121

Ja tylko liczę, ze 121 podniesie trochę poziom ufc. 117,118,119 same tandetne walki. Same decyzje i zawodnicy jacys bez zycia No ale jest jeszcze K1, tam jest przynajmniej na co popatrzeć. WAR LeBanner !

konferencja prasowa: http://www.heavy.com/mma/mma-videos/ufc-videos/2010/10/video-ufc-121-press-conference-highlights/

[...] 357 19 24,1 15,9 kcal 706 B: 25 T:25 W:95 6 posiłek 23:30 125g twaróg płt 132 18,7 4,7 3,7 kcal: 175 B: 23 T:7 W:5 Łącznie kcal 2391 B:121 T:62 W:340 Waże dokładnie 55kg (wiem że pisałem 60 ale wczoraj sam sie zdziwiłem...) Wydaje mi sie ze proporcje sie zgadzają ale nie wiem czy coś jeszcze poza nimi jest [...]

[...] 7.Jarosław Korzeniewski 138 8.Krzysztof Schabowski 136,5 9.Lubomir Libacki 132,5 10.Damian Antoniok 126 11.Sławomir Jankowski 125 12.Sebastian Kowalczyk 124 13.Artur Patyk 121,5 14.Tomasz Chrzanowski 118 15.Przemysław Brzoza 114 16.Tomasz Lademann 111 17.Sławomir Łukawski 111 18.Krzysztof Przybyliński 90,5 19.Przemek Mościcki 90 20.Marek [...]

[...] Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 90g B-7 T-3 W-40 220kcal Oliwa z oliwek 20g B-0 T-20 W-0 176kcal ŁĄCZNIE: 360g B-54 T-35 W-49 729kcal ŁĄCZNA ILOŚĆ B-192 T-121 W-132 2397kcal Ten kurak jest ze skóra zal mi jej wyrzucić :D Proszę o komentarz. Zmieniony przez - biglolek w dniu 2011-11-23 15:23:11 Zmieniony przez - biglolek w [...]

121

[...] Obwód w biuście(1) : 110 / 105 -5 Obwód pod biustem :90 / 90 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 89 / 88 -1 Obwód na wysokości pępka : 108 / 105 -3 Obwód bioder (3): 121 / 116 -5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 / 67 Obwód łydki : 43 / 42 -1 jak widać coś rusza bardzo mnie to cieszy 8-) Zmieniony przez - legjobb w dniu 2012-11-27 [...]

startujemy oficjalnie od 121.

Tabela po 21 kolejce: 1.chopinos 121(3) 2.Vieira 115(3) 3.Siwy21 114(5) 4.-Baca- 111(2) 5.bodymaker 106(5) 6.NukL3o1D 74 7.Impostor 66(8) 8.osesek 62 9.VqS 34 10.erminho 28 11.Miszek 27 12.conter 21 pawlikus 21 KafarXXL 21(2) 15.hetsa 14 16.Michalinho 7 roberto55 7 18.J-J 6 19.malyNA 5 FeLo15 5 Mr.Shadow. 5 22.schwindler 4 23.gokuson 3 [...]

Tabela po 23 kolejce: 1.chopinos 131(3) 2.Siwy21 123(2) 3.Vieira 121(2) 4.-Baca- 117(2) 5.bodymaker 113(2) 6.Impostor 76(2) 7.NukL3o1D 74 8.osesek 66(1) 9.erminho 37(4) 10.VqS 34 11.Miszek 27 12.KafarXXL 22(1) 13.conter 21 pawlikus 21 15.hetsa 14 16.Michalinho 7 roberto55 7 18.J-J 6 19.malyNA 5 FeLo15 5 Mr.Shadow. 5 22.schwindler 4 23.gokuson 3 [...]

na moje teraz na spadkach mam 121-2 chcesz to nagram Ci film edit ale waga 82 niecałe Zmieniony przez - CalvinK w dniu 2010-01-18 00:46:53

[...] pkt. (7) 2. Bodymaker 162 pkt. (6) 3. ArTur_1988 159 pkt. (7) 4. Baca 156 pkt. (6) 5. Vieira 154 pkt. (4) 6. orzeszq 138 pkt. (5) 7. Erminho 122 pkt. (4) 8. Paolo Savo 121 pkt. (6) 9. pawlikus 118 pkt. (8) 10. Impostor 85 pkt. (5) 11. PuMa613 71 pkt. (7) 12. dcjuba 67 pkt. (5) 13. Pawiel 3 pkt. (0) Typerem kolejki został: pawlikus [...]

[...] pkt. (3) 3. ArTur_1988 161 pkt. (2) 4. Baca 159 pkt. (3) 5. Vieira 157 pkt. (3) 6. orzeszq 142 pkt. (4) 7. Erminho 124 pkt. (2) 8. pawlikus 122 pkt. (4) 9. Paolo Savo 121 pkt. (0) 10. Impostor 85 pkt. (0) 11. PuMa613 73 pkt. (2) 12. dcjuba 67 pkt. (0) Typerem kolejki został: pawlikus i orzeszq Powodzenia w 34 kolejce!! Zmieniony [...]

[...] 5 - 20:00 21:00 Twarog tlusty 200g 314kcal B:36 T:16 W:8 Orzechy laskowe 30g 188 kcal B:5 W:1 T:18 Razem: 502 kcal B:41 W:9 T:34 Caly dzien: 2503 kcal B:190,4 W:156,4 T:121 edit Wczorajszy trening MC + sztrugs nie wiem u kogo to znalazlem ale to chory pomysl myslalem ze mi serce z klatki wyskoczy ale czuc ze dziala zakwas jest tam gdzie [...]

waga 70kg cel: beztłuszczowa masa zapotrzebowanie 3600-3700kcal jedna prośba do Was do czy moglibyście mi rozpisac gdzie mam dodac omega 3 posiłek 1 7.30: -płatki owsiane 100g -mleko 2% 200ml -orzechy włoskie 10g -banan 40g -vitaminy z olimpa DODAJ TU O-3 DODAJ 1-2CALE JAJA I BEDZIE OK. razem: 20,7g b; 17,2g t; 90,2 posiłek 2 [...]

[...] w drugiej serii skakał z 19. belki, pozostali zawodnicy startowali z 21. belki. W drugiej serii dalekie skoki oddali także Tomasz Pochwała 120,5 m oraz Tomisław Tajner - 121,5 m. W trzeciej serii spośród zawodników skaczących z 18. belki najdłuższy skok oddał Słoweniec Robert Kranjec - 124 m. Małysz skoczył 120,5 m. W porannym treningu nie [...]

[...] Adam Małysz był drugi. Hannawald skoczył 123.5 metra. Adam Małysz wylądował bliżej o metr. Mistrz olimpijski ze średniej skoczni, Szwajcar Simon Ammann z odległością 121.5 metra zajął trzecie miejsce. Świetnie zaprezentował się Robert Mateja, któremu odległość 117 metrów dała 8. miejsce. Dobrze wypadł również Tomasz Pochwała, który [...]

Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na Górze Świętej Anny 224 osoby wzięły udział w mistrzostwach Polski w biegach górskich na krótkim dystansie. 121 osób uczestniczyło w biegach towarzyszących. Prognoza pogody nie odstraszyła więc biegaczy od udziału w tej ciekawej imprezie. Mistrzostwa rozegrano w miejscowości Góra Świętej Anny, w województwie [...]