SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1200

  • tłuszcz w procentach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Lodzi jest Klinika Leczenia Otylosci. http://www.bariatria.pl/ Moj znajomy tam byl. Dieta, ktora mu przepisano jest moim zdaniem denna. Chlopak wazy 130 kg, ma 190 cm. Przpisano mu 1200 kcal w podzieleniu na 4 posilki dziennie. I...zabroniona sie duzo ruszac.. :) Dietka jak z Claudii.. ewel

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2003-09-23 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no jak masz 1600 X 1200 to moze i tak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-02-19 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi taki shake wychodzi gdzieś 600-700ml (1200 kcal). Jak go wypiję to nie mogę się ruszać :D Owoce mrożone też dodaję, wiórki, kakao... Wiele możliwości Zmieniony przez - Chrusciik w dniu 2021-05-17 17:35:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2021-05-17 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek do oceny

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie kupuj tego to jest shit, za 1200 nie kupisz dobrego roweru z tylnym amorem i dwiema tarczowkami!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2007-04-21 08:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Treningi 6 razy w tygodniu i 1200- 1400 kcal :)). :)) Zapachać uczucie głodu? Ano tak, przecież przy takiej kcal to ty się głodzisz. Chłopie jak zamiast pieczywa chrupkiego (które jest po prostu słabym węglowodanem) wrzucisz ryż brązowy, kaszę gryczaną i warzywa to tak się zapchasz, że hoho... Dorzuć sporo kcal i sporo warzyw. Pytałeś o rady. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-05-07 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przy HST i HIIT?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przeciwzbrylająca - stearynian magnezu, żelatyna - otoczka kapski. 4 kapsułki olimp ARTHROBLOCK zawierają: Siarczan glukozaminy 2 KCL 1500 mg Siarczan chondroityny 1200 mg Metylosulfonylometan (MSM) 350 mg warto dodoac czy jako podstawe to nie wiem u kogos kto mial problemy ze stawami zawsze u kogos trenujacymi z maksymlnymi ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2006-07-13 09:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Część ogólna 800 zł Instruktor Sportu - Boks - część specjalistyczna 1200 zł http://cdk.awf.wroc.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=18&Itemid=41 Trochę podrożało… jeszcze nie tak dawno za ogólny było ok. 400 zł + specjalistyczny 800 zł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2011-12-31 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rower kupić za 1200 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    za koło 1200 sprzedam ci kellysa spidera 2007;)) jak co to gg 5904331

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2008-09-21 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a masz moze poste pojemniki do Hp: 1.1100 2.1150 3.1200 4.1300 5.1010

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2005-01-18 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka/FITNES JAK?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie . Trzeba miec skonczony kurs( ceny wahaja się od 1200 do 2500 zalezy od miasta). Kursy takowe mozna zrobic na Awf lub innych uczelniach. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2008-03-26 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE MAKRO NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1200 kcal to zdecydowanie za duży deficyt kaloryczny Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2020-01-30 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anima Mstak i Stak 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mstak i stak 2 to nie są witaminy przecież .. i tak jak zauważyłem osoby które brały te staki były zadowolone a po 2 jak bym mial placic za to ceną sklepową 1200 to bym nie myślał nawet o tym a mam okazje miec dużo taniej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-12-20 23:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution + CellPump

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak myślicie o takim cyklu: BIOGENIX Pro Longatum 1200 g (30 porcji) BIOGENIX Cell Pump 450 g (50 porcji BIOGENIX Crevolution Stage I / 450g co wy na to? i jeszcze mam jedna proźbe mozecie mi to rozpisać jak to brac? z góry dziekuje! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2005-08-05 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Ladies SFD

    tak to ogólnie piszesz, że tylko wróżyć można... słuchaj 6 posiłków, to może być 1200 kcla, a może być i 3tyś kcal, może być w twoim menu dużo niekorzystnych produktów, które wydają ci sięzdrowe, bo "jedząc zdrowo", nie zawsze jest wystarczająco... do tego co to są treningi fizyczne?? %-) i matkozcórką: 6x w tyg cuś tam robisz + 4 x cuś tam.... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2015-03-25 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbicie dawki

    Post
    Doping

    wbij 500 c3d i akurat wyjdzie te 1200 tygodniowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-01-30 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] iż jak na razie nie mam za dużo pieniędzy aby zainwestować w profesionalistę to robię ją sam 3000 kcal dziennie 4 posiłki śniadanie 900 kcal 2 śniadanie 300 kcal obiad 1200 kcal kolacja 600 kcal białko około 200g w 600g t 60 g jako iż dojeżdżam zarówno do szkoły jak i do siłowni czas mnie ogranicza i nie zawsze uda mi się zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2019-11-11 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple w uk

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to nie jest zle zarabiajac tam 1000-1200 funtow miesiecznie to beda sladowe wydatki biorac pod uwage ze silownie bede mial za darmo to lepiej wyjde na "kulturystyce" a anglii niz tu masz moze jakis link do sklepu z suplami z uk ? oczywiscie sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-05-01 22:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to mam tak cm3 360 caps mono 1200 g i nitro 700g i jak to polaczyc ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-12-14 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obecnie wcina ok 1200 kcal to i tak 10k w siebie nie wsunie. Jedz na to na co masz ochotę, specjalnie liczyć nie musisz i tak zbytnio wiecej nie zjesz niż normalnie. no ok zobaczyłem drugi temat, 10k to lekka przesada nie wiem co to za śmieciowe jedzenie jak Ci tyle wychodzi. Trzymaj się jednego tematu bo tak skakając po kilku pytając się o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2016-06-08 21:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licznik Author Logic - opinie ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam Sigme 1200 z 97 roku i do tej pory działą bez problem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-07-25 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)