nie posiadamy wiedzy w jakich konkretnie ilościach występują. Producenci często tłumaczą, że receptura którą udało im się opracować jest wyjątkowa i posiada [...]
Witam! Mam do zaoferowania telefon NOKIA 6290. Jestem jego pierwszym właścicielem, aparat jest na gwarancji jeszcze ponad pół roku - stąd simlock na sieć Era. (co do zdjęcia simlocka, można się dogadać). Nigdy nie sprawiał mi problemów, nie gubi zasięgu, nie był zamoczony. Stan baterii oceniam na bardzo dobry, gdyż telefon nie był mocno [...]
Dotychczas w niewielu badaniach rozpatrywano jaki wpływ na aspekty zdrowotne mogą wywierać przygotowania do zawodów kulturystyki naturalnej. Niedawno w International Journal of Sports Physiology and Performance (IJSPP) ukazały się wyniki jednego z takich badań. W ramach niniejszego artykułu przedstawię jakie obserwacje poczyniono, koncentrując [...]
[...] pracy na baterii około 3 h Wymiary (wys x szer x gr): 43 / 360 / 267 mm Waga: 2,88 kg Dodatkowe oprogramowanie: Acer Launch Manager, Norton Internet Security, NTI CD-Maker, CyberLink PowerProducer, Acer GridVista, Acer Arcade, Adobe Reader, Acer Empower KAMERA + TORBA LAPTOP NOWY!! CENA 1550 zł Moge wystawic na allegro.pl KOntakt gg: [...]
[...] i podgrzewane lusterka Komputer pokładowy Światła przeciwmgielne Felgi aluminiowe TS z oponami Toyo T1R 205/55 R16 Koło zapasowe pełnowymiarowe, felga aluminiowa TS Radio CD sterowane z kierownicy, 6 głośników Skórzana, trójramienna kierownica,lewarek Klimatyzacja automatyczna Wyposażenie dodatkowe: Komplet sprężyn obniżających Dodatkowe [...]
Dotychczas w niewielu badaniach rozpatrywano jaki wpływ na aspekty zdrowotne mogą wywierać przygotowania do zawodów kulturystyki naturalnej. Niedawno w International Journal of Sports Physiology and Performance (IJSPP) ukazały się wyniki jednego z takich badań. W ramach niniejszego artykułu przedstawię jakie obserwacje poczyniono, koncentrując [...]
W poprzedniej części artykułu podałem kilka wskazówek dotyczących tego, czego nie powinieneś robić, jeśli zależy Ci na przyroście czystej masy mięśniowej – a jesteś osobą, która wykazuje skłonność do obrastania tłuszczem. Teraz zamiast przestrzegać przed błędami, chciałbym polecić Ci kilka zabiegów, które pomogą osiągnąć wyznaczony cel. Cześć [...]
[...] 128 bit WEP • 64 bit WEP • WPA - Wi-Fi Protected Access Wyposażenie standardowe • kabel krosowy RJ45, UTP, kat. 5 • zasilacz 5VDC/2A • oprogramowanie i sterowniki na CD • F5D7050qs Belkin Wireless 802.11g/54Mbps USB 2.0 adapter Przedmiot wystawiam jako używany - podłaczylem go raz poczym sie dowiedziałem że niestety nie pasuje do mojego [...]
[...] Idealny dla wykonawców solowych, małych zespołów i mobilnych DJ'ów 12" subwoofer,fabrycznie wyposażony w uchwyty Dwie satelity, każda z głośnikiem 8" i gwizdkiem CD 1" 300W RMS dla 12" subwoofera 2x 150W RMS dla satelit 2-drożny aktywny, elektroniczny system wraz z technologią OFR w głosniku basowym powoduje powstawanie lepszego, [...]
[...] (po 12 powtórzeń) 2. Seria z bardzo małym obciążeniem (gryf) ćwiczeń: atg, rdl, wyciskania... x12p 3. Seria 3. Seria na mniej więcej 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego, czyli takiego,na którym wykonuje się ostatnią serię) ćwiczeń: atg, rdl i wyciskania... x12p A stretching wykonuje rozciagajac [...]